——你在世上看到的一切，皆是你關(guān)于世界的觀念的后果笙纤。

作者|編輯 jack

每個人都會有一個美好的意圖耗溜，美好的夢想，都希望自己的生活過得更好省容，工作上能夠平步青云抖拴，時來運轉(zhuǎn)，所獲更多的財富，每天都會去想這些阿宅，同時現(xiàn)實是候衍，事情總是與我們想象的不一樣，很多時候總是事與愿違洒放，苦苦掙扎蛉鹿。

都說理想很豐滿，而現(xiàn)實卻很骨感往湿。那到底是什么造就了現(xiàn)在這樣的現(xiàn)實妖异，首先，通過一個例子领追，來看一看我們是如何創(chuàng)造出我們的現(xiàn)實的：

無論是誰他膳，我們都是不想要貧困的，當(dāng)我們能夠脫離貧困的時候绒窑，我們便可以享受富足矩乐、自由、幸福的生活回论。

但散罕，你的潛意識是否會經(jīng)常這樣認(rèn)為：

“金錢是萬惡的，談?wù)撳X太庸俗了”

“現(xiàn)在的錢很不夠”

（當(dāng)你在說不夠的時候傀蓉，我們的內(nèi)在是有很多匱乏感的）

“金錢是稀缺的”

“從事善的事業(yè)不應(yīng)該得到錢（如醫(yī)生欧漱、老師職位等等）”

“沒有不勞而獲的金錢”

“金錢不會從天上掉下來的”

……

這些潛意識的想法，決定了你對“貧困”葬燎，對于獲取財富的經(jīng)驗误甚。

所以你會有這種狀態(tài)的話語——“我很窮”，“我身無分文”谱净，“我什么錢也沒有”“賺錢哪有那么容易”等等決定了你在貧困的狀態(tài)中停留多久窑邦。

正是你圍繞這種狀態(tài)說采取的行動——自怨自艾，坐以待斃壕探，從來不去尋求解決方法冈钦，因為“反正也沒有用”創(chuàng)造了你長久貧困的事實。

所以李请，通過這樣的一個例子瞧筛，我們可以看到，我們的狀態(tài)是如何決定我們的現(xiàn)實的：

我們思考什么导盅，就會創(chuàng)造生命较幌。

我們創(chuàng)造什么，就會變成什么白翻。

我們變成什么乍炉，就會表達什么。

我們表達什么，就會經(jīng)驗什么岛琼。

我們經(jīng)驗什么底循，就會處于什么狀態(tài)！

處于什么狀態(tài)衷恭，就會思考什么。

這是一個完整的循環(huán)纯续。

也許你會說随珠，我每天都在思考著，我會變得怎么樣的成功猬错，怎么樣的快樂與喜悅窗看，怎么樣地自由自在。我每天都在思考這些倦炒，但是為什么卻無法創(chuàng)造出與想象中一樣的現(xiàn)實呢显沈？

這里的思考，更多的是一種身心合一的思考逢唤，即拉讯，你的潛意識，你的身體與你意識頭腦里面的想法是一直的鳖藕。

不妨檢查一下自己魔慷，當(dāng)想著“我要成功，我要快樂著恩，我要自由”的時候院尔，你的潛意識里面會出現(xiàn)多少負(fù)面和否定的聲音？

當(dāng)你想要“生活變得更加輕松喉誊、幸秆冢”，“想要事業(yè)上更加成功”的時候伍茄，你的潛意識里面開始出現(xiàn)了多少負(fù)面聲音以及自我否定的聲音栋盹，于是你并沒有做出你想要的那個選擇，而是拖延敷矫、擱置贞盯、耽擱、反對做出這樣的選擇沪饺。當(dāng)沒有得到你想要的那些的時候躏敢，你又開始抱怨這個世界，開始指責(zé)自己整葡，開始對未來產(chǎn)生很多的焦慮和恐慌件余。如果我們無法處理好這些負(fù)面的狀態(tài)，它們就在影響我們，從而創(chuàng)造出不想要的那個現(xiàn)實啼器。

那如何去改變我們的現(xiàn)實旬渠？

在你的生命中，你最想要創(chuàng)造的是什么端壳？

每個人都是擁有巨大的資源和創(chuàng)造力去應(yīng)對生命中遭遇到的難題的告丢。但是當(dāng)我們無法真正知道在我們生命中想要的，那么你是完全不知道如何運用自己的資源损谦，不知道自己該用什么樣的狀態(tài)去創(chuàng)造岖免。

近兩年，我一直學(xué)習(xí)斯蒂芬·吉利根老師的生生不息的催眠照捡，他經(jīng)常會講到“在你的生命中颅湘，你最想要創(chuàng)造的是什么？”這樣簡單的問題栗精，卻是非常大的課題闯参，我會發(fā)現(xiàn)，其實我并不知道自己想要的是什么悲立。

所以鹿寨，如果你想找到自己的想要創(chuàng)造什么，就去找到你的正向意圖薪夕，正向意圖包含了幾個層面：

1)正向的释移，積極的

有的時候，我們并不會經(jīng)常去把注意力放在不要的事情上寥殖，所以我們的能量就會往那邊去玩讳，很難處于一個正向的意識狀態(tài)里面。比如當(dāng)我跟你說嚼贡，不要去想紫色熏纯，不要去想深顏色的紫色，千萬不要去想紫色粤策，你會想到什么樟澜？當(dāng)你跟我說，我想要一個沒有壓力叮盘，沒有沖突的生活的時候秩贰，在你的內(nèi)在，首先經(jīng)驗到的是什么呢柔吼？

很多時候毒费，你在說你厭惡的東西的時候，你已經(jīng)創(chuàng)造了它——創(chuàng)造了它之后愈魏，你便選擇了它觅玻。

所以想际，當(dāng)你說你創(chuàng)造的是什么的時候，一定要是正向的溪厘。

它是關(guān)于

你想要什么樣的感覺胡本？

想要做什么？

發(fā)展什么畸悬？

等等

比如：你想要一個沒有壓力侧甫，沒有沖突的生活，那么相對應(yīng)的是什么呢蹋宦？換個說法披粟，也許是幸福舶沿、喜悅的生活。

2)簡短的表達

當(dāng)我們?nèi)ケ磉_自己想要創(chuàng)造的東西宫屠、在談?wù)撐覀兊哪繕?biāo)的時候消恍，總會出現(xiàn)“我想要A，但是卻害怕B發(fā)生启搂，所以......”，然后慢慢陷入到故事里面，陷入到你的負(fù)面狀態(tài)里面须板，慢慢地又開始創(chuàng)造出與之相對應(yīng)的現(xiàn)實出來。

所以他必須是簡短的兢卵，僅僅是习瑰，我想要A，用盡量少的語言來描述它秽荤。

3）與你自己是非常有共鳴的甜奄。

當(dāng)你在說“在我的生命中，我最想要創(chuàng)造的是……”時窃款，如果沒有任何的體會课兄、沒有任何的畫面和感受，那么它如何有力量去改變你自己的生命呢晨继？

所以當(dāng)你說出這些的時候烟阐，一定是能夠給你帶來強烈的共鳴感，你會有畫面紊扬，會有情緒蜒茄，身體會有強烈的共振。

如果你能夠知道自己在生活中想要的是什么餐屎，并且不僅僅是你的意識頭腦知道檀葛，而且你的潛意識，你的身體感受到的時候腹缩，那么它將會變成你前進的動力驻谆，每天都可以花一些時間去跟這個正向的意圖去連接卵凑，去設(shè)想，當(dāng)你創(chuàng)造出你想要的生活的時候胜臊，你將會是什么樣子的勺卢，你到時候的所思、所為和所說象对，以及你應(yīng)對其他人的行動和言語的方式黑忱。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)實的你和理想的你之間的差別，就著手去改變勒魔，有意識地改變你的思維甫煞、話語、行動冠绢，讓它們與你想要創(chuàng)造的相配抚吠。

覺察、監(jiān)視弟胀、改變自己的狀態(tài)

生活就是一個創(chuàng)造的過程楷力，我們無時無刻在做出我們的行動，無時無刻在做出選擇（即使你不選擇孵户，也是一種選擇）萧朝，而這種選擇，就是來源于我們的所思考夏哭，所想检柬，所做，所處在的狀態(tài),這些就在不斷地創(chuàng)造我們的現(xiàn)實

所以這要求你不停地竖配、無時無刻地監(jiān)視自己的每個思維何址、話語和行動，持續(xù)地进胯、有意識地做出選擇用爪。當(dāng)你開始慢慢這么做的時候，會發(fā)現(xiàn)龄减，你所遭遇到的一切项钮，都是由你的無意識創(chuàng)造出來的。

當(dāng)看到這些的時候希停，我們就可以在每個當(dāng)下做出自己的對于我們正確選擇烁巫，慢慢讓自己的內(nèi)在變得更加地寧靜、舒適宠能，慢慢地改變自己的狀態(tài)亚隙，那么我們的現(xiàn)實就會慢慢地改變。