提到余華老師，我們通常的印象都來(lái)自于他的作品《活著》朽肥、《許三觀賣(mài)血記》禁筏、《在細(xì)雨中呼喊》、《兄弟》衡招。
這些耳熟能詳?shù)淖髌穼?xiě)的都非常深刻篱昔，充滿了現(xiàn)實(shí)的殘酷。
但是生活中的余句華卻是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的段子手：
當(dāng)被問(wèn)到法國(guó)作家和中國(guó)作家最大區(qū)別的時(shí)候始腾，余華說(shuō)：法國(guó)作家用法語(yǔ)寫(xiě)作州刽，中國(guó)作家用中文寫(xiě)作。
當(dāng)有人問(wèn)他你為自己這本活著打多少分的時(shí)候窘茁，余華說(shuō)：9.4怀伦，當(dāng)主持人問(wèn)他剩下的0.6去哪了脆烟？他說(shuō)剩下的0.6你得去問(wèn)問(wèn)豆瓣那些打分的網(wǎng)友山林。
當(dāng)聊到上班摸魚(yú)這個(gè)現(xiàn)象的時(shí)候，余華老師笑呵呵的表示邢羔，在他的那個(gè)年代驼抹，只要肯努力，一定能得到相應(yīng)的回報(bào)拜鹤，但現(xiàn)在好像不是這樣了框冀，只要跟你說(shuō)努力和上進(jìn)就能得到回報(bào)，那就是雞湯敏簿。
所以他很能理解當(dāng)下年輕人那種空心的狀態(tài)明也。之前他年輕的時(shí)候，大家都在摸魚(yú)惯裕，所以摸魚(yú)很容易温数。而現(xiàn)在上班要打卡，甚至還有攝像頭對(duì)著你蜻势，那摸魚(yú)就變得很困難撑刺。
余華老師表示，他在寫(xiě)作的時(shí)候不會(huì)摸魚(yú)握玛，這是因?yàn)樗鸫a可以選擇什么時(shí)候?qū)懝话裁磿r(shí)候不寫(xiě)甫菠，而現(xiàn)在的打工人卻沒(méi)有這種選擇，明明自己不喜歡干的事兒冕屯，還必須硬著頭皮干寂诱。
余華在90年代寫(xiě)電視劇的時(shí)候就體會(huì)過(guò)這種感受，他說(shuō)一個(gè)作家為了掙錢(qián)而寫(xiě)作的時(shí)候是很難受的愕撰，他當(dāng)時(shí)就在想刹衫，這么煩的東西怎么才能應(yīng)付過(guò)去。
但是后來(lái)他發(fā)現(xiàn)搞挣，越是帶著這種糟糕的狀態(tài)去寫(xiě)就越痛苦带迟，不僅是往往寫(xiě)完了還得修改，寫(xiě)的時(shí)候也是備受煎熬囱桨。
所以我想給大家安利兩個(gè)應(yīng)付這種工作的好心態(tài)仓犬。
一、實(shí)驗(yàn)心態(tài)：
我們現(xiàn)在絕大多數(shù)人在做自己不想干的工作的時(shí)候舍肠，都會(huì)采用任務(wù)心態(tài)搀继，我們?nèi)祟惖拇竽X最喜歡的就是穩(wěn)定和懶惰，一切打破現(xiàn)有平衡的事兒翠语，他都想用最小的成本去解決它叽躯，讓這些事兒不至于影響到自己的穩(wěn)定狀態(tài)。
所以一個(gè)任務(wù)來(lái)的時(shí)候肌括，我們會(huì)像一個(gè)救火隊(duì)員一樣点骑，想迅速的把火撲滅，那這種心態(tài)就有一個(gè)問(wèn)題谍夭，那就是你越討厭一件事黑滴，那這件事兒到最后就會(huì)變得越著。
你討厭紧索，你越會(huì)覺(jué)得沒(méi)意義袁辈，回報(bào)太低，任務(wù)太累珠漂，所有的這些想法都會(huì)給你帶來(lái)無(wú)盡的焦慮和折磨晚缩。
而采用實(shí)驗(yàn)心態(tài)，就是要告訴自己媳危，我做一件事兒是為了讓自己變得更強(qiáng)為目的的荞彼，生活中所有的任務(wù)，就算是再無(wú)聊再困難济舆，都是讓自己變強(qiáng)的機(jī)會(huì)卿泽。
那這樣一來(lái)，你會(huì)在大大小小的任務(wù)里想著法兒的去找到那個(gè)能學(xué)習(xí)、能提升签夭、能改善流程的方法齐邦。
這個(gè)方法不一定會(huì)讓你享受，但是起碼你可以保證在你不喜歡的工作里找到那么一點(diǎn)點(diǎn)意義感第租。
二措拇、主動(dòng)心態(tài)：
我們過(guò)去提到過(guò)內(nèi)源性動(dòng)機(jī)和外源性動(dòng)機(jī)。
一個(gè)人想要快樂(lè)從容的去做一件事慎宾，就一定要挖掘內(nèi)心深處的那個(gè)內(nèi)源性動(dòng)機(jī)丐吓。
說(shuō)白了，我媽強(qiáng)迫我去相親趟据，跟我主動(dòng)想要體驗(yàn)愛(ài)情的苦券犁，顯然會(huì)帶給我完全截然不同的兩種感受。
不管你是一個(gè)多么被動(dòng)的人汹碱，也絕對(duì)不愿意成天有人在你屁股后面催著你去做事粘衬。
所以如何化被動(dòng)為主動(dòng)，其實(shí)是工作中最重要的一環(huán)咳促。
說(shuō)的容易稚新，做起來(lái)難，我知道現(xiàn)在絕大多數(shù)的工作可能都不是你能決定的跪腹，但即使是這樣褂删，我也希望你可以在圈定的任務(wù)范疇里。
想盡一切方法去調(diào)動(dòng)自己的主觀能動(dòng)性冲茸。
比如說(shuō)你完成工作的方法也許可以按照自己想要的方式來(lái)屯阀，或者說(shuō)這項(xiàng)工作的業(yè)務(wù)范疇，也許你可以跟老板去協(xié)商來(lái)定噪裕，甚至你可以主動(dòng)的去跟任務(wù)的布置者去進(jìn)行溝通蹲盘，看看有沒(méi)有更適合自己的工作股毫。
你要明白膳音，不管什么事，只要你稍微主動(dòng)那么一點(diǎn)點(diǎn)铃诬，也許你就會(huì)覺(jué)得自己有了掌控權(quán)祭陷，然后內(nèi)源性動(dòng)機(jī)就會(huì)出現(xiàn)，那你的心態(tài)自然就會(huì)變得越來(lái)越好趣席。
就像余華老師提到的兵志，有些工作就是你越討厭越不想做，然后就越做不好宣肚，到最后你只會(huì)更焦慮想罕，那惡性循環(huán)就怎么形成了。
這個(gè)時(shí)候你倒不如竭盡全力的去打通，一開(kāi)始就把它做好按价，完成一件是一件惭适，這樣你的焦慮可能還能少一點(diǎn)。
