“害怕恨搓，焦慮，心情煩躁”识窿，我需要一個(gè)能量場(chǎng)介陶。
看那些不穿秋褲的傲嬌小蘿莉和廣場(chǎng)舞快活的大媽快成人生舞臺(tái)戲主角了，似乎生活也很美好啊瘩将。
可前段時(shí)間，不甘寂寞的“油膩中年男人”和“肥膩中年婦女”出來客串，狠狠刷了一把存在感蚌父。
說實(shí)話，放在以前毛萌，提到"油膩"二字苟弛，我是不淡定的，腦子里滿是大腹便便阁将、浮腫肥胖膏秫、稀少的頭發(fā)耷拉在灰白頭頂?shù)男蜗蟆矣行┖ε聦?duì)號(hào)入座。
為何我會(huì)害怕做盅？因?yàn)闆]自信缤削，除了“肥膩”，身無長(zhǎng)物吹榴。
我是一名70后亭敢，主流身份是三個(gè)孩子的媽媽。
自從生了二寶后图筹，十年來帅刀，一直全職在家≡妒＃“主業(yè)”成了家庭主婦和孩子?jì)尯罂勰纾乙匀庋劭梢姷乃俣茸兓鹤铋_始是穿衣的隨意，在家里不出門可以睡衣附體一整天瓜晤；其次是對(duì)形象沒有了要求锥余，我可以一整天不洗臉，甚至有一周不洗頭發(fā)的記錄活鹰，還任憑自己的體重一路飆升哈恰；最后是生活的態(tài)度只估，在家說話音量越來越大，而出門了說話聲音卻越來越小着绷。
我的日常也是煙火繚繞三頭六臂：廚房做著飯蛔钙，看到天色已晚，想起外面衣服沒收荠医，于是灶上開成小火吁脱，跑到陽臺(tái)收衣服，做作業(yè)的大兒子問：媽媽這題怎么做彬向？小兒子眼巴巴：媽媽我這個(gè)字母寫的好不好兼贡？還沒來得及回答他們，手機(jī)響了娃胆！
抱著一堆衣服遍希，接了個(gè)電話，想起來廚房燒的菜里烦！等孩再來問我作業(yè)的時(shí)候凿蒜，我的火氣蹭蹭蹭就上來了！
發(fā)完火胁黑，靜下心后废封，我又后悔對(duì)孩子的態(tài)度。但是丧蘸，一旦相似的場(chǎng)景出現(xiàn)漂洋，我立馬又回到炸毛的狀態(tài)……循環(huán)往復(fù)，幾乎耗盡了我所有的能量力喷。
我還能做孩子的榜樣刽漂，養(yǎng)育活潑開朗的下一代嗎？
我急需充電冗懦，一時(shí)卻又找不到能量場(chǎng)和充電樁爽冕。
偶然的機(jī)會(huì)，我找到一個(gè)方向披蕉。
不過現(xiàn)在颈畸，我已經(jīng)漸趨淡定平和，人到中年没讲，上有老下有小眯娱，從心理上接受這個(gè)事實(shí)。做這個(gè)年齡該做的事情爬凑，對(duì)家庭有責(zé)任心徙缴，關(guān)心父母，愛家愛伴侶愛孩子愛自己的工作。
這一切轉(zhuǎn)變于样，都是從學(xué)習(xí)半職課程開始的疏叨。
那時(shí)候，在一次活動(dòng)中結(jié)識(shí)的朋友問我：我們組建了一個(gè)寫作群穿剖，我覺得你一定要來試試蚤蔓。
當(dāng)時(shí)我還猶豫了很久，覺得自己文筆不好糊余，“心中有千言秀又、筆下無一字”，每周寫篇文章是要老命的事贬芥，還是舒服一點(diǎn)吐辙，別折騰了。
但是轉(zhuǎn)念一想蘸劈，我不是要做孩子的榜樣嗎昏苏？每天讓幾個(gè)孩子寫作業(yè)都鬧得心梗發(fā)作，那么我可以自己也寫作業(yè)昵时，讓孩子們看看媽媽的樣子捷雕。
進(jìn)了寫作群椒丧，我有個(gè)大發(fā)現(xiàn)壹甥，群友有一個(gè)相同的身份：媽媽『看到大家都是以媽媽的身份在一個(gè)群里交流句柠，感到很親切暖心，也很安心棒假，漸漸放下了對(duì)外界的抗拒和膽怯溯职。
寫作打卡是每周一篇1000字以上的文章，每個(gè)人會(huì)有三張延期牌帽哑，在不能及時(shí)打卡時(shí)使用谜酒，但我從沒使用過，每次都按時(shí)完成妻枕，在此特別感謝群主莫摘花的小鞭子僻族。
生活有了方向，心也安定下來屡谐，每周期盼群友對(duì)文章的點(diǎn)評(píng)述么，看到自己認(rèn)真寫出來的文章被肯定、被喜歡愕掏、被打賞度秘，心里樂滋滋的。
漸漸地饵撑，通過寫作營(yíng)的群友剑梳，我又了解到inLight半職課程唆貌，包括思維認(rèn)知課、情緒管理等垢乙，也有了半職的意愿挠锥。于是，想走到人前去的我毫不猶豫的報(bào)了半職俱樂部侨赡。
改變蓖租，從開學(xué)活動(dòng)開始
2017年9月開學(xué)季，我的半職課也開學(xué)了羊壹，還舉行了開學(xué)典禮蓖宦。
那天是周末，一個(gè)是孩子們都在家油猫，需要陪伴稠茂；一個(gè)是原本接受了邀請(qǐng)函，要參加“點(diǎn)亮她世界”開學(xué)禮的情妖，一想到那個(gè)場(chǎng)面到處都是精英睬关、女神、辣媽毡证，我就有些退縮电爹，去還是不去？
言而無信不是我的風(fēng)格料睛，咬咬牙鼓足勇氣去了會(huì)場(chǎng)丐箩，權(quán)衡一下，可以帶孩子們一起參加的恤煞，不管什么場(chǎng)面屎勘，他們?nèi)ヒ娨娍倸w是好的，調(diào)皮搗蛋頭疼都忍忍居扒。
開學(xué)典禮的活動(dòng)很豐富概漱，記得最清楚的是做一個(gè)“極速60秒”的燒腦游戲，媽媽們分組PK喜喂，緊張又歡笑不斷瓤摧，估計(jì)很多人很久都沒有像孩子般那么開懷大笑過。
游戲結(jié)束后夜惭，很多人意猶未盡姻灶，問還有別的玩的嗎？如果不是礙于年齡诈茧，肯定要求再玩一遍产喉！哈哈！
接下來有個(gè)“一分鐘自我介紹”環(huán)節(jié)，這個(gè)是提前通知大家做好準(zhǔn)備的曾沈。我也為了一分鐘準(zhǔn)備好發(fā)言稿这嚣。很奇怪明明說好的一分鐘，為何大家都超時(shí)了塞俱？還超時(shí)很多姐帚。終于等我自己上臺(tái)，自我介紹時(shí)才發(fā)現(xiàn)障涯，一分鐘時(shí)間真的不夠用肮奁臁！好多好多的話想分享給同頻的大家唯蝶，似乎這里可以讓你有傾訴欲九秀，沒有任何顧慮的想去暢所欲言。
原來只要給你一個(gè)上臺(tái)機(jī)會(huì)粘我，你一定做的比自己想象的更好鼓蜒！
最讓人感動(dòng)的是，結(jié)束時(shí)每個(gè)人還收到了桃子寫的暖心卡片征字。這張卡片很長(zhǎng)一段時(shí)間我都隨身攜帶都弹，盡享寵愛。
重生——“你變了匙姜，變漂亮了”
最讓我感動(dòng)又賜予我力量的畅厢，是半職俱樂部課程帶給我從思維模式到生活方式的改變和進(jìn)步！
半職課剛開始那段時(shí)間搁料，因?yàn)楹⒆拥那榫w化（且這樣說）或详，嚴(yán)重影響到我的生活各方面，時(shí)間郭计、睡眠、精力椒振，每一天都處于焦慮中昭伸，不知道哪天孩子的情緒化才會(huì)消散，又怕這種情緒化給孩子帶來心理上的問題澎迎。
于是庐杨，第一次線下復(fù)盤時(shí)，我就趕過去夹供，期待能找到答案灵份。
那天恰好很多人有事沒去，魚兒說：人少哮洽，我們可以有針對(duì)性的做一個(gè)個(gè)案分析填渠。
我也不知道哪里來的勇氣，做了案主，原本是關(guān)于時(shí)間管理的問題氛什，不久就上升到思想的高度莺葫，最后發(fā)展到剖析我那時(shí)混亂的生活狀態(tài)。
對(duì)于魚兒的理性分析枪眉，我折服到膜拜捺檬！
“每周一篇文章打卡，為什么能堅(jiān)持贸铜？”俱樂部小伙伴問我的時(shí)候堡纬，魚兒代為回答：這是她目前唯一的精神支柱。
魚兒如此懂我蒿秦！當(dāng)時(shí)我淚內(nèi)流滿面隐轩，是的，在內(nèi)心悄悄地流淚渤早。因?yàn)樗f出了我的心聲职车。
家庭、孩子鹊杖、自己的興趣愛好悴灵，如何去平衡取舍。接著骂蓖，我深剖了自己积瞒，親愛的小伙伴們幫我一起在剖出的部分找到影響我的"瘤"，幫我解決處理掉登下。
非常多尖銳的問題茫孔，都沒能逃掉，特別是聰明能干的蘭心提問和見解刺破了我生活里的"膿包"被芳；溫柔漂亮的奇寶安靜的坐著缰贝，靜靜地聽我們說話，也是一種力量畔濒；鄭穎就像鄰家小妹妹剩晴，可愛親切友好，時(shí)不時(shí)問問我的感受侵状；芳子主持并記錄所有問題赞弥；魚兒始終理性的幫我分析問題，和大家一起解決問題……
雖然在場(chǎng)的只是幾個(gè)媽媽趣兄，只是用語言绽左，我卻通體感受到思想上的洗禮。
結(jié)束那一刻艇潭，身心輕靈充滿了力量拼窥！我對(duì)大家說：今天我請(qǐng)你們吃飯戏蔑！因?yàn)槲抑厣耍?/b>
真的毫不夸張，雖然我一直明白"溫和而堅(jiān)定"闯团，可是實(shí)施到自己的生活中辛臊，難度很大。小伙伴們（請(qǐng)?jiān)试S我如此稱呼可愛的她們）為我高興房交，都給我一個(gè)大大的擁抱彻舰！這擁抱是心疼也是傳遞我力量，我幸福的咧著嘴和她們一一擁抱候味，用我重生的心去感受她們給予我的愛和勇氣刃唤！
對(duì)于內(nèi)心不夠強(qiáng)大，不夠自信白群，有選擇性拖拉癥的我來說尚胞，親愛的她們斷了我的后路，我明白帜慢，以后笼裳，我只管負(fù)責(zé)往前沖！因?yàn)槲业纳砗罅涣幔幸蝗嚎蓯鄣呐俗鑫业膱?jiān)強(qiáng)后盾躬柬！
費(fèi)洛伊德說過：你唯一需要比較的那個(gè)人是過去的你。
現(xiàn)在抽减，有了后盾的我允青，無論是時(shí)間管理還是形象管理都落到了實(shí)處，交際圈也開始枝繁葉茂卵沉。遇到熟人颠锉，都說"你現(xiàn)在變了嘛，比以前漂亮了"史汗。
因?yàn)樾那橛淇烨砺樱嗔藢?duì)生活的自信，臉上有發(fā)自內(nèi)心的笑容淹办，連家庭氛圍都不一樣了眉枕。
我很慶幸，人到中年怜森，沒有繼續(xù)油膩，而是遇到了更好的自己谤牡。
