01. 自我賦能
早上醒來真椿，時(shí)間已是七點(diǎn)半了谭跨。
腦袋還昏昏沉沉的干厚，
今天有一個(gè)線下的課程要去學(xué)習(xí)，
我在糾結(jié)著要不要去參加呢螃宙？
腦海里有個(gè)聲音“要不干脆別去了吧蛮瞄？”
心想要不好好看看書學(xué)習(xí)一天省的跑了。
我打開了手機(jī)微信谆扎，打算再看下課程挂捅。
翻開課程的海報(bào)頁面，
有一個(gè)詞迅速呈現(xiàn)在眼前堂湖。
那就是----“溝通”闲先。
我在心里又問自己：
“我需要再加強(qiáng)自己的溝通學(xué)習(xí)嗎？"
另一個(gè)聲音很堅(jiān)定的告訴我：“你很需要无蜂∷趴罚”
于是，正坐在床上的我斥季，毫不猶豫的行動(dòng)：出發(fā)训桶。
準(zhǔn)時(shí)到達(dá)課堂，海濤教練的第一節(jié)內(nèi)容酣倾，
就是賦能之自我溝通舵揭。
02. 心智模式
什么是賦能？
簡單的理解就是能量的賦予傳遞躁锡。
那么能量有哪些形式呢午绳？
有三種能量構(gòu)成心智模式，
它們分別是情感稚铣、認(rèn)知和行為箱叁。
001. 關(guān)于情感：
在生活中我們常常會(huì)因?yàn)橐痪涔膭?lì)和肯定墅垮，
而興致滿滿的采取接下來的行動(dòng)。
比如：正在閱讀的你給我評論留言：加油耕漱，支持你算色。
我會(huì)感到很開心，會(huì)因?yàn)槟愕难哉Z而被賦能螟够。
這對我來說是一種鼓舞灾梦，我會(huì)寫的越來越好。
002. 關(guān)于認(rèn)知：
原來我每天晚上固定看的那些公眾號文章妓笙，
我所獲取的這些認(rèn)知若河，都在為我賦能堅(jiān)定向前。
寫作寞宫，是一種非常好的賦能方式萧福，
我一直被賦能著，也希望能夠賦能正在閱讀的你辈赋。
003. 關(guān)于行為
如今每天堅(jiān)持日更的我鲫忍，
持續(xù)的去輸出分享，
我想這份堅(jiān)持的行為也是一種賦能钥屈。
02.他人賦能
成功來源于構(gòu)建他人的時(shí)間悟民，
成功=能力+人脈旧噪。
我們需要學(xué)會(huì)更好的與他人溝通附帽，
并且可以去為他人賦能窟蓝。
001.DISC行為區(qū)分
DISC是一種行為風(fēng)格理論工具,
它幫助我們能夠更好的去理解他人,
也讓我們可以更清晰的了解自己欺栗。
在DISC雙證班社群中妙色，
常說“懂比愛更重要”凹联，
當(dāng)我們能夠更好的照顧他人需要悦冀，
用恰當(dāng)?shù)姆绞饺ミM(jìn)行溝通贤徒，
這也是在更好的為自己賦能永品，
同時(shí)也是做鹰，可以為對方賦能。
作為一名溝通力爆棚的演講型銷售鼎姐，
剛學(xué)完這么寶貴的工具一定要用上钾麸。
002. “3F”傾聽工具
“阿恒，你的文章寫的不錯(cuò)炕桨》钩ⅲ”這是感受。
“阿恒献宫，你的文章閱讀有10w+了钥平。”這是事實(shí)姊途。
“阿恒涉瘾，你的文章每天堅(jiān)持寫知态，有什么心得收獲，可以和我分享一下嗎立叛？”這是意圖负敏。
傾聽并區(qū)分他人的感受、事實(shí)秘蛇、與意圖其做，
這一點(diǎn)真的很重要。
003. “九宮格教練法”
通過強(qiáng)有力的提問赁还，可以激發(fā)潛能妖泄。
更加積極的面對現(xiàn)狀，進(jìn)行更深度的思考艘策。
今天我梳理了我的目標(biāo)并制定了我的計(jì)劃蹈胡。
如果你最近有什么目標(biāo)，想要去實(shí)現(xiàn)的話朋蔫，
可以和我私聊审残，我可以幫助你拿到想要的成果哦。
