2020年聽的第六本書逗柴，今天和大家分享這本《自卑感與優(yōu)越感》
在各種困境中很容易引導(dǎo)自己錯(cuò)誤地解讀了經(jīng)歷的意義，從而產(chǎn)生自己不好顿肺、不行戏溺、不被需要、不被愛的認(rèn)知屠尊，并因此引發(fā)自卑褒墨。沒有人能長(zhǎng)期忍受自卑感啊央。這時(shí)候，往往不去真正克服困難，而很容易因便捷選擇一些直接“凌駕于困難之上”的途徑晰搀，力圖說服甚至強(qiáng)迫自己憑空產(chǎn)生優(yōu)越感。
例如我別人說我你又胖左敌，其實(shí)都是開玩笑隨口一句忌警，但是其實(shí)就是這么不經(jīng)意的一句話會(huì)讓我變的自卑，讓我多去鍛煉掺炭，但是因?yàn)槲矣X的我自己是比較健康的辫诅，最是為自己尋找很多借口；就不是去鍛煉自己去變得強(qiáng)壯有力涧狮，而是創(chuàng)造出一些令自己感覺強(qiáng)壯的情境炕矮。
然而無輪怎么欺騙自己，都不能真正消除自卑感者冤，生活仍舊是老樣子肤视。像這樣，在個(gè)人的心理假面下涉枫，永遠(yuǎn)存著這么一股自卑暗流的情況邢滑，就可以稱之為“自卑情結(jié)”了。
這就是我們常說“過度的自負(fù)往往就是自卑”的道理愿汰，伴隨自卑出現(xiàn)的困后，常常就是人們?yōu)榱恕敖鉀Q”自卑而爭(zhēng)取優(yōu)越感的補(bǔ)償性舉動(dòng)乐纸，它們并不真正解決問題，卻令人說著早被看穿的謊言摇予，徒增尷尬汽绢。
自卑本是促使人進(jìn)步的動(dòng)力。因?yàn)樽员皶?huì)催生人制定發(fā)展自我的“優(yōu)越目標(biāo)”侧戴，如果一個(gè)人確定了自己的優(yōu)越目標(biāo)宁昭，他的生活方式將不再有偏差，一切行動(dòng)都將切合這一目標(biāo)救鲤。
