20220628
1.語(yǔ)言和思維之間其實(shí)是雙向車道，而非單向車道换衬。如果你知道自己還可以在思維和語(yǔ)言之間“逆向行駛”痰驱，你的生活就會(huì)多出很多主動(dòng)的選擇证芭。刻意運(yùn)用語(yǔ)言的力量担映，可以改變我們看待事物的視角废士。
2.“態(tài)度—行為—結(jié)果”這個(gè)鏈條可以演變?yōu)椤罢Z(yǔ)言—態(tài)度—行為—結(jié)果”∮辏“語(yǔ)言塑造我們的思維方式官硝，決定我們的思維內(nèi)容《掏桑”“改變你的語(yǔ)言氢架，就會(huì)改變你的想法∨竽В”
3.簡(jiǎn)單地呈現(xiàn)某種姿勢(shì)岖研，我們也能改變自己的所思所想【欤刻意保持開(kāi)闊的姿勢(shì)孙援，讓身體占據(jù)更多空間，能增強(qiáng)我們關(guān)于力量和控制的感覺(jué)扇雕。
4.喜歡用“刀子嘴拓售，豆腐心”來(lái)形容自己的人，大概率是為了給自己的行為找一個(gè)理由或借口镶奉。提醒自己口出善言邻辉，多體察別人的感受，會(huì)讓別人感覺(jué)更好腮鞍，也會(huì)讓自己變得更好值骇。
5.美好人生，從好好說(shuō)話開(kāi)始：
?無(wú)論遇到什么事情移国，說(shuō)積極的話吱瘩，不說(shuō)消極的話；?無(wú)論遇到什么人物迹缀，說(shuō)和善的話使碾，不說(shuō)刻薄的話；?無(wú)論遇到什么問(wèn)題祝懂，說(shuō)開(kāi)放的話票摇，不說(shuō)絕對(duì)的話……
6.在某些情況下，理性思維不僅不會(huì)成為達(dá)成目標(biāo)的利器砚蓬，反而還會(huì)成為阻礙矢门。
理性思維的局限：它只相信自己所見(jiàn)所聞的一切事情，對(duì)于已知之外的未知，它會(huì)主動(dòng)懷疑并排斥祟剔。
7.樂(lè)觀構(gòu)想隔躲、悲觀計(jì)劃、樂(lè)觀實(shí)行物延，這是成就事業(yè)宣旱、變理想為現(xiàn)實(shí)時(shí)必須具備的態(tài)度。長(zhǎng)期樂(lè)觀叛薯、短期悲觀浑吟、當(dāng)下愉悅，其反面是長(zhǎng)期悲觀耗溜、短期樂(lè)觀组力、當(dāng)下痛苦。
8.元認(rèn)知能力讓我們跳出限制强霎，審視思維本身忿项，發(fā)揮理性思維解決問(wèn)題的鋒利一面：學(xué)習(xí)、思考城舞、規(guī)劃等轩触。
9.我們要將理性思維設(shè)限的一面：評(píng)價(jià)、擔(dān)憂家夺、判斷等脱柱，替換成開(kāi)放的一面：樂(lè)觀、專注當(dāng)下拉馋、享受過(guò)程榨为。
10.即使我們生而混沌，要努力成為一個(gè)理性的人煌茴，但也要始終牢記獲取理性不是最終目的随闺，因?yàn)榫实娜松€需要浪漫、無(wú)畏和勇氣蔓腐。
11.這世上沒(méi)有什么事是不可能的矩乐。至少在一開(kāi)始的時(shí)候不要輕易對(duì)自己說(shuō)不可能！
觸動(dòng)回论，反思散罕，改變：
1.如果我們不能管理好自己的語(yǔ)言，那就不能奢望還能管理好其他什么東西了傀蓉。
事實(shí)上欧漱，語(yǔ)言和思維有根本性的不同，除了顯性和隱性的差別外葬燎，更重要的能體現(xiàn)個(gè)體的自主選擇水平误甚。因?yàn)樵趺聪敫克Γ袝r(shí)天馬行空，難以掌控靶草；但是怎么說(shuō)話蹄胰，總歸是有選擇的岳遥，是受控的吧奕翔。
但是，我們會(huì)看到大多數(shù)人浩蓉，也包括我們自己派继，經(jīng)常會(huì)讓不受控的話語(yǔ)脫口而出。在這些時(shí)刻捻艳，我們實(shí)際上放棄了對(duì)自我的掌控驾窟，并不算是真正活著。所謂修煉认轨，其實(shí)就是讓這些時(shí)刻越來(lái)越少的過(guò)程绅络。
2.當(dāng)讀到理性思維會(huì)阻礙成功時(shí)，我確實(shí)被震撼到了嘁字。但是轉(zhuǎn)念一想恩急，任何事物都是有利有弊的，理性思維當(dāng)然也不例外纪蜒，只不過(guò)是我們過(guò)去太少重視和討論理性思維的弊端罷了衷恭。
