【小魚愛笑】D12 “你知道嗎晾剖，你并不完美，你注定苦苦掙扎梯嗽。但你值得關(guān)愛齿尽，值得歸屬】独螅”——TED《脆弱的力量》
《把時(shí)間當(dāng)作朋友》20161005第三章雕什，管理 下缠俺。
【彭彭說：“我們不需要費(fèi)力去消除黑暗显晶，我們只引進(jìn)光（薩提亞）”∫际浚】
在說到昨天的記錄自己時(shí)間都花到哪了磷雇，彭彭老師提醒，作為習(xí)慣于焦慮的女性群體躏救，我們很容易發(fā)現(xiàn)自己不好的地方唯笙。這個(gè)時(shí)候，不要和低能量做斗爭盒使，只做正確的事情崩掘。大腦會(huì)學(xué)習(xí)情緒方面的記憶，而負(fù)面強(qiáng)化只會(huì)不斷告訴大腦少办，你是個(gè)沒有毅力的人苞慢。所以，就看做的好的英妓，不和黑暗斗爭挽放，只需要引進(jìn)光绍赛。
聯(lián)系自己，與其后悔浪費(fèi)的光陰辑畦，不如就努力抓住現(xiàn)在吗蚌。
“不需要和自己看似不太好的生活，或者達(dá)不成的夢(mèng)想苦苦戰(zhàn)斗纯出，也不需要?jiǎng)e人賜予力量蚯妇，我們自身的脆弱才是我們力量的源泉≡蒹荩”
最后學(xué)而思推薦的TED演講侮措，布琳.布朗的《脆弱的力量》。非常喜歡乖杠。查了還有同名書出版分扎。
我邊看邊想，我就是那個(gè)拒絕脆弱的人胧洒，我就是看不到那些全心全意生活的人畏吓。太需要經(jīng)常看看這樣的知識(shí)卫漫，經(jīng)常清理一下自己的內(nèi)心了菲饼。
忍不住記錄幾段（大意）：“那些全心全意生活的人，他們有勇氣接受自己的不完美列赎，完全接受自己的脆弱宏悦，他們相信凡是讓他們脆弱的，會(huì)讓他們更美好包吝”罚”
“生活之道竟然是接受脆弱，并且不再控制生活诗越，不再預(yù)測(cè)生活砖瞧。”
“我們生活在一個(gè)脆弱的世界嚷狞，但我們麻痹這種感覺块促，惡性循環(huán)〈参矗總是拆東墻補(bǔ)西墻竭翠，把自己屁股上的肉貼到臉上∞备椋”
“作為家長斋扰，我們的天職并不是讓孩子完美，而是看著她，告訴她‘你知道嗎褥实，你并不完美呀狼，你注定苦苦掙扎。但你值得關(guān)愛损离，值得歸屬哥艇。’這是我們家長的職責(zé)僻澎∶蔡ぃ”
“我感激生命，我感動(dòng)如此脆弱窟勃，因?yàn)槲疫€活著祖乳。”
“最重要的一點(diǎn)秉氧，相信我們已經(jīng)足夠美好了眷昆，一旦我們覺得自己足夠美好，我們就會(huì)停止尖叫汁咏，開始聆聽亚斋，我們會(huì)善待周圍的人，善待自己攘滩∷Э”
