父母如何培養(yǎng)孩子的自信心



? 不知道大家有沒有想過郭计,自信心對(duì)你有多重要,自信心對(duì)培養(yǎng)孩子有多重要播聪,自信心對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有多重要朽基。

? 假如我是一位機(jī)長布隔,你們都是乘客,我這樣說:“各位乘客稼虎,請(qǐng)大家系好安全帶执泰,這是我第一次開這種飛機(jī),我本來不想開的渡蜻,但是領(lǐng)導(dǎo)非得讓我開术吝,我昨晚一晚上沒睡覺,現(xiàn)在頭昏眼花茸苇,現(xiàn)在請(qǐng)大家系好安全帶排苍,我們要起飛了”。你們有什么感想学密?這樣的飛機(jī)你敢坐嗎淘衙?如果我這樣說:“各位乘客,這個(gè)飛機(jī)性能很好腻暮,駕駛它是一種享受彤守,我能開這個(gè)飛機(jī)很興奮,我向往已久了哭靖,大家準(zhǔn)備好具垫,我們要起飛了”。請(qǐng)問你啥感受试幽?

? 這兩種不同的說法筝蚕,有什么樣的感受?用這個(gè)例子來說明自信心對(duì)學(xué)習(xí)有多重要铺坞。

? 大家思考一下下邊這些問題起宽。

? 問題1,孩子今天參加考試济榨,臨出家門時(shí)父母怎么說比較好坯沪?

? ? 一種說法,“兒子擒滑,今天的考試一定要好好考啊腐晾,不能馬虎,現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)這么激勵(lì)橘忱,差一分都不行赴魁,如果考不上學(xué),爸媽多傷心钝诚,同學(xué)和老師都瞧不起”颖御。另一種說法,“考試啊,考試只是檢驗(yàn)一下你學(xué)過的知識(shí)的方式潘拱,全力以赴就可以了疹鳄,成績不重要,考好了當(dāng)然好芦岂,考不好瘪弓,下次好好學(xué)就可以了”。

? 假如你是孩子禽最,哪種說法能讓你松愉快地考試腺怯?第一種說法只會(huì)讓孩子更緊張,沒法考試川无,考慮那么多后果呛占,整個(gè)腦子全亂了。第二種說法能認(rèn)孩子把精力集中在答卷子上懦趋,而不是考試的結(jié)果上晾虑,從而取得好成績。

? 問題2仅叫,假如孩子兩歲帜篇,他要吃雪糕,請(qǐng)問你怎么辦诫咱?很多人往往就拿錢給孩子買雪糕了笙隙,這是錯(cuò)的。告訴你的孩子遂跟,允許他吃雪糕逃沿,把錢給孩子讓他自己去買。直接給孩子買雪糕幻锁,是把孩子當(dāng)動(dòng)物了。讓孩子自己學(xué)會(huì)去買東西边臼,是從小培養(yǎng)他的自信心哄尔。

? 很多人不敢信任孩子,不敢讓孩子嘗試柠并,害怕孩子做不好事情岭接,那什么時(shí)候培養(yǎng)孩子的自信心呢?家長可以教會(huì)孩子正確的做法臼予,告訴他哪些能做鸣戴,哪些不能做,培養(yǎng)孩子的自信心粘拾。

? 問題3窄锅,假如孩子去參加競(jìng)體育比賽,他只是中等水平缰雇,請(qǐng)問入偷,你該怎么跟孩子說話追驴?很多人會(huì)說:“你要全力以赴啊,如果拿不到好成績疏之,同學(xué)和老師看不起殿雪,自己心里也難受”。如果你是孩子锋爪,你覺得這是壓力呢還是推力呢丙曙?假如這樣說,“兒子其骄,所有的競(jìng)技比賽河泳,比賽本身不是目的,目的是鍛煉身體年栓,比賽就是比賽拆挥,把動(dòng)作做好,盡力去做就可以了某抓,把結(jié)果交給上帝纸兔,重要的是參與。拿名次更好否副,拿不到也沒關(guān)系汉矿,享受比賽過程就可以了”,這么說孩子沒有思想包袱备禀,才能發(fā)揮出全部力量洲拇。告訴孩子永遠(yuǎn)有機(jī)會(huì),只要把事情做好了就足夠了曲尸。

? 問題4赋续,假如孩子參加演講比賽,他有點(diǎn)膽怯另患,你該怎么說纽乱?如果這樣說:“你得好好比賽啊,把稿子背熟了昆箕,爭(zhēng)取拿名次鸦列,多光彩的事”,孩子能演講好就見鬼了鹏倘。這樣跟孩子說:“演講比賽就是心中有話要說薯嗤,別背講稿,一旦背講稿就被控制死了纤泵,臺(tái)上一緊張就容易忘骆姐,你把要說的話列個(gè)綱,每個(gè)綱要講哪些內(nèi)容,在腦海中反復(fù)想要講哪些內(nèi)容诲锹,把想說的話展現(xiàn)給大家就可以了”繁仁,這樣說,孩子才能沒有心里負(fù)擔(dān)归园,取得演講的成功黄虱。

? 我們每個(gè)人在跟孩子說話的時(shí)候,要想明白庸诱,自己做的是不是跟目的一致捻浦,想要孩子有優(yōu)秀卓越的表現(xiàn),前提是要有自信心桥爽。

? 董老師回憶自己的人生經(jīng)歷朱灿,總結(jié)出了自信心是如何建立起來的。

? 小學(xué)一年級(jí)時(shí)钠四,無意中覺得學(xué)習(xí)好玩盗扒,老師講課的時(shí)候認(rèn)真聽,第一個(gè)學(xué)年結(jié)束時(shí)缀去,考了雙百侣灶,回家后興奮地跟媽媽說,這件事對(duì)自信心幫助很大缕碎,認(rèn)識(shí)到只要好好學(xué)褥影,就能學(xué)好。

? ? 二年級(jí)時(shí)咏雌,一個(gè)體育老師給代課凡怎,他不大會(huì)教課,就讓大家抄課文赊抖,老師讓大家必須用鉛筆寫字统倒,只有董老師用鋼筆寫字,結(jié)果被老師看見了熏迹,老師過來打算制止他檐薯,老師見董老師用鋼筆寫字寫的很好,于是老師對(duì)著全班宣布:“全班只有董西亭可以用鋼筆寫字注暗,其他人不能用”。董老師內(nèi)心特別自豪墓猎,這件事極大地提升自信心捆昏。

? ? 四年級(jí)時(shí),美國總統(tǒng)尼克松訪問中國毙沾,過去一周后骗卜,數(shù)學(xué)老師說,尼克松總統(tǒng)給中國小學(xué)生出了一道題,只有他一個(gè)人做出來了寇仓,董老師聽說后举户,放學(xué)回到家,拿張紙就開始算遍烦,大約用了四十分鐘俭嘁,也把這道題做出來了。這件事情極大地增強(qiáng)了他的自信心服猪。

? 小孩的自信心是慢慢培養(yǎng)出來的供填,愛護(hù)自信心比愛護(hù)眼球還要小心。董老師媽媽不分場(chǎng)合的夸兒子罢猪,不斷的夸兒子近她,才培養(yǎng)出董老師這么強(qiáng)的自信心。

? 董老師人生最關(guān)鍵的一次考試膳帕,是考高中粘捎,第一堂課考數(shù)學(xué),因?yàn)樘肟己昧宋2剩蕴o張攒磨,結(jié)果前二十分鐘一個(gè)字沒寫,后來汗出來了恬砂,才慢慢平靜下來咧纠,才開始答卷子,最后兩道大題沒答泻骤。認(rèn)為自己肯定考不上高中漆羔,中午回家飯沒吃就躺床上了,不打算參加下午的考試了狱掂。過會(huì)媽媽進(jìn)來了演痒,拿手摸摸腦袋,不發(fā)熱趋惨,邊摸額頭邊說:“兒子鸟顺,從小媽媽認(rèn)為你是個(gè)聰明孩子,這么重大的考試器虾,考不好是正常的讯嫂,考不好也能活,沒關(guān)系兆沙,你爸就是個(gè)拖拉機(jī)手欧芽,一樣挺好。你將來要長成男人葛圃,男人要把事情做完千扔,不到最后憎妙,你怎么知道考不好,再說曲楚,你考不好厘唾,別人也好不了”媽媽說著說著就流淚了,董老師本來不打算去考試了龙誊,可是為了不讓媽媽傷心抚垃,又去參加了后幾場(chǎng)考試。最后以全旗第一的成績考上了高中载迄。如果沒有媽媽讯柔,就沒有這場(chǎng)考試,如果沒有這場(chǎng)考試护昧,就不可能考上大學(xué)魂迄,就不會(huì)有后來的博瑞智。

? ? 通過這個(gè)故事惋耙,讓大家知道一個(gè)道理捣炬,孩子的自信心是家長一點(diǎn)一滴培養(yǎng)出來的,毛澤東說:“我們能夠?qū)W會(huì)原來不懂的東西”绽榛,理解了這句話湿酸,標(biāo)志著一個(gè)人的自信心建立完成。

? ? 高一結(jié)束時(shí)灭美,每個(gè)人都可以報(bào)名考大學(xué)推溃,董老師沒報(bào),班主任找到他届腐,說他能考上铁坎,董老師說:“我當(dāng)然知道我能考上,可是今年只能考到通遼師院犁苏,我的目標(biāo)是重點(diǎn)大學(xué)硬萍,我再學(xué)一年,可以考一個(gè)好大學(xué)”围详。

? 當(dāng)一個(gè)孩子朴乖,有了自信的時(shí)候,他開始騰飛助赞。海倫凱勒說买羞,當(dāng)一個(gè)人有高飛的感覺時(shí),他再也不會(huì)地上爬行雹食。

? ? 那么哩都,什么是自信心?自信心是一個(gè)人面對(duì)陌生的事項(xiàng)婉徘,進(jìn)入“我能”的心里狀態(tài)漠嵌。自信心是一種信念,信念是無法預(yù)先驗(yàn)證的盖呼,因?yàn)槭虑檫€沒發(fā)生儒鹿,建立自信心非常困難,因?yàn)槭虑檫€沒有發(fā)生几晤,不知道自己能不能约炎。經(jīng)過驗(yàn)證的就不是信念了,是事實(shí)蟹瘾。給孩子建立自信心是比較困難的事情圾浅,自信心是基于過去成功的經(jīng)驗(yàn),對(duì)未來要做的事情做出的判斷憾朴,自信力絕對(duì)不是空穴來風(fēng)狸捕,是經(jīng)過了漫長的過程,慢慢培養(yǎng)出來的众雷。自信心是累積出來的灸拍,通過許多個(gè)小的成功累積起來的。假如把孩子建立自信心比作建高樓砾省,每件成功的小事就是每一塊磚鸡岗。孩子最初的自信心是從家長傳遞過來的,家長對(duì)孩子有信心编兄,孩子才對(duì)自己做一件事有信心轩性,然后通過實(shí)踐發(fā)現(xiàn)自己真的能行。

? 相關(guān)詞匯解析狠鸳。

1揣苏、自信心與虛榮心,自信心是根據(jù)過往成功的經(jīng)驗(yàn)碰煌,仔細(xì)思考未來要做的事的難度舒岸,做出正面判斷,知道“我能”的一種心里狀態(tài)芦圾。虛榮心是沒有過往成功的經(jīng)驗(yàn)蛾派,沒有仔細(xì)想過自己是否能做這件事,關(guān)注在說“我能做這件事”時(shí)个少,別人投來羨慕的目光上洪乍,虛榮心約等于吹牛。

2夜焦、自信心與自卑心壳澳,自信心是人對(duì)自己能做什么的信念,不需要驗(yàn)證茫经。自卑是看到自己不能做什么巷波,羨慕別人能做萎津,產(chǎn)生的一種劣等感。

3抹镊、自信與自負(fù)锉屈,自信知道自己能做什么,同時(shí)知道自己不能做什么垮耳,又知道通過努力颈渊,能做什么,是一種有情感的狀態(tài)终佛,同時(shí)也有理性的邊界俊嗽。自負(fù)是不知道自己不能做什么,是智力上的殘障铃彰,沒把事情想明白绍豁,自負(fù)的人不知道山外有山,人外有人的道理豌研,其實(shí)就是狂妄妹田。

? ? 如何培養(yǎng)孩子自信心,原理明白了鹃共,方法就好辦了鬼佣。

1、培養(yǎng)良性的情緒霜浴,因?yàn)樽孕攀且环N心里狀態(tài)晶衷,受情緒的影響,讓孩子有快樂的情緒太重要了阴孟,讓孩子快樂度過每一天晌纫,比什么都重要。

2永丝、保持身體健康锹漱,健康的身體才能有良好的情緒,如果躺床上不活動(dòng)三個(gè)月慕嚷,就不能走路了哥牍,情緒就下來了。

3喝检、確認(rèn)孩子的優(yōu)點(diǎn)嗅辣,這個(gè)星球人沒有優(yōu)點(diǎn)的人沒有,沒有缺點(diǎn)的人也沒有挠说,家長目光要盯著孩子的優(yōu)點(diǎn)澡谭,孩子的自信心會(huì)慢慢增長。

4损俭、孩子取得好的成績時(shí)及時(shí)表揚(yáng)蛙奖,孩子才能涌起信心去做事情潘酗。有家長怕孩子驕傲自滿,不敢表揚(yáng)孩子外永,其實(shí)崎脉,驕傲自滿是無知造成的,跟表揚(yáng)沒有關(guān)系伯顶,只要孩子背景知識(shí)廣,他會(huì)知道人外有人骆膝,是不會(huì)驕傲自滿的祭衩。

5、經(jīng)常鼓勵(lì)孩子阅签,家長具有正面的情緒和思維觀念掐暮,及時(shí)鼓勵(lì)孩子嘗試做一些事情。

6政钟、讓孩子嘗到成功的滋味路克,可以累積自信,從小事做起养交,從簡單的事情做起精算,培養(yǎng)孩子的勝任感,增強(qiáng)自信心碎连。

7灰羽、教會(huì)孩子事先做好準(zhǔn)備,不打無準(zhǔn)備的仗鱼辙,增加事情做成功的把握廉嚼,能經(jīng)歷更多成功,養(yǎng)成習(xí)慣倒戏。

8怠噪、教會(huì)孩子自我操練,比如演講時(shí)杜跷,告訴孩子不用寫稿傍念,可以寫個(gè)提綱,把自己要說的概括一下葱椭,面對(duì)鏡子捂寿,自我多多練習(xí)幾遍。

9孵运、教會(huì)孩子自我表揚(yáng)和自我暗示秦陋,人的一生,不可能總有人在身邊給贊揚(yáng)治笨,要學(xué)會(huì)自己贊美自己驳概,自己肯定自己赤嚼。

10、教會(huì)孩子接受現(xiàn)實(shí)顺又,接受失敗更卒,告訴孩子,失敗乃成功之母稚照,人類的發(fā)展史就是一部試錯(cuò)史蹂空,告訴孩子,每次失敗都是來幫助他的果录,失敗是人生的臺(tái)階上枕。女兒四年級(jí)有一次數(shù)學(xué)考試得了七十分,心里很難過弱恒,我問她:“你覺得這是好事還是壞事辨萍?”孩子說是壞事,同學(xué)們都瞧不起她返弹,我說:“原來你是在乎同學(xué)們的眼神锈玉,假如老師給你判錯(cuò)了,你本來得該70义起,老師給了你100分拉背,你說是好事還是壞事?”女兒說不知道并扇,“老師給判卷就是檢查你哪沒做對(duì)去团,讓你改進(jìn),假如老師沒給你指出來穷蛹,將來你設(shè)計(jì)飛機(jī)土陪,有缺陷但是發(fā)現(xiàn)不了,投入生產(chǎn)后會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的事故肴熏。你原來以為你是對(duì)的鬼雀,老師給檢查出來了,你可以改巴芾簟源哩!如果老師沒檢查出來,不是災(zāi)難嗎鸦做?”人生沒有失敗這個(gè)概念励烦,只是沒有把事情做對(duì),孩子會(huì)經(jīng)常碰到失敗泼诱,把失敗反轉(zhuǎn)坛掠,變成成長的機(jī)會(huì),這是培養(yǎng)自信心的關(guān)鍵。

11屉栓、引導(dǎo)孩子把注意力焦點(diǎn)放在做事情本身上舷蒲,而不是做事情的結(jié)果上。偉大杰出的人都是這樣做事的友多,學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)牲平,考試就是考試,只要努力了域滥,把結(jié)果交給上帝纵柿。

12、把注意力焦點(diǎn)集中在優(yōu)點(diǎn)上骗绕,而不是缺點(diǎn)藐窄,孩子是通過爸媽的目光定義自己的,孩子從爸媽的眼睛里看見自己的優(yōu)點(diǎn)酬土,可以增長自信心。

? ? 孩子自信心的殺手格带。

? 1撤缴、父母為孩子設(shè)立不適當(dāng)?shù)倪^高的目標(biāo),每個(gè)人的目標(biāo)要因人而異叽唱,設(shè)定過高目標(biāo)屈呕,達(dá)不到時(shí),徹底就把孩子打壓下去了棺亭。董晨耕考大學(xué)經(jīng)歷虎眨,她當(dāng)時(shí)設(shè)定目標(biāo)是北大,董老師建議她先把目標(biāo)降一下镶摘,根據(jù)自己的成績嗽桩,先考一個(gè)與自己實(shí)力相當(dāng)?shù)谋究疲纫院罂梢陨媳贝蟮难芯可喔遥绻恍新狄保梢陨媳贝蟮牟┦俊H松械氖菣C(jī)會(huì)涝缝,不要自殺式考大學(xué)扑庞。

? 2、孩子沒準(zhǔn)備好拒逮,就匆忙上陣罐氨,遭遇挫折失敗,失敗經(jīng)歷多了對(duì)自信心重大打擊滩援。

? 3栅隐、沒有自我操練,卻希望有卓越表現(xiàn),任何能力都是慢慢培養(yǎng)出來约啊,不經(jīng)過訓(xùn)練是無法取得好成績的邑遏。

? 4、過去失敗的陰影恰矩,造成負(fù)面打擊太大记盒,形成負(fù)面心錨。

? 5外傅、破壞性批評(píng)铣减,孩子做錯(cuò)了事,家長把整個(gè)人都否定了盼砍,說孩子就是白癡妆丘,會(huì)造成致命傷害。

? 6技竟、拿別人孩子比較冰肴,人跟人沒有可比性,每個(gè)人都是獨(dú)一無二的榔组。

? 7熙尉、家長不穩(wěn)定的消極情緒傳遞給孩子,孩子也喜怒無常搓扯,情緒不穩(wěn)定检痰,自信心本來就是一種情緒狀態(tài),對(duì)自信心造成致命打擊锨推。

? 8铅歼、身體不健康,打擊自信心换可。

? 9椎椰、過分保護(hù)孩子,孩子沒有機(jī)會(huì)鍛煉自信心锦担,長大后覺得自己的窩囊俭识,造成自卑心理。

? 10洞渔、自我價(jià)值感嚴(yán)重缺失套媚,小時(shí)候得不到爸媽的愛,認(rèn)為自己不值得磁椒,不配堤瘤,接收不到愛,也就不會(huì)正確表達(dá)愛浆熔。

? 11本辐、強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)或者做事。

? 我們要用心,要?jiǎng)幽X筋慎皱,培養(yǎng)孩子自信心是一件高難度的事情老虫,如果家長犯了這些錯(cuò)誤,對(duì)孩子自信心嚴(yán)重打擊茫多。跟孩子說話必須有真情實(shí)感祈匙,言之有物不能說假大空的話,表揚(yáng)孩子要就事論事天揖。

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