《終身成長》這是一本心理學(xué)領(lǐng)域的作品,作者從多個(gè)維度詮釋了人的各項(xiàng)能力是可以培養(yǎng)的跺涤,思維模式是可以選擇的匈睁,從根源上解讀了思維模式對人的行為乃至人生的影響。如果你正在自我提升的道路上奔跑桶错,此書值得一讀航唆。
? 對于標(biāo)題,單獨(dú)說這一句院刁,有失本書的高度糯钙,容我解釋一段。這里的努力退腥,是一個(gè)體系任岸,它包括嘗試方法、持之以恒狡刘、積極復(fù)盤享潜,比起簡單的一句“你很努力”,顯得更真實(shí)颓帝。
一.小時(shí)候米碰,你是熱情有余窝革,努力不夠!時(shí)至今日吕座,也許某種天賦虐译,尚未激活!
? 如果在某件事上吴趴,你不能在短時(shí)間內(nèi)有所成就漆诽,就會選擇逃避或表現(xiàn)出不屑一顧,久而久之锣枝,對一切都失去了興趣厢拭,就這樣不知不覺的淪為無愛好、無特長的人撇叁!
? 實(shí)際上供鸠,小時(shí)候,你感興趣的事很多陨闹,但今天楞捂,它們都去哪了?“其實(shí)我挺喜歡畫畫趋厉、唱歌寨闹、隨意填空,但我還畫不好君账,唱不好…”如果你也曾說過這句熟悉的話繁堡,讀完這本書,可以再追逐一次夢想乡数,為時(shí)不晚椭蹄!其實(shí),你也許只欠自己一個(gè)努力瞳脓!今天塑娇,你可以很容易的連接到優(yōu)質(zhì)資源,輕而易舉的獲取正確高效的方法劫侧。有時(shí)候覺得是現(xiàn)在的孩子更聰明了埋酬,但很大程度上,是受益于當(dāng)下的大環(huán)境烧栋,是這個(gè)時(shí)代托起了今天的夢想写妥!然而回顧當(dāng)年,你關(guān)注的是技能提升的方法還是知識本身审姓?面對失敗珍特,你的心理暗示引導(dǎo)你走向何方?那些年能掌握各項(xiàng)技能的孩子不保證采用了高效的方法魔吐,欽佩他們不容易之余扎筒,平凡的我們莱找,今天真的可以考慮再次點(diǎn)燃曾經(jīng)的熱愛!你也許會說:“太晚了嗜桌,年紀(jì)大了奥溺,后悔年輕時(shí)未曾努力”,如果此時(shí)骨宠,告訴你一個(gè)更殘酷的現(xiàn)實(shí)呢浮定,有些人今天跟你一樣普通,但他們不是未曾努力层亿,而是被錯誤的方法所累桦卒。他們不會在意太晚,更多的是不甘心匿又,他們更愿意選擇成長型思維模式方灾,你又何嘗不可呢?
? “過了多少歲碌更,人的能力就定型了”迎吵,這類話強(qiáng)有力的拉扯著我們停留在放棄改變的一側(cè),這瓢冷水多少次澆滅了你決心改變的熱情针贬,留下的只有惋惜的灰燼。這就是固定型思維模式的禁錮拢蛋,當(dāng)切換到成長型思維模式時(shí)桦他,會恍然大悟,年邁的奶奶學(xué)畫畫可以呈現(xiàn)杰出的作品谆棱,不斷自我挑戰(zhàn)的人無論多少歲成功率都很高快压!我們也許真的只欠自己一個(gè)努力!
? 不要在意外界的目光垃瞧,不要關(guān)注相互比較的束縛蔫劣,不要懷著不甘的心默默放棄,切換到成長型思維模式上个从,點(diǎn)燃心中的熱愛脉幢,只關(guān)注自己追逐夢想的釋懷與愉悅,那就沒什么不可以嗦锐!
二.沉浸于固定型思維模式時(shí)嫌松,很大程度上是虛榮心在作祟;切換到成長型思維模式時(shí)奕污,專注于不斷的自我提升萎羔,才不負(fù)這個(gè)成就夢想的時(shí)代!
? 曾經(jīng)你是那么專注于努力碳默,但周圍的環(huán)境不停的灌輸著天賦贾陷、成敗等固定型思維模式標(biāo)志性言語缘眶,于是你不知不覺中被植入了固定型思維模式,當(dāng)你真的對其堅(jiān)信不疑時(shí)髓废,便開始踐行巷懈,于是可悲的放棄了努力!
? 我們輸在被評價(jià)里瓦哎!沉浸于固定型思維模式時(shí)砸喻,很大程度上是虛榮心在作祟,我們過于在意外界蒋譬,將一切建立在外界的評價(jià)上割岛,視其為行為準(zhǔn)則。這一切犯助,只有當(dāng)你切換思維模式后癣漆,才能看清!優(yōu)先改變外界很難剂买,但我們可以改變看待它的方式惠爽,改變我們自己!自信源于內(nèi)心瞬哼,專注于不斷的自我提升婚肆,才不負(fù)這個(gè)成就夢想的時(shí)代!?
三.開啟固定型思維模式時(shí)坐慰,成敗是終點(diǎn)较性;切換到成長型思維模式時(shí),成敗是節(jié)點(diǎn)结胀!
? 開啟固定型思維模式時(shí)赞咙,成敗是努力的終點(diǎn),是短暫的終點(diǎn)糟港;但切換到成長型思維模式后攀操,不再有終點(diǎn),始終可以努力秸抚,可以再來速和!此時(shí),更看重的是自我刷新的過程剥汤,全力以赴健芭,是對喜歡的最大尊重!
? 當(dāng)我們選擇堅(jiān)持連續(xù)做某事100天時(shí)秀姐,乍一看去慈迈,關(guān)鍵字是連續(xù),100天,很難痒留,此時(shí)我們關(guān)注的是結(jié)果谴麦,于是自然而然會想到,這期間會有那么多不可預(yù)知的障礙…伸头,時(shí)常會算算還剩那么多天匾效,但如果切換下思維模式,將注意力轉(zhuǎn)移到過程上恤磷,關(guān)注點(diǎn)即變?yōu)槊婧撸谶@個(gè)過程中,我們將會收獲什么扫步,每一天會有多少提升魔策,于是自然而然會想到,無論怎樣河胎,盡力做好每一天闯袒。對于后者,即便100天的計(jì)劃結(jié)束了游岳,也僅僅是一個(gè)節(jié)點(diǎn)政敢,一樣可以繼續(xù)追逐更高的目標(biāo)。但對于前者胚迫,100天結(jié)束了喷户,我們優(yōu)先想到的是成就,克服的種種障礙访锻,終于可以做到了摩骨,實(shí)現(xiàn)了自律,開啟自我定義朗若、享受成功模式,至于下次是否還會再次選擇挑戰(zhàn)昌罩,可能會有顧慮哭懈,因?yàn)閮?yōu)先看到的是障礙。真的很難與自然而然茎用,僅差一個(gè)關(guān)注點(diǎn)遣总、一個(gè)思維模式!
四.開啟固定型思維模式時(shí)轨功,一切是常量旭斥。切換到成長型思維模式時(shí),一切是變量古涧,無常垂券!
? 關(guān)注成敗,本身就是個(gè)低端的選擇羡滑,被成敗所困菇爪,多半得不償失算芯。世事無常,一切始終在變化凳宙,至于走勢熙揍,遙控器在你手里,縱然多次失敗氏涩,也不能定義你是個(gè)失敗者届囚,它僅僅是你努力過程中的一個(gè)個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),這不是盲目樂觀是尖,這是成長型思維模式在引領(lǐng)你走出一蹶不振意系!
給思維模式換一個(gè)頻道,給人生多一些可能析砸!
希望你也能受益于本書!本期分享就是這些弦疮,希望你能喜歡夹攒!