重啟瑜伽兩天蚁阳，并沒有原來那么挑戰(zhàn)窒典，身體是有記憶的，還無比智慧
只是睡眠的質(zhì)量更好了厢汹，第一天伴著呼吸冥想徹底睡了一大覺
在家里工作也能進(jìn)入定的狀態(tài)课舍，因?yàn)椴荒艿教幾吡?/p>
一周很快塌西，就這樣吧～～
2022-10-28
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