沒有去關注女兒夜里幾點睡覺的系宫，但我一直沒睡著，兩點多才睡去建车。反思過后扩借，今早起來，心情豁然開朗缤至。平靜地對待她起晚了來不及刷牙洗臉的狀況潮罪。
中午接了女兒，平和地跟她說今天回家沒手機玩领斥。女兒還是不答應嫉到，但態(tài)度已經(jīng)沒有上次激烈了。我再次溫和強調(diào)了玩手機規(guī)則月洛，她也接受了屯碴，還是賭氣要自己上學。尊重她膊存。
感賞女兒能很快調(diào)整情緒导而，自己動手盛飯，快速吃完隔崎，在約定好時間內(nèi)下載好歌曲今艺，開始做作業(yè)。
我約了好友下午去逛街爵卒，問女兒要不要順便送她去上學虚缎。女兒說：好吧！
感賞好友陪我買了喜歡的衣服和鞋钓株，給了我很多中肯的建議实牡，在孩子的問題上寬慰我，很喜歡她樂觀的性格轴合。
晚上女兒放學自己走路回來创坞，我準備好了營養(yǎng)豐富的晚飯。她很開心受葛，我靜靜地陪她吃完题涨。只剩七分鐘放松時間了偎谁，到點我沒有催她還手機。感賞女兒過了五分鐘主動還給了我纲堵。我表揚了她的自律巡雨，沒有算她過時，明天中午放學還可以玩席函。
我上床前铐望，摸了摸女兒的頭，問她需不需要幫忙茂附。女兒說不需要正蛙。我親了下她便離開了。
十一點何之，女兒請我陪她做作業(yè)。從她完成的量來看咽筋，效率極低溶推。看著她還是聽著歌奸攻，磨蹭著蒜危，疲憊地做著，忍住沒嘮叨睹耐。
建立規(guī)則容易辐赞，但要很好的遵守和執(zhí)行，可能需要多次的磨合硝训，考驗的是我的耐心响委。我平靜地對待和處理不良事情，女兒的負面情緒很快也就沒有了窖梁。
