今天我計(jì)劃背50個(gè)單詞帮碰,結(jié)果卻只背了10個(gè),花了近一小時(shí)的時(shí)間拾积,卻仍沒有完成殉挽。痛苦的想要放棄。別人問我拓巧,10個(gè)單詞花了一小時(shí)斯碌,你到底在干什么啊。
我仔細(xì)分析了這一個(gè)小時(shí)我所做的事情肛度。
背單詞的軟件程序是這樣的:我設(shè)定今天復(fù)習(xí)+新詞是100個(gè)傻唾。軟件先放出我要復(fù)習(xí)的不太熟悉的單詞,比如復(fù)習(xí)100個(gè)承耿,一旦完成這個(gè)數(shù)量冠骄,我再添加50個(gè)新單詞,背新單詞即可加袋。
偏偏今天我在100個(gè)單詞復(fù)習(xí)后凛辣,不是背新單詞,去追加復(fù)習(xí)至200個(gè)以上职烧,我的精神就疲憊不堪扁誓,到一定程度,腦子就不再主動(dòng)記住復(fù)習(xí)的單詞蚀之,最后草草背了10個(gè)單詞完結(jié)今天的單詞學(xué)習(xí)蝗敢。
如果不是最近強(qiáng)迫自己在本子上記錄花費(fèi)時(shí)間并分析每天的花費(fèi)時(shí)間,我會(huì)沾沾自喜今天花了一小時(shí)在背單詞上足删。
按我今天背的單詞數(shù)前普,365天乘10個(gè),一共背了3650個(gè)壹堰,一年的詞匯量少的可憐,你問我接下來應(yīng)該想得是如何找方法背單詞嗎骡湖?不是贱纠,我想到的是,我可以不學(xué)習(xí)了嗎响蕴?
明明想學(xué)好英語谆焊,為什么變成一件如此痛苦的事情,每天折磨著我浦夷,偏偏效果還不好辖试。
接著第二個(gè)問題來了辜王,我今天的效率為什么這么低,因?yàn)榛舜罅康臅r(shí)間在復(fù)習(xí)單詞上罐孝,但我今天的背單詞任務(wù)完成了沒有呐馆?實(shí)際上沒有,分配時(shí)間不均莲兢,是我今天效率不高的重要原因汹来。我花了近四分之三的時(shí)間在復(fù)習(xí)單詞上,如何有時(shí)間和精力復(fù)習(xí)新單詞改艇。
如果我每天有一個(gè)小時(shí)的時(shí)間花費(fèi)在背單詞上收班,我應(yīng)該先做一個(gè)小測(cè)試。
內(nèi)容包括:
1谒兄、50個(gè)單詞需要背多久摔桦;
2、50個(gè)單詞背下來我是否感受精神疲憊承疲;
3邻耕、一次背多少單詞比較適合;
4纪隙、一次背單詞的時(shí)間多少比較適合赊豌;
5、一天準(zhǔn)備分幾個(gè)時(shí)間段背單詞绵咱;
6碘饼、哪幾個(gè)時(shí)間段背單詞相對(duì)輕松容易點(diǎn),要知道早上悲伶、中午或下午艾恼,效果都是不一樣的;
按照上面的問題做幾天的時(shí)間記錄麸锉,選出自己比較適合的時(shí)間钠绍,再把剩余的時(shí)間分配至復(fù)習(xí)單詞上,每周進(jìn)行五天花沉,剩余兩天花多一點(diǎn)的時(shí)間復(fù)習(xí)單詞柳爽,當(dāng)然,這只是一個(gè)計(jì)劃碱屁,需要你按自己的實(shí)際情況和要背的單詞數(shù)進(jìn)行調(diào)整磷脯。當(dāng)你的越來越進(jìn)入狀態(tài),學(xué)得越來越快娩脾,隨時(shí)調(diào)整進(jìn)度就好了赵誓。
這個(gè)記時(shí)間流水帳的方法,來自前蘇聯(lián)的昆蟲學(xué)家、哲學(xué)家俩功、數(shù)學(xué)家柳比歇夫幻枉。他記錄了自己每天所做的事情、花費(fèi)的時(shí)間诡蜓,將時(shí)間用到極致熬甫,離世時(shí),留下探討地蚤的分類万牺、科學(xué)史罗珍、農(nóng)業(yè)、遺傳學(xué)脚粟、植物保護(hù)覆旱、哲學(xué)、昆蟲學(xué)核无、動(dòng)物學(xué)扣唱、進(jìn)化論、無神論等等方面驚人的作品团南。
柳比歇夫沒有做什么復(fù)雜事情管理自己的時(shí)間噪沙,記下做的事情及花費(fèi)時(shí)間,及時(shí)總結(jié)吐根,清楚地知道自己每天都做了什么正歼。
這是我為什么試著用他的方法,調(diào)整規(guī)劃自己每天可利用學(xué)習(xí)的時(shí)間拷橘。
目前第一階段的測(cè)試局义,我每天用于學(xué)習(xí)的時(shí)間是200至270分鐘,如何能在這時(shí)間范圍內(nèi)冗疮,有效提升我的學(xué)習(xí)效率萄唇,是下一步我要做的工作。
有限范圍內(nèi)提升我的學(xué)習(xí)效率术幔,首先要過的一大關(guān)是克服對(duì)學(xué)習(xí)困難的心理恐懼另萤。
曾有相當(dāng)多的學(xué)習(xí)書籍都提到,真正讓你覺得學(xué)習(xí)困難的原因是诅挑,你覺得學(xué)習(xí)是一件太過困難的事四敞,對(duì)心理造成很大的壓力,讓自己感覺不開心拔妥,一旦不開心忿危,就會(huì)不想學(xué)習(xí),想找一些有趣的事情做毒嫡。
我在沒有做時(shí)間記錄以前,常常說先玩一會(huì)再學(xué)習(xí),就會(huì)刷上微博一小時(shí)兜畸,渾然沒有感覺時(shí)間流逝很快努释。但一坐下來聽英語5分鐘,就會(huì)想睡覺咬摇。
同樣我做了一個(gè)小測(cè)試伐蒂,同一個(gè)時(shí)長,我單獨(dú)聽英語肛鹏,一旦難以聽懂逸邦,就會(huì)變成很難熬的時(shí)間,時(shí)間特別長在扰。同樣這段聽力缕减,我在看著英語資料時(shí)再聽,時(shí)間想對(duì)過得很快芒珠,還覺得這段內(nèi)容怎么那么簡(jiǎn)單桥狡。
由此可見,簡(jiǎn)單的事因?yàn)槿菀鬃鲋遄浚冗^這分分秒秒不覺得痛苦裹芝,相反有一點(diǎn)點(diǎn)難度,每秒鐘光想像就覺得很痛苦娜汁,加上有好難學(xué)的心理存在嫂易,一旦有一點(diǎn)困難,就會(huì)想放棄掐禁,這就是當(dāng)你做一件事時(shí)怜械,只想做它簡(jiǎn)單容易的部分,不想做復(fù)雜困難的部分的原因穆桂。
但你想要有所成長宫盔,每次的學(xué)習(xí),都必須花大部分時(shí)間做復(fù)雜困難的部分享完,而不是簡(jiǎn)單容易的部分灼芭。
想要破這個(gè)難題,每個(gè)人都有他的方法般又。
我試著按幾步建立這個(gè)過程彼绷。注意,有先后順序茴迁。
首先寄悯,培養(yǎng)背單詞的習(xí)慣,讓自己每天去打卡堕义,不打卡覺得這月浪費(fèi)了猜旬。
第二,找個(gè)自己特別想買又舍不得買的東西,當(dāng)然在自己能力范圍內(nèi)洒擦,給自己規(guī)定要求椿争,比如學(xué)滿30天,背完3000個(gè)單詞熟嫩,寫滿3萬字秦踪,不要考慮任何理由地買這個(gè)東西。
第三掸茅,學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)非常重要椅邓。
小學(xué)的時(shí)候,我爸就教我騎自行車昧狮,但我怎么也學(xué)不會(huì)景馁。
初中一次校外活動(dòng)結(jié)束時(shí),載我去校外活動(dòng)的同學(xué)不肯帶我回去陵且,校外活動(dòng)的地方附近沒有公交裁僧,老師只好臨時(shí)讓另外一個(gè)同學(xué)載我回去。
這件事對(duì)我觸動(dòng)很大慕购,回家后聊疲,我每天跟著我爸學(xué)騎自行車,一個(gè)月后自己騎著自行車滿世界跑了沪悲。
人如果不是到一定的環(huán)境里获洲,你無法知道環(huán)境如何會(huì)逼你一把,而你又是如何逼自己一把殿如。
我還記得單位轉(zhuǎn)正考試開始的第二年贡珊。那時(shí)候的規(guī)則是單位先進(jìn)行一輪選拔,選出來后到上一級(jí)公司參加考試的涉馁,參加考試有幾百人门岔,轉(zhuǎn)正名額大概三十來名。
明明是十月才考烤送,我三月開始看書寒随,以為自己很努力了。
前一年考上的同事卻說帮坚,她每本資料看三遍妻往,每天一定抽一點(diǎn)時(shí)間看一點(diǎn)做過的資料,晚上不看到十二點(diǎn)不睡覺试和,她推薦的各種復(fù)習(xí)資料讯泣,比我原來準(zhǔn)備的多了一倍。甚至面試模擬阅悍,她家所有人都當(dāng)考官面試她好渠。
這之后昨稼,我不再讓自己出去吃飯,不交際拳锚,所有的休息時(shí)間全部拿來復(fù)習(xí)悦昵。每天拿幾本書坐在只有桌子的房間里,除了背下來晌畅、做題目,還有陪著自己一直散不去的焦慮心情寡痰。
這種焦慮的心情抗楔,也成為我前進(jìn)的動(dòng)力。因?yàn)槲視?huì)一直想拦坠,如果考不過连躏,明年是不是還有機(jī)會(huì)參加,但沒考上贞滨,我就要隨時(shí)被拉去做自己不喜歡的崗位入热。那種逼著自己去學(xué)習(xí)的心,終于熬出了成果晓铆。
那一年勺良,我單位就我一人轉(zhuǎn)正了。骄噪。
而現(xiàn)在尚困,想去我喜歡的城市生活,變成我現(xiàn)在努力的動(dòng)力链蕊,努力很多次仍然失敗的挫折感事甜,即使過了兩年多,依舊縈繞在心頭沒有退卻滔韵。
如果沒有很好的動(dòng)機(jī)逻谦,沒有下了非要努力不可的決心,其他說再多都是沒用的陪蜻,因?yàn)槟悴幌雽W(xué)習(xí)邦马,因?yàn)閷W(xué)習(xí)太痛苦了,沒有學(xué)著跟困難和平共處囱皿,無法熬得了長年累月的學(xué)習(xí)艱苦勇婴。
有人說,只要克服這種學(xué)習(xí)的痛苦就可以了嘱腥。這句話是大實(shí)話耕渴,但也太痛苦了。
克服兩字齿兔,要經(jīng)歷多少的困難橱脸、失敗础米、痛苦才可以達(dá)到。害怕一開始不知道怎么起頭的添诉,背不動(dòng)單詞的屁桑,寫不出文章的,到后來栏赴,背的單詞記不住蘑斧,文章寫不好,素材不夠须眷,每一個(gè)過程都會(huì)讓你有領(lǐng)悟竖瘾,更加感受到痛苦,要克服這些過程中的困難花颗,我找了各式各樣的方法捕传,試圖強(qiáng)迫自己去完成這件事。
大部分都無疾而終扩劝,但在李笑來老師的《跟時(shí)間做朋友》那得到了答案庸论,每一個(gè)學(xué)習(xí)的過程,都會(huì)經(jīng)歷失敗棒呛,必須屢戰(zhàn)屢敗聂示,屢敗屢戰(zhàn),才能一步步靠近你的夢(mèng)想簇秒。
李笑來老師提到催什,學(xué)習(xí)沒有任何加速的方法,無論如何宰睡,時(shí)間的積累過程是必須的蒲凶,那個(gè)過程的領(lǐng)悟和體會(huì),才能讓你更容易的調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法和計(jì)劃拆内,更好地接近你的夢(mèng)想旋圆。
知道時(shí)間的積累是必須的過程以后,我就心安了麸恍,再也不會(huì)為學(xué)不成那些大師們的一月速成方法而焦慮灵巧,因?yàn)槲抑溃乙恢本筒皇翘觳拍ɑΓ瑘?jiān)持早起的鳥兒有蟲吃刻肄,堅(jiān)持到最后,我做到我能做到的結(jié)果就好了融欧。
當(dāng)想著學(xué)習(xí)一定有困難敏弃,困難找辦法解決,能解決多少是多少噪馏,行動(dòng)起來就好了麦到,心也就平靜下來了绿饵。
不要相信什么建立在正確方法上就能很輕松的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的過程從來不是快樂的瓶颠,枯燥拟赊、無味,小提琴家每天要練上很多個(gè)小時(shí)粹淋,同一首歌演奏到無意識(shí)的拉出來吸祟,才能保證演出的時(shí)候日常的水平,沒有大量的超常發(fā)揮桃移,如何能保證自己發(fā)揮正常水平欢搜。
足球運(yùn)動(dòng)員要不停地練習(xí)射門,不斷的鍛煉自己的體力谴轮,才能在比賽中體力耗盡的時(shí)候架诞,還能憑身體的意識(shí)去射門偶翅。
《灌籃高手》里的櫻木花道天天稱自己是天才险绘,也是練了幾萬次京革,甚至幾十萬的投籃婶溯,才有那千均一發(fā)成功投籃的一刻统倒。
這些練習(xí)的過程不跟,哪有一個(gè)是輕松快樂甥温,有趣而不流淚不流汗的刷袍,沒有經(jīng)歷過背單詞翩隧、寫作的過程,如何自己會(huì)調(diào)整學(xué)習(xí)的狀態(tài)呻纹,學(xué)習(xí)的進(jìn)度堆生,以及學(xué)習(xí)的計(jì)劃。
沒有完美的計(jì)劃雷酪,只有努力的開始淑仆,困難一直有,沒有困難那叫南柯一夢(mèng)哥力,要做好思想準(zhǔn)備蔗怠,困難出現(xiàn)了,我想繼續(xù)和它做朋友吩跋,還是逃避它寞射,你跟他做朋友,它會(huì)幫你跳到一個(gè)更高的高度锌钮,回頭看這個(gè)困難桥温,只是一個(gè)小小的基石,成為你人生一個(gè)跳腳板梁丘。