一
個(gè)案是不同自我之間的關(guān)系浆熔,治療就是為了探索這些不同自我之間連接的靈性,去覺察他們是如何被感覺和培養(yǎng)的宏侍。
二赖淤,如何與潛意識工作
潛意識永遠(yuǎn)相信你對他說的話。例如如果晚睡谅河,我們可能說明天會沒精神咱旱,那么第二天是這樣的。如果我們說雖然晚睡绷耍,我的細(xì)胞還是充滿活力吐限,那么奇妙事情會發(fā)生。
潛意識是用圖像進(jìn)行工作的褂始。例如我們將一幅自己輕松平靜的畫面帶進(jìn)來诸典,我們就可以體驗(yàn)到這份連接,流經(jīng)我們的人類神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)崎苗。
將熟悉變成陌生狐粱,再將陌生變成熟悉。