感謝自己報(bào)名并堅(jiān)持走完30天的樊登讀書營讀出生產(chǎn)力線上活動(dòng)昧港，26位輔導(dǎo)員和組織者擎椰，無私奉獻(xiàn)著，辛苦把我們一個(gè)個(gè)召集在一起创肥，沉浸式的閱讀和修煉成講書人达舒，通過6本書的學(xué)習(xí)和各位大咖老師的精彩分享，受益匪淺叹侄，成長的路上樂此不彼巩搏。
（一）學(xué)習(xí)力 《終身成長》
書中大量的實(shí)例證明了人的思維模式有兩種：固定型思維模式和成長型思維模式。固定性思維模式會(huì)限制人的成就趾代。進(jìn)入一種思維模式贯底，就如同進(jìn)入一個(gè)新世界。在其中一個(gè)個(gè)人能力固定的世界里撒强，成功需要你證明自己的聰明和天賦禽捆，證明你自己的價(jià)值笙什。而在另一個(gè)能力可以改變的世界里，則需要你提高自己胚想，去學(xué)習(xí)新知識(shí)琐凭，發(fā)展自己的才能。
帥健翔老師《如何讓你學(xué)到的知識(shí)更值錢》揭露學(xué)習(xí)力的三個(gè)秘訣：設(shè)立高標(biāo)準(zhǔn)浊服、增加投入度淘正、發(fā)現(xiàn)內(nèi)在規(guī)律，找一個(gè)渠道去輸出臼闻。慢慢養(yǎng)成輸出的習(xí)慣鸿吆，找到一個(gè)最合適的方式和渠道開始，真正發(fā)揮自己的價(jià)值述呐，發(fā)揮知識(shí)的價(jià)值惩淳。
王煒老師講書直播課《蜥蜴腦法則》認(rèn)識(shí)了人腦在不同時(shí)間段的反應(yīng)，本能乓搬、情緒思犁、理智，不同情況下进肯，如何更完美的用腦思考激蹲，轉(zhuǎn)變溝通力，讓事情隨著自己的方向去發(fā)展江掩。同時(shí)看到幽默是講書人的加分項(xiàng)学辱，講書人需要一氣呵成。
（二）閱讀力《讀懂一本書》
閱讀是人類發(fā)脆弱的強(qiáng)大武器环形。講書是強(qiáng)沉浸式的主動(dòng)學(xué)習(xí)策泣。講書可以鍛煉邏輯思維能力、大局觀抬吟、語言能力萨咕、同理心、愛火本。閱讀是基礎(chǔ)危队，輸出是強(qiáng)化。知識(shí)需要多元化钙畔，認(rèn)知才會(huì)無限拓展茫陆。反芻內(nèi)化，分享出來刃鳄，形成更大的價(jià)值傳播盅弛。
秋葉大叔老師《信息流時(shí)代高效閱讀的3個(gè)秘密武器》在信息時(shí)代，紙質(zhì)閱讀和聯(lián)機(jī)閱讀的對比，聯(lián)機(jī)閱讀是更適合信息流閱讀模式的能力挪鹏，有三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：1.人的閱讀模式已經(jīng)改變了见秽，閱讀方法一定要跟著升級。2.在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代讨盒，更需要有意識(shí)地帶著問題去閱讀解取。3.聯(lián)機(jī)閱讀的本質(zhì)，是提高你在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的搜索能力返顺。
聯(lián)機(jī)閱讀的三大好處：1.信息量大禀苦。2.評論、觀點(diǎn)更多遂鹊。3.更多載體振乏，富媒體閱讀。信息爆炸的時(shí)代秉扑，頭腦需要升級慧邮，高效閱讀必不可少，快速過濾重疊無效信息舟陆，讓腦內(nèi)存時(shí)刻快速便捷式得到更新误澳。
（三）習(xí)慣力《心流》
心流是快樂的源泉，控制意識(shí)可以改善體驗(yàn)的品質(zhì)秦躯，心流的構(gòu)成要素：具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)忆谓；敵人也是好幫手；化無趣為樂趣踱承；挑戰(zhàn)與技巧的黃金比例倡缠；知行合一；明確目標(biāo)與及時(shí)回饋勾扭；全神貫注毡琉，掌控自如，渾然忘我妙色，超越自我，時(shí)間感異常慧耍。心流是建立在快樂之上的身辨，心流使人得到成長。心流是一種狀態(tài)芍碧，更是對美好生活追求的一種態(tài)度煌珊。
張展暉老師《輕松掌握好習(xí)慣，養(yǎng)出好身材和好精力》鍛煉的目標(biāo)可以輕松設(shè)立泌豆，慢慢享受每天微小鍛煉帶來的快感定庵。健康211飲食，每天不熬夜，積累需要時(shí)間和過程蔬浙，階段性的獎(jiǎng)賞猪落，持續(xù)的動(dòng)力。習(xí)慣養(yǎng)成需要自發(fā)的力量畴博，好的習(xí)慣可以收獲想要的人生小巔峰笨忌。
（四）表達(dá)力《即興演講》
即興思維：擁有當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者的意愿，成為一名聽眾俱病，保持真實(shí)官疲、專注、尊重亮隙。即興演講模板：抓手途凫、要點(diǎn)、結(jié)構(gòu)體溢吻、呼吁行動(dòng)维费。即興演講涉及工作和生活的方方面面，充分準(zhǔn)備煤裙，大膽自信掩完，平常修煉和積累。
陶峻老師《隨時(shí)隨地高效表達(dá)的3大策略》三個(gè)實(shí)用且加單的表達(dá)技巧：1. PEEP觀點(diǎn)硼砰、解釋且蓬、例子、觀點(diǎn)题翰；2. 連接詞：因?yàn)槎褚酢⒁虼恕⒅灰稀㈦m然冯事、如果、同樣的血公；3. 類比昵仅。表達(dá)不僅做到表述還要讓對方get到，到達(dá)對方的心累魔。技巧不重要摔笤，重要的是你作為表達(dá)者，對方能不能理解和感受到你的意思垦写？好的表達(dá)和嘴巴吕世、舌頭、發(fā)音梯投、說話快慢沒有關(guān)系命辖，需要一走心况毅、二走腦、三用對方法和技巧尔艇。人的認(rèn)知過程分為6個(gè)階段：知道尔许、理解、分析漓帚、應(yīng)用母债、創(chuàng)造、評價(jià)尝抖。學(xué)以致用毡们，為用而學(xué)，學(xué)習(xí)效能就會(huì)提高昧辽。
（五）關(guān)系力《親密關(guān)系》
尋找真摯永恒的親密關(guān)系衙熔，其實(shí)就是尋找自我。當(dāng)需求并不能完全得到滿足搅荞，因而感到失望甚至憤恨红氯。愛會(huì)找到出路，必須經(jīng)過漫長的旅程咕痛，兩顆心才能合二為一痢甘。內(nèi)省、愛和允許茉贡，不斷完善親密關(guān)系塞栅，通往靈魂的橋梁，用時(shí)間去體會(huì)腔丧。
李海峰老師《獨(dú)處時(shí)照顧好自己放椰，相處時(shí)照顧好他人》DICS的特質(zhì)學(xué)習(xí)：D-關(guān)注事情比較快，這個(gè)行為風(fēng)格用的好的人非常果斷愉粤、目標(biāo)明確砾医、行動(dòng)力強(qiáng)。I-關(guān)注人比較快衣厘，這個(gè)行為風(fēng)格用的好的人很有創(chuàng)意如蚜，非常風(fēng)趣幽默、人緣好影暴。C-關(guān)注事比較慢怖亭，這個(gè)風(fēng)格用的好的人邏輯縝密，做事精益求精坤检，思考很有深度。S-關(guān)注人比較慢期吓，這個(gè)風(fēng)格用的好的人善解人意早歇、有同情心倾芝、愿意幫助人。學(xué)習(xí)DICS特質(zhì)箭跳，可以幫助提升人際關(guān)系和完美關(guān)系晨另。
（六）財(cái)富力《貧窮的本質(zhì)》
窮人和富人，思維模式不同谱姓，健康保健在貧窮地區(qū)很難推廣實(shí)現(xiàn)借尿，在乎生育率而不把教育看成一種投資，窮人應(yīng)對風(fēng)險(xiǎn)屉来，多數(shù)以非金融工具路翻，窮人存不住錢，因?yàn)槿狈ψ晕铱刂魄芽浚F人的生意都是不賺錢的小生意茂契，貧窮會(huì)引起腐敗現(xiàn)象。慨绳。掉冶。。脐雪。厌小。這些都需要思維的改變。
簡七老師《只需3招战秋，打造你的“萬能財(cái)富池”》現(xiàn)金池璧亚、保險(xiǎn)池、目標(biāo)池获询、金鵝池涨岁。財(cái)富的合理規(guī)劃，多源開拓吉嚣，讓家庭擁有財(cái)富抵抗力和更大的續(xù)航能力梢薪。
我的落地行動(dòng)：
勛章：每天14：00前爆棚，獲得一枚最佳作品勛章尝哆。
點(diǎn)評：兩篇優(yōu)秀作品點(diǎn)評官
講書人大賽：參加海選賽和半決賽秉撇，雖然未能入圍半決賽，但是先完成再完美秋泄，以后還有更多的機(jī)會(huì)琐馆。
主持：二班4組中期閱兵風(fēng)采
整個(gè)月的樊登讀書營，讓我收獲了自律恒序、堅(jiān)持瘦麸、努力達(dá)到目標(biāo)的行動(dòng)力！非常感謝我們4組的輔導(dǎo)員聰聰每天辛勤引領(lǐng)歧胁，感謝點(diǎn)評官瑪尼尼舉薦作為點(diǎn)評官滋饲，感謝我們4組2隊(duì)的組長侯甜讓我一起斜杠組長厉碟，感謝4組優(yōu)秀的小伙伴們：清風(fēng)愛拆書、美人于屠缭、小雪箍鼓、千帆、美美媽呵曹、清歡款咖、寧王、小星奄喂、彭國銀铐殃、平平等等，感謝班級里各位優(yōu)秀且閃閃發(fā)光的同學(xué)們砍聊，一起共同學(xué)習(xí)和成長背稼，期待未來我們繼續(xù)前行，好好閱讀玻蝌，做好講書人蟹肘，用讀書點(diǎn)亮生活和更多的人。
