我不知道別人有沒有那么一刻會完全否定自己济赎，覺得自己什么都不是鉴逞，這不是自卑的完全定義。自卑联喘，在心理學(xué)上特指由于與合理規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)或其他刺激物比較有差距华蜒，而產(chǎn)生了評價差異，進(jìn)而導(dǎo)致的主觀低落豁遭、悲傷等負(fù)面心理狀態(tài)叭喜。而這樣的情緒比自卑還可怕，不是覺得有差異蓖谢，是覺得自己的所有人生路都走錯了的思緒捂蕴。我沒辦法去評價現(xiàn)在的自己，是因?yàn)榭荚噳毫ι劣模€是情感束縛啥辨，還是身體的反映，會一直覺得很冷盯腌，很壓抑溉知，其實(shí)從簡單的心理學(xué)來看這應(yīng)該屬于抑郁癥了吧，可是我又會交流腕够，會給朋友說很多级乍，而最終覺得朋友的安慰只是形式的流程，并不能改變什么帚湘。這種情緒玫荣，很折磨人，很痛苦大诸，而我捅厂，最深的感受就是想一個人很久了贯卦。
你其實(shí)什么都不是。
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