哭泣的女孩
學(xué)生每周都會(huì)來圖書館上一次閱讀課。去借書的時(shí)候替劈,每人都有一個(gè)和自己學(xué)號(hào)相同的代書板寄雀。當(dāng)找到自己喜歡閱讀的書,就把代書板放在那里陨献,代替那本書盒犹。以便還書的時(shí)候,物歸原位。
時(shí)常會(huì)有學(xué)生看書入迷阿趁,忘記了自己從哪里拿的書膜蛔,找不到代書板。但是因?yàn)榇鷷鍥]找到脖阵,像這位小女生一樣,哭得上氣不接下氣墅茉,還是第一次遇到命黔!
老師讓她再找找,可是她卻邊哭邊說:“我就放那里了就斤,沒有了就是沒有了悍募,不是我的錯(cuò)……”
“不是你的錯(cuò)?洋机!難道是老師的錯(cuò)坠宴?!我給你丟了不成绷旗?喜鼓!”看得出老師也動(dòng)了氣。
“這個(gè)女孩子衔肢,智商還是滿高的庄岖,平時(shí)成績(jī)很好,可是處理事情的時(shí)候往往拎不清角骤,和同學(xué)關(guān)系也處理不好隅忿。”老師事后無奈地解釋邦尊。
的確是背桐,智商高的人不一定情商高。能夠成就一番事業(yè)者蝉揍,智商因素只占20%链峭,而情商卻能占到80%。情商的高低疑苫,和家庭教育有直接關(guān)系熏版。也就是說,情商是可以培養(yǎng)的捍掺。
首先撼短,父母對(duì)孩子的回應(yīng)程度,決定了孩子的情商的高低挺勿,要想孩子情商高曲横,父母首先要提高自己的情商,因?yàn)楹⒆雨P(guān)于情緒的認(rèn)識(shí),大多來自于父母禾嫉。
對(duì)父母而言灾杰,關(guān)注孩子的情緒波動(dòng),對(duì)孩子的情緒做出回應(yīng)熙参,及時(shí)幫助孩子撫平不好的情緒艳吠,幫助他們學(xué)習(xí)情緒管理是很必要的。
好多孩子都是到高中才開始寄宿生活孽椰,初次離開家昭娩,有各種不適應(yīng),這都很正常黍匾。有個(gè)男孩子因?yàn)樗X打呼嚕栏渺,醒來發(fā)現(xiàn),自己身上锐涯,放了七只鞋子磕诊,他很生氣,很憤怒纹腌。因?yàn)橥奚岬钠渌瑢W(xué)霎终,都拿一只鞋子壓到了他的身上。他給媽媽打電話壶笼,強(qiáng)烈要求媽媽到學(xué)校找老師換宿舍神僵。這位媽媽接到電話,認(rèn)真聽了孩子的傾訴覆劈,表示很理解孩子生氣保礼、憤怒的情緒,這事兒擱誰身上都會(huì)很生氣的责语,憤怒也是應(yīng)該的炮障,勸孩子先冷靜下來,下午她會(huì)去學(xué)校坤候,找老師談?wù)劇?/p>
通過老師和宿舍其他孩子溝通胁赢,了解到,其他孩子也不知是從哪兒聽來的白筹,用鞋子壓在胸口可以止住打呼嚕智末,所以他們才會(huì)那么做的。孩子們的方法雖然不當(dāng)徒河,但初心是好的系馆。幾個(gè)孩子認(rèn)識(shí)到他們的行為對(duì)別人造成了傷害,同時(shí)向那個(gè)男孩兒道歉顽照。男孩原諒了室友由蘑,并和媽媽一起積極尋找治療打呼嚕的方法闽寡。
這位媽媽就屬于高情商的家長(zhǎng),還沒等到孩子的情緒激化尼酿,就先表示對(duì)孩子的理解爷狈,能夠跟孩子共情,并積極幫助孩子尋求解決問題的辦法裳擎。
其次涎永,家長(zhǎng)要從正面關(guān)注孩子的負(fù)面情緒,轉(zhuǎn)移孩子的注意力句惯,不要降低孩子的自尊感土辩。
有好多家長(zhǎng)認(rèn)為負(fù)面情緒是不好的,常常忽略孩子的負(fù)面情緒抢野,甚至斥責(zé)孩子。其實(shí)不光是孩子各墨,我們大人也會(huì)有許多負(fù)面的情緒指孤,這都屬于很正常的。當(dāng)負(fù)面情緒襲來贬堵,逃避恃轩、忽略都不能讓人解脫,只有完全接納它黎做,和它和平相處叉跛,才能慢慢轉(zhuǎn)變,從情緒中解脫出來蒸殿。我們不要害怕在孩子面前情緒流露筷厘,因?yàn)橹挥泻⒆永斫饬饲榫w,重視情緒的力量和價(jià)值宏所,才能學(xué)會(huì)更好的管理情緒酥艳。父母?jìng)兺ㄟ^激烈的爭(zhēng)吵,達(dá)成了和解共識(shí)爬骤,孩子們也可以從中學(xué)會(huì)如何化解充石、解決沖突。父霞玄、母在傷心難過的時(shí)候骤铃,及時(shí)給予對(duì)方支持,孩子也會(huì)跟著學(xué)會(huì)如何表達(dá)悲傷的情緒坷剧,如何安撫傷痛惰爬。如果某些行為對(duì)孩子造成了傷害,父母?jìng)円惨獙W(xué)會(huì)道歉听隐,用行動(dòng)告訴孩子如何處理傷心和悔恨补鼻。
第三,父母要無條件包容孩子的所有情緒,但要對(duì)孩子的行為劃定界限风范。如果只是讓孩子發(fā)泄情緒而不關(guān)注孩子的行為咨跌,不去指導(dǎo)孩子的行為,孩子還是依然不能學(xué)會(huì)控制自己的情緒硼婿!
告訴他們恰當(dāng)?shù)暮筒磺‘?dāng)?shù)男袨樾堪耄尯⒆又莱鰡栴}的不是自己的情緒,而是不恰當(dāng)?shù)男袨榭苈议L(zhǎng)還要幫他們嘗試著正確的解決問題刊殉。
那個(gè)哭泣的女孩,哭得那么傷心州胳,在情緒上應(yīng)該是可以理解的记焊,但卻沒有恰當(dāng)?shù)男袨榉绞剑窃谕菩敦?zé)任栓撞,這和她家庭教育是密切相關(guān)的遍膜。也就是父母,沒有及時(shí)給予孩子情緒上的關(guān)注瓤湘,行為上的指導(dǎo)瓢颅。
第四,我們就說說弛说,怎樣幫助孩子表達(dá)挽懦、管理情緒。
情緒表達(dá)是需要大人來教的木人,就像教孩子認(rèn)字一樣信柿。正確地表達(dá)情緒,首先要讓孩子認(rèn)識(shí)情緒虎囚,給情緒貼標(biāo)簽是個(gè)好辦法角塑。父母要懂得覺察孩子的情緒,對(duì)孩子的情緒保持敏銳的感知淘讥,留心孩子的情緒波動(dòng)圃伶,并告訴孩子他正在體驗(yàn)的情緒是什么。要重視情緒的價(jià)值蒲列,認(rèn)可和傾聽孩子的情緒窒朋,讓他們覺得父母是理解自己的,是自己的盟友蝗岖,愿意信任和依靠父母侥猩,并且相信自己的情緒是正常的感覺,相信自己的判斷抵赢。
從小在寄宿制學(xué)校長(zhǎng)大的孩子欺劳,往往不會(huì)表達(dá)自己的情緒唧取,那是因?yàn)閺膩硪矝]有人教過孩子。長(zhǎng)大后划提,他們往往不知道如何表達(dá)和處理情緒問題枫弟。當(dāng)然,在成長(zhǎng)的過程中鹏往,他們也會(huì)通過自我學(xué)習(xí)來糾正淡诗,但是也會(huì)在學(xué)習(xí)的過程中付出很多很多……
希望父母?jìng)兺ㄟ^學(xué)習(xí)提高自己的情商,培養(yǎng)出高情商的孩子伊履!