農(nóng)歷：戊戌狗年 丙辰月丙戌*破 日 （日空午未）
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Sarah孫聞·字·蒞荃甫匹，我的三個(gè)標(biāo)簽：
1）喜歡傳統(tǒng)文化；
2）易經(jīng)毒嫡、風(fēng)水愛好者僻爽；
3）房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人。
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養(yǎng)生的內(nèi)容：
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人老了指望誰谨垃？
自己垢袱，自己墓拜，還是自己...
一群老人的實(shí)在話：
“有一個(gè)自己的窩，不到死千萬別丟请契；有一個(gè)老伴咳榜，好好相伴；有一個(gè)身體爽锥，自己保重涌韩；有一個(gè)好的心態(tài)，自己快樂救恨！”
老了贸辈，我們已經(jīng)老了！
只不過我們現(xiàn)在身體還好，頭腦清醒擎淤，老了奢啥，指望誰！要分幾個(gè)階段來談：
1. 退休以后嘴拢。六十歲到七十歲身體比較好桩盲，條件也許可。喜歡吃就吃一點(diǎn)席吴，喜歡穿就穿一點(diǎn)赌结，喜歡玩就玩一點(diǎn)。不要再刻薄自己孝冒，這種時(shí)日不多了柬姚，要把握住。
錢把住一些庄涡、房子留住量承、把自己的后路退路都安排好。
孩子經(jīng)濟(jì)好是孩子的努力穴店，孩子孝順是孩子的感恩撕捍。
我們可以不拒絕他們的資助，不拒絕他們的孝敬泣洞。
但還是要依靠自己忧风，安排好自己的生活。
2. 第二階段球凰。七十歲過了沒災(zāi)沒病的狮腿，生活還能自理，這沒有太大的問題呕诉。
但要知道這是真老了蚤霞，慢慢地體力、精力都會(huì)不行的义钉，反應(yīng)也會(huì)越來越差：
吃飯要慢——防噎，走路要慢——防跌规肴。
不能再逞強(qiáng)捶闸，要照顧自己啦！
不要再去管這管那拖刃，管兒管女删壮，有的還去管第三代，管了一輩子兑牡，該自私一點(diǎn)央碟，管管自己啦！一切都要悠著點(diǎn)均函，記得打掃打掃亿虽，把自己健康的狀態(tài)保持得盡量的長一點(diǎn)菱涤。
給自己能夠自主生活的時(shí)間盡量的長一些，不求人的日子總好過洛勉。
3. 第三階段粘秆。身體不好了，要求人啦收毫！
這一定要有所準(zhǔn)備攻走，絕大多數(shù)人都逃不過疾病纏身、無法治愈此再、生活質(zhì)量極差時(shí)昔搂，但要敢于面對死亡、堅(jiān)決不要家人再搶救输拇，不要親友做這一關(guān)摘符。
心情要調(diào)整好，要適應(yīng)：生老病死淳附，人生常態(tài)议慰，坦然對待。
這是人生最后一段奴曙，沒有什么好怕别凹，早有準(zhǔn)備就不會(huì)太難過∏⒃悖或是進(jìn)養(yǎng)老院炉菲，或者用人居家養(yǎng)老，量力而行坤溃，酌情而辦拍霜，總會(huì)有辦法，原則就是：不要磨子女薪介，不要給子女心理祠饺、家務(wù)、經(jīng)濟(jì)添加太多的負(fù)擔(dān)汁政。
自己多克服一些道偷，我們這一代人什么苦什么難都經(jīng)過，相信人生最后的旅程也會(huì)坦然度過记劈。
4. 第四階段勺鸦。自己頭腦清醒，身無謂的浪費(fèi)目木。
老了怎么辦换途？為什么有這樣的想法？
因?yàn)橐恢闭J(rèn)為，80歲以上的老人军拟，不需要限制他們食物清淡, 不必減重剃执，吃的下比較重要，愛吃什么就吃什么吻谋，可以吃到自己認(rèn)為的人間美味忠蝗，讓自己活得更快樂一些。限制老人不能做這吃那漓拾，是違反人性的阁最，也沒有任何科學(xué)根據(jù)的。
事實(shí)上骇两，越來越多科學(xué)證據(jù)顯示速种，老人要吃好一點(diǎn)，吃胖一點(diǎn)低千，讓他具有多一點(diǎn)對抗疾病配阵，對抗憂郁情緒的能力。
祝愿：每位老人都可以享受自己美好的示血、最后一段人生棋傍，不留下任何遺憾。
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Sarah孫聞(字)蒞荃 @少即是多
20180424踐行90天之第58天
今天的3只青蛙：
show PQi 房子（34）难审；
Ryan不接受3-month shor-term瘫拣，盡管給到$4500/月；
之前發(fā)過offer的經(jīng)紀(jì)問 Th5-21 是否可以租給他的租客告喊？
7225 Woodbine Ave FS報(bào)告.
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【90天目標(biāo)】
每日六點(diǎn)前起床麸拄；
每日讀易經(jīng)一節(jié)，每周學(xué)習(xí)廣論黔姜；
跑步達(dá)到10km拢切，完成馬拉松10公里跑.
【感恩分享】
如何過一天就是如何過一生。
