你所遇到的問題在書中都能找到答案,如果沒有不同,說明你讀的書不夠厉膀。聽到嘆號老師說的這句話,深以為然二拐。
參加高效閱讀營的這一個月里服鹅,先說說我的成就吧。10天完成了20本書的閱讀百新,20張筆記企软,每一本書都有一篇2千字以上的文章輸出,挑戰(zhàn)了一天5本的里程碑饭望,學會了一種高效閱讀法仗哨。這是在以前我想都不敢想的事,通過讀書我發(fā)現(xiàn)以前的那種思維就是一種固定型思維铅辞。
在嘆號高效訓練營這個大群體中厌漂,里面的牛人大咖非常多,當這些優(yōu)秀人的人聚在一起時斟珊,就形成了一個優(yōu)秀的集體苇倡。烏合之眾一書中提到了群體性思維,群體具有暗示傳染的作用倍宾,因此這個優(yōu)秀的群體也激勵雏节、感染著我胜嗓,比你優(yōu)秀的人比你更努力高职,你還有什么理由不努力。
通過讀書我發(fā)現(xiàn)這就是一種成長型思維辞州,成長型思維模式者認為成功來源于盡自身最大的努力做事怔锌,來源于學習和自我提高,認為挫折可以給人動力,挫折可以告訴我們很多埃元,它是一記警鐘涝涤。
做事有目標,我們才能事半功倍岛杀,少走彎路路阔拳。由于生活環(huán)境,我從未想過目標這一詞类嗤,想做什么只管做了糊肠,只管開不開心。以前讀書總覺得享受過程就挺好的遗锣,不需要有目標货裹。但是在參加這個訓練營的以后,原來讀書也是需要有目標的精偿。當我接受目標這一詞的時候弧圆,再運用到實際行動當中,原來有目標的做事更省時省力笔咽。當我們參加這個訓練營搔预,想要學習的是高效閱讀法,這就是我們的目標叶组,那接下來只要做就好斯撮,于是我也成功了。
就拿我跑步來說扶叉,跑了兩個月一斤沒瘦勿锅,其原因是什么?分析之下原因就是因為沒有清晰的目標枣氧。后來我反思自己溢十,跑步就是為了瘦。那我如何要讓自己瘦下來达吞,這就是我的目標张弛。首先從跑步速度上來看,5公里跑了將近50分鐘酪劫。從速度上來說太慢吞鸭,沒有效果,對減肥沒有幫助覆糟。提升速度刻剥,燃燒脂肪才有瘦的可能,其次是飲食方面滩字,只有兩者結(jié)合才能更快達到目標造虏。
挑戰(zhàn)不可能御吞,讓生活充滿更多可能。我從未想過自己會一個小時閱讀一本書漓藕,一天可以閱讀五本書陶珠,甚至于未來閱讀更多的書籍。這些都是訓練營帶給我的驚喜享钞。當我打破這一固有模式揍诽,挑戰(zhàn)了那些不可能,發(fā)現(xiàn)我的生活將會有更多可能栗竖。
經(jīng)過那些不可能寝姿,我敢于嘗試更多的東西,也更加大膽划滋,失敗了就當學習經(jīng)驗饵筑,成功了也就成功了,心態(tài)上好了很多处坪,生活也會發(fā)生變化根资。
通過和嘆號老師的一次語音對話,在精力管理這塊又有了新的領(lǐng)悟同窘。從前我總是計劃好自己在某一段時間內(nèi)做什么事兒玄帕,這樣就像養(yǎng)成習慣一樣。有可能這個事情沒做完想邦,就惦記那個事情裤纹,為了完成而完成沒有效率可言。但是通過嘆號老師的指點丧没,在某一時間段內(nèi)只專注于做一件事情鹰椒,你定了什么樣的目標把它完成就好。通過這樣做呕童,我發(fā)現(xiàn)自己做事的效率提高很多漆际,我的個人精力也不會被消耗太快。
比如說我以前每天早上起來跑步夺饲,跑完步以后休息一會兒奸汇,吃個早餐,然后到了9:00開始讀書大概一個多小時往声,再練會兒琴休息一下就到了12點擂找,該吃午餐了。午睡一下起來又看一本書浩销,然后再玩會兒手機贯涎,吃完晚餐以后出去散散步。晚上可能練會兒字撼嗓。一天就這么過去了柬采,還感覺自己做了特別多的事兒欢唾,但總覺得沒啥效果且警。但是當我把精力專注于做某一件事情的時候粉捻,又不一樣了。以前讀書是上午一本下午一本斑芜,所以我很難達到一天5本的里程碑肩刃,當我把所有的事情推開,今天只專注于讀書這一件事情的時候杏头,我發(fā)現(xiàn)自己是可以完成的盈包。練琴的時候就專注于練琴這一件事情,我發(fā)現(xiàn)我自己做事的效率慢慢變高了醇王。
參加高校閱讀營這一件事情呢燥,我收獲的不僅僅只是閱讀這一件事。首先從思維模式上改變了我寓娩,我的想法做事的方法可能都會有變化叛氨。學會了高效閱讀以后,可以很輕松的快速介入一個領(lǐng)域棘伴,快速攝取一本書籍的知識點。懂得更多的道理,也能夠更好的處理生活工作以及自身一些問題的能力搞监。
在某一本書中看到能力就是一個人的價值體現(xiàn)恼五,一個有能力的人在哪里都會有價值。因為他們會創(chuàng)造價值阱穗,也敢于創(chuàng)造價值饭冬。因為讀書,我變成一個有能力的人揪阶,而且會越來越好伍伤。