第四節(jié)：你是要對(duì)錯(cuò)，還是要快樂(lè)
在上一節(jié)中辱士，我們講到了锭沟，人性都傾向于保護(hù)自我最脆弱的部分。孩童時(shí)期未被滿(mǎn)足的欲望在成年后會(huì)如火山噴發(fā)洶涌而至识补，而這些都會(huì)體現(xiàn)在處于親密關(guān)系中的雙方身上族淮。我們?cè)噲D通過(guò)吵架、憤怒來(lái)表達(dá)我們希望自己被重視凭涂，被需要祝辣，這些需求像未得到糖果的孩子一樣，讓我們?yōu)榱艘饘?duì)方注意切油、陷入權(quán)力斗爭(zhēng)蝙斜、開(kāi)始報(bào)復(fù)和自我放逐，這些偏差行為讓處于婚姻關(guān)系中的戀人澎胡、伴侶充滿(mǎn)了迷茫和恐懼孕荠。我們不知道應(yīng)該怎樣對(duì)待親密關(guān)系娩鹉，如何才能打破親密關(guān)系中遇到的瓶頸？
在今天的這一節(jié)中稚伍，我們將要學(xué)習(xí)：你是要對(duì)錯(cuò)弯予，還是要快樂(lè)？
一位剛結(jié)婚不久的小伙在《愛(ài)情保衛(wèi)戰(zhàn)》節(jié)目中个曙，向嘉賓們?cè)V說(shuō)自己的苦惱：
我在下班前打電話(huà)問(wèn)媳婦要吃什么锈嫩，媳婦說(shuō)她最近減肥，今晚不吃了垦搬。我還再三詢(xún)問(wèn)要不要給媳婦帶飯呼寸，媳婦拒絕了。等我回到家猴贰，媳婦看到我沒(méi)給她帶飯直接沖我發(fā)飆了对雪。她質(zhì)問(wèn)我，為什么不給她帶飯米绕。我感覺(jué)很奇怪慌植，我問(wèn)過(guò)她了，她說(shuō)過(guò)不讓帶的呀义郑，現(xiàn)在為什么還要生氣蝶柿？
就因?yàn)閹Р粠э堖@個(gè)事情，小伙子和媳婦大吵一架非驮，幾個(gè)星期了交汤，兩人都不說(shuō)話(huà)。小伙子想不通當(dāng)初自己認(rèn)識(shí)的那個(gè)善解人意的女孩哪里去了劫笙？
當(dāng)時(shí)的情感嘉賓涂磊說(shuō)：“女孩生氣的不是帶不帶飯芙扎，是你對(duì)她的重不重視，如果愛(ài)她的話(huà)填大，就不要試圖和她講道理戒洼。因?yàn)榧沂侵v愛(ài)的地方，不是講道理的地方允华∪剑”
我們每個(gè)人尋找伴侶的動(dòng)力都是來(lái)源于孩提時(shí)代未被滿(mǎn)足的歸屬感和重要性的需求。在尋找伴侶的過(guò)程中靴寂，我們會(huì)假裝自己身上具有對(duì)方需求的特質(zhì)磷蜀。雙方都在偽裝自己，于是埋下了幻滅的根源百炬。
卡爾·榮格說(shuō)：我們所看到的外在世界的每件事褐隆，其實(shí)都是我們內(nèi)心世界的反映。
我們因?yàn)閷?duì)方身上具有我們需要的某些特質(zhì)剖踊，而喜歡上了他庶弃∩辣幔可是生活中并沒(méi)有集合你所有需要的特質(zhì)于一身的人，于是我們妄圖通過(guò)改造歇攻，來(lái)讓對(duì)方改變固惯。而改造對(duì)方的過(guò)程，就演變成了權(quán)力斗爭(zhēng)掉伏，我們希望通過(guò)斗爭(zhēng)來(lái)控制對(duì)方“囊ぃ可是因?yàn)楹⑼瘯r(shí)曾經(jīng)受過(guò)的傷害在對(duì)方身上重現(xiàn)斧散，我們又開(kāi)始嫌棄對(duì)方，親密關(guān)系一點(diǎn)一點(diǎn)走向幻滅摊聋。
權(quán)力斗爭(zhēng)會(huì)激發(fā)憤怒因子鸡捐，刺激我們做出很多沖動(dòng)無(wú)情的事情。你可能會(huì)用最?lèi)憾镜恼Z(yǔ)言去攻擊伴侶麻裁，甚至拳腳相加箍镜，也可能互不理睬，讓你的家比冰窟還要寒冷煎源。
但是色迂，作為旁觀者，當(dāng)了解兩個(gè)成人吵架手销、動(dòng)手甚至分手竟然是因?yàn)橥聿统允裁床诵⑸嘲l(fā)擺放的位置不同而引發(fā)的，我們不禁啞然失笑锋拖。
正如本書(shū)作者克里斯多福說(shuō)诈悍，成人的權(quán)力爭(zhēng)斗都是幼稚的表現(xiàn)。
雖然任意發(fā)怒或者壓制怒氣是可笑而又無(wú)用的行為兽埃。人們還是避免不了去借助發(fā)怒侥钳，來(lái)引起對(duì)方的重視。
對(duì)伴侶發(fā)怒一則可以麻痹自己柄错，隱藏痛苦舷夺，去挑對(duì)方的錯(cuò)，總比對(duì)方挑你的錯(cuò)售貌，讓我們更容易接受一些冕房；二則，發(fā)怒會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生罪惡感趁矾。當(dāng)人有罪惡感時(shí)耙册，就會(huì)因?yàn)楹ε率艿綉土P而產(chǎn)生恐懼，而越恐懼毫捣，越容易受到對(duì)方控制详拙。
人類(lèi)是善于隱藏真實(shí)情感的生物帝际，我們會(huì)小心地包裹住脆弱，不讓他人觸碰饶辙，哪怕這個(gè)人是你的親密愛(ài)人蹲诀。而當(dāng)偽裝被揭開(kāi)，你會(huì)不知所措萬(wàn)分恐懼弃揽。這時(shí)脯爪，憤怒就是武器，會(huì)讓你感到安全矿微。用憤怒保護(hù)自己痕慢，永遠(yuǎn)要比面對(duì)痛苦要容易的多。
盡管人們都知道發(fā)怒對(duì)于事情的解決沒(méi)有任何幫助涌矢，可我們還經(jīng)常會(huì)以發(fā)怒為手段掖举，去控制對(duì)方，讓對(duì)方陷入痛苦娜庇，讓你們的親密關(guān)系達(dá)到冰點(diǎn)塔次。憤怒使別人遭殃，但受害最大的卻是自己名秀。你以為這樣就會(huì)開(kāi)心励负，可實(shí)際上最心痛的是你自己。梁秋實(shí)說(shuō)：血?dú)夥序v之際匕得，理智不太清醒熄守，言行容易逾分，于人于己都不宜耗跛。
當(dāng)你用憤怒的口吻去質(zhì)問(wèn)對(duì)方：“你為什么不回我的信息裕照，你不知道昨天是我生日嗎？”调塌，你期待對(duì)方會(huì)怎么回復(fù)你晋南？
而當(dāng)你說(shuō)：“親愛(ài)的，你是因?yàn)槭裁词聸](méi)有回我信息嗎羔砾？我一直在擔(dān)心你负间。” 對(duì)方的回答肯定會(huì)和剛才不同姜凄。
不指責(zé)不批判政溃，就不會(huì)激起對(duì)方的逆反之心，并且這樣很容易將關(guān)注點(diǎn)聚焦在沒(méi)有回復(fù)信息這件事上态秧，而不是情緒互損上董虱。
所有爭(zhēng)執(zhí)都源于雙方舊時(shí)的傷痛被重新剝開(kāi)，如果當(dāng)時(shí)能找到問(wèn)題的核心，對(duì)癥下藥愤诱，親密關(guān)系就會(huì)更進(jìn)一步云头。遺憾的是，人們都覺(jué)得用憤怒保護(hù)自己的脆弱淫半，會(huì)永遠(yuǎn)比直面痛苦要容易的多溃槐。
在權(quán)力斗爭(zhēng)中，人們經(jīng)常會(huì)用攻擊科吭、情緒抽離昏滴、被動(dòng)攻擊這三種方式來(lái)表達(dá)自己的憤怒。
一期談話(huà)節(jié)目中对人，老婆喋喋不休的數(shù)落著丈夫的無(wú)能谣殊，說(shuō)就連給孩子上戶(hù)口這件小事丈夫都做不到，而她出馬规伐，幾分鐘搞定蟹倾。同樣的事情匣缘，同樣的時(shí)間猖闪，不同的人去辦理，會(huì)有這么大的差別肌厨，不是無(wú)能是什么培慌？而她身旁的丈夫面對(duì)妻子的攻擊則一言不發(fā)，任憑妻子數(shù)落柑爸。丈夫的沉默吵护，讓妻子更加激動(dòng)，言語(yǔ)也更加過(guò)分表鳍。視頻播放的彈幕上很多人說(shuō)馅而，這個(gè)妻子太咄咄逼人。但我們不知道的是譬圣，她咄咄逼人的背后瓮恭，是面對(duì)家庭冷暴力的無(wú)奈。她的咄咄逼人只是想逼迫丈夫和她交流厘熟，想要得到丈夫的關(guān)心而已屯蹦。
現(xiàn)實(shí)中我們也經(jīng)常聽(tīng)到：“老公，你昨天忘記我生日绳姨，是不是有什么重要的事情啊登澜。”這句話(huà)讓老公立馬立刻意識(shí)到飘庄，自己犯了錯(cuò)脑蠕，需要趕快補(bǔ)救。老公建議晚上出去吃飯跪削，給老婆補(bǔ)辦生日空郊。老婆卻說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的老公份招，我知道你工作很忙，我理解你狞甚，真得不用啦锁摔。”正當(dāng)這位老公為有一位通情達(dá)理的老婆暗自高興時(shí)哼审，老婆又說(shuō)：“老公你去上班吧谐腰，雖然一年就一次生日，明年再過(guò)也是可以的涩盾∈”老公的愧疚之情又一次溢出來(lái)。
這種言語(yǔ)中充斥著隱約的批評(píng)春霍、抱怨砸西，用裝受傷、裝無(wú)辜的方式來(lái)達(dá)到表達(dá)憤怒的目的址儒，讓丈夫受到被動(dòng)攻擊芹枷。
不管是哪一種表達(dá)憤怒的方式，都是逃避行為莲趣，對(duì)于解決實(shí)際問(wèn)題毫無(wú)作用鸳慈。婚姻中的戀人和伴侶喧伞，都要知道自己真正想要的是什么走芋？是要和愛(ài)人一較高低，取得主控權(quán)潘鲫，還是想要獲得簡(jiǎn)單的快樂(lè)翁逞。
我們要知道：家是用來(lái)存放愛(ài)的地方,不是用來(lái)講理的地方。
這一節(jié)我們講了：隨著時(shí)間的推移溉仑，兩性關(guān)系的親近挖函，那些為了給對(duì)方營(yíng)造好感而制造的偽裝，雙方都懶得再繼續(xù)彼念。漸漸地挪圾，我們發(fā)現(xiàn)自己想要的并沒(méi)有在對(duì)方身上找到。失望之際逐沙，爭(zhēng)吵哲思、指責(zé)、批評(píng)吩案、身體攻擊必不可免棚赔，曾經(jīng)相愛(ài)的兩人反目成仇，用敵對(duì)的方式互相傷害。他們像個(gè)孩子一樣靠益，被憤怒蒙蔽了雙眼丧肴，忘記了家不是PK場(chǎng)，不是角逐場(chǎng)胧后，也不是用來(lái)講道理的地方芋浮。我們要弄清楚在親密關(guān)系中，你是希望分清誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)壳快，還是想要得到簡(jiǎn)單的快樂(lè)纸巷？
針對(duì)這節(jié)內(nèi)容，我留給你的思考題是：婚姻關(guān)系中眶痰，非要分個(gè)對(duì)錯(cuò)出來(lái)嗎瘤旨？你理想中的婚姻和伴侶究竟是什么樣子呢？
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