2018-01-01

晨間日記

早安(^-^)
今天是什么日子:元旦
起床:? ? ? ? ? ? ? ? ? 就寢:
清晨自問(wèn)(心中自問(wèn)即可)我今天的目標(biāo)是什么?我的終極人生目標(biāo)是什么?今天最重要的一件事是什么蛹稍?我今天如何與周圍的人相處戒祠?我今天要學(xué)哪些新知識(shí)姆另?我今天要有怎樣的心情忙芒?我今天怎樣比昨天做的更好凰棉?
A膀哲、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
2018年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
  • 目標(biāo)1
  • 目標(biāo)2
  • 目標(biāo)3
本月重要成果/1月份
  • 成果1
  • 成果2

B往产、今日三只青蛙/番茄鐘



C、成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
(可放當(dāng)天圖片和截圖)



D某宪、財(cái)務(wù)檢視



E仿村、人際的投入



F、開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽(tīng)書



G兴喂、健康與飲食
今日步數(shù)(可放微信運(yùn)動(dòng)截圖)


今日鍛煉


今日飲食

H蔼囊、好習(xí)慣打卡
早起 閱讀 梳頭 跑步 靜坐整理 檢視 泡腳 早睡







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  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件云矫,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡汗菜,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)泼差,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
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  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)呵俏,“玉大人堆缘,你說(shuō)我怎么就攤上這事∑账椋” “怎么了吼肥?”我有些...
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  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我缀皱,道長(zhǎng)斗这,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
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  • 正文 為了忘掉前任啤斗,我火速辦了婚禮表箭,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘钮莲。我一直安慰自己免钻,他們只是感情好,可當(dāng)我...
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  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布崔拥。 她就那樣靜靜地躺著极舔,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪链瓦。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上拆魏,一...
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  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音慈俯,去河邊找鬼渤刃。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播喻喳,決...
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  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼舔箭,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
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  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎喊递,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體阳似,經(jīng)...
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  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡骚勘,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
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  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖畜吊,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出泽疆,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤玲献,帶...
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  • 正文 年R本政府宣布殉疼,位于F島的核電站梯浪,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏瓢娜。R本人自食惡果不足惜挂洛,卻給世界環(huán)境...
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  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望眠砾。 院中可真熱鬧虏劲,春花似錦、人聲如沸褒颈。這莊子的主人今日做“春日...
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  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工摊趾, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留币狠,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
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  • 正文 我出身青樓砾层,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像漩绵,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子肛炮,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
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