對(duì)中醫(yī)的摯愛(ài)钥屈，以致于這些年參加了很多的分享會(huì)悟民，訓(xùn)練營(yíng)，都想從中醫(yī)上來(lái)談一點(diǎn)自己的感受篷就。
這次也不例外射亏，其實(shí)我并不是一個(gè)喜歡熱鬧的人。但是這個(gè)主題確實(shí)吸引了我竭业，我還是決定過(guò)來(lái)向老師學(xué)習(xí)智润。中醫(yī)、道家的學(xué)問(wèn)未辆，我都了解一點(diǎn)點(diǎn)做鹰。瑜伽的知識(shí)很淺薄，偶爾聽(tīng)聽(tīng)張德芬的喚醒療愈鼎姐，從來(lái)沒(méi)有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)钾麸。今天聽(tīng)到太極瑜伽這個(gè)詞，很獨(dú)特炕桨，也很喜歡饭尝。
兩個(gè)小時(shí)的課程，時(shí)間很緊献宫，收獲卻很多钥平。沛玲老師從仁字，生字姊途，覺(jué)字引出了這節(jié)課的主題涉瘾，身心不二知态，用心看自己。很不錯(cuò)的思路立叛，以前我給學(xué)生講課也用到了訓(xùn)詁學(xué)负敏，現(xiàn)在想想，字里藏醫(yī)秘蛇，字里更藏道其做！后面太極瑜伽的體驗(yàn)，理論和實(shí)踐的完美結(jié)合赁还，讓課程內(nèi)容得到了升華妖泄，天有四季，人亦有春夏秋冬艘策，天人一體蹈胡，春生夏長(zhǎng)秋收冬藏，惟有道法自然朋蔫，才是養(yǎng)生之核心审残！
沛玲老師是個(gè)很有才華的人，因?yàn)闀r(shí)間緊張斑举，課程沒(méi)辦法很細(xì)致講解搅轿。也給我留下了不小的遺憾。比如富玷，如何保持覺(jué)知的狀態(tài)璧坟？如何覺(jué)知到自己的情緒行為后，敢于面對(duì)真實(shí)的自己赎懦，讓自己松下來(lái)雀鹃？五行屬性不同的人。有沒(méi)有對(duì)應(yīng)的比較容易的覺(jué)察自己的方式励两？很期待沛玲老師下次的分享黎茎。
感謝樊登讀書(shū)這個(gè)平臺(tái)，以書(shū)會(huì)友当悔，贈(zèng)人玫瑰傅瞻，手留余香，感恩盲憎！
