一個月前我懷著忐忑不安的心情丐枉,來到了可復制的溝通力訓練營 朱沃。
當時我真的不確定這個訓練營能學到些什么呢 榄攀?真的能改變嗎 嗜傅?
整個訓練營下來,我最大的感受的一點就是從始至終檩赢,這個訓練營從頭至尾都是有包容吕嘀,愛和真誠。貫穿下來的 贞瞒。
學到的東西太多偶房,我就不一一羅列了,就選幾項我自己改變最大的 跟大家分享一下 。
第一,原來我是一個特別不自信的人熟嫩,自己不愿意和別人溝通忘瓦,也不愛說話 。受了委屈,或者是被別人評判,我只會在那里生悶氣,手發(fā)抖愧捕。有一肚子的話都說不出來 。從整個訓練營下來以后申钩,我的嘴張開了次绘,我遇到問題先不生氣,先洞悉對方的需求典蜕,然后找到自己的需求断盛,和對方坦誠的交流,把自己該要表達的都能很好的表達出來 愉舔。
第二钢猛,以前我面對自己不好的表現(xiàn),就會給自己下很多的評判轩缤。然后自己去默默的傷心命迈,責怪自己,好多年都沒有過改變火的。但是在這里壶愤,我學會了接納自己,接納現(xiàn)在的自己的好和壞馏鹤。然后再去尋找改變的方法 征椒。
第三,以前的我也會經(jīng)常去湃累,不由自主的評判別人勃救,然后給別人貼一個標簽碍讨,然后就說別人這里不好,那里不好 ∶擅耄現(xiàn)在我學會了傾聽勃黍,學會了去站在他人的角度去≡谓玻看待他們所經(jīng)歷的一切覆获,每一個人所擁有的自己的想法和行為都沒有完全對和錯的區(qū)別 ,我們不能把別人和自己的想法不一樣瓢省,就說別人是不對的 弄息。
想要好好的溝通,想要改變净捅,就先要讓自己柔軟下來疑枯,去接納這個世界,去接納自己 蛔六。用真誠的態(tài)度和感恩的心去感受這個世界的美好 。
這里所有的老師废亭,所有的助教国章,他們無私的關懷和支持,還有鼓勵 都是最好的豆村,沒有之一液兽!
我們的世界是我們自己創(chuàng)造的結(jié)果,最好的投資就是投資自己掌动。如果你想進步四啰,你想擁有一個更好的自己,想讓自己變得更加的優(yōu)秀粗恢,就來訓練營里歷練吧 柑晒!
每個人的生命里都應該有一次,可復制溝通力訓練營 眷射!