2020.5.23是個特別的日子北救，我知道自己意外懷孕了······

在早幼教行業(yè)混了8年，自認為是喜歡孩子的芜抒，面對孩子珍策，總能多幾分歡喜和耐心。無數次的想象自己成為一個溫柔宅倒、智慧的媽媽攘宙，每一次都因為沒有勇氣而退卻。

到了三十歲拐迁，農村的老母親蹭劈，完全放下了對未來女婿的各種要求，唯一的期望就是愿意嫁线召、有人要铺韧、生個孩子。真是苦了老母親缓淹，為此操心了8年哈打。而三十歲的我呢？想進入婚姻讯壶，卻因為沒有勇氣而逃避著前酿。

在一次共修個案中探索與男性的平等關系問題上，回想起童年時的一個場景鹏溯，父親在餐桌旁與朋友們高談闊論罢维，我坐在父親身旁，靜靜地看著這一切的發(fā)生丙挽，經歷著內在愛的流動肺孵，安心、輕松颜阐、安全…那一刻平窘，那份被封存的來自父親的愛重新在心間燃起，內心升起了一股力量凳怨，原來瑰艘，我一直被愛著，我感受到了那份被愛的豐盛和富足肤舞，與父親的離世無關紫新，只因曾經經歷過、感受過李剖。一切就是從那一刻開始變得不一樣了芒率。

所以，在當下篙顺，沒有任何遲疑偶芍，勇敢的迎接改變充择。

只是，接踵而來的各種變化匪蟀，讓我應接不暇······

在5天的孕產瑜伽工作坊中椎麦，每做一個體式，感覺肌肉酸軟無力材彪，隨時都只想躺在瑜伽墊上铃剔，隨時都能睡著，給老師留下的印象是我很懶查刻。想好好學習，逼自己堅持凤类，卻明顯感受到一股從未有過的無力穗泵，這份沖突，讓我開始對自我有評判谜疤，懷疑自己的能力佃延，懷疑自己對于瑜伽的熱愛。在工作坊最后兩天夷磕，當我知道自己懷孕時履肃，迫不及待的將這個消息告訴了老師，得到了老師非常和善的理解和感同身受坐桩。只是尺棋，我還是沒有接受我的身體突然變得不受我的控制，這讓感受到了深深的恐慌绵跷。

孕產瑜伽工作坊結束膘螟，馬上踏上了去四川達州的旅途，去參加周震老師生命教練線下課碾局，即使有人建議我不要去荆残，還是鑒定的選擇去，看上去是為了不失信于人净当，后來才知道是因為根本不知道懷孕的厲害性内斯。14個小時的車程，睡了一路像啼。一早到達達州時俘闯，就開始了線下課程，貌似一切都很好忽冻”感欤可是，在開始下午的課程時甚颂，一直感覺胃在翻滾蜜猾，在經歷了一番掙扎之后秀菱，不得不去衛(wèi)生間吐了個底朝天。接下來便開始了強烈的孕吐反應蹭睡，看到食物就惡心衍菱，聞到氣味就反胃，吃一點東西就能吐出來肩豁，胃就像著火一樣燒的慌脊串，身體越來越虛弱，有人告訴我清钥，越是這樣琼锋，越是要吃東西，吃完吐祟昭，吐完吃缕坎，這是正確的孕期展開方式。我真的這么做了篡悟，點了外賣送進房間谜叹，每一次打開外賣盒，都能看到上面蓋著厚厚的紅油搬葬，即使是清湯的又如何荷腊，只是紅油換成黃色的油而已，這好像在不斷在提醒我急凰，這是在四川女仰。幾次之后不得不放棄，嘗試只喝水抡锈，可是董栽，喝水都能引發(fā)狂吐黃膽水。躺在酒店的房間里企孩，看著蒼白的天花板锭碳，感受著沉重的身體，極度的孤獨勿璃、無助擒抛、恐慌來襲······他人任何的安慰的華語在當下顯得特別蒼白和無力。在那一刻补疑，我突然意識到了歧沪，懷孕帶來的變化正式開始了。

最后決定提前回長沙莲组。

在火車上抱著受傷的胃诊胞，睡了醒，醒了睡，終于熬過一夜撵孤，早上起來感覺精神不錯迈着，去火車餐廳找食物，廚師愿意給我煮碗面邪码，我特別叮囑裕菠，少放油或者不放油，多點蔬菜闭专，少放面奴潘。坐等時，有些忐忑影钉，害怕再經歷在酒店打開餐盒的那一份失望画髓。當面端上餐桌時，大大的驚喜平委，當吃下第一口面時奈虾，竟然濕了眼眶，幾天的虛弱讓我對于溫暖的渴望已經到達了極點肆汹。一點給予足以慰藉。

回到長沙予权，感覺空氣都不一樣了昂勉，躺在自家床上，就是一種療愈扫腺。男友也從外地趕回長沙岗照，在他的陪伴和照顧下，慢慢能吃得下一些食物笆环，我總喜歡看他在廚房忙碌的樣子攒至，只要我醒著，他總愿意找話題陪我聊天躁劣，有了這份歡喜迫吐，身體似乎更有力量去應對孕吐、疲憊账忘、無力的狀態(tài)志膀。

一直都不反感男生抽煙，甚至喜歡聞煙草的味道鳖擒，也喜歡看他坐在沙發(fā)上抽煙的樣子「日悖現在他抽煙得躲著我······

6.1那天，拖著虛弱的身體去醫(yī)院進行了早孕檢查蒋荚，之前聽過好些關于早孕階段戳稽，胚芽發(fā)育不好只能選擇流產的故事，在漫長得等待中期升，滿是忐忑惊奇。當躺在小床上互躬，被醫(yī)生用儀器在小腹來回移動時，心跳快到要停止的感覺赊时，直到醫(yī)生跟一旁的護士描述子宮內那顆小小胚芽的的大小吨铸，不禁濕了眼眶，在那一刻我第一次感受到了在我的身體里有著另一個小生命的存在祖秒。他就像一顆種子一樣诞吱，需要借助我的身體給與他大地般的包容、依靠竭缝、滋養(yǎng)···我開始意識到房维，我的生活真的開始要不一樣了。只是對于生活的未知抬纸，我需要面對的還有很多咙俩，這需要勇氣。

檢查完身體湿故，晚上跟浪浪兩夫妻一起吃飯阿趁，讓我驚喜的是，在餐桌上坛猪，我居然有胃口吃每一個菜脖阵，吃的很香，讓人不得不懷疑我描述的各種孕吐反應是不是真實的墅茉。更重要的是命黔，吃完晚飯回家，相安無事就斤，美美的睡了一覺悍募。孕吐反應好像從那天開始，突然開始好轉洋机。在接下的一周坠宴，我小心翼翼的嘗試著各種不同的食物，不同的食量绷旗，慢慢找到了讓我的身體舒服的規(guī)律：多吃蔬菜水果啄踊，少食五谷，少量適當吃肉刁标，少食多餐颠通，每一次吃4、5分就好膀懈。走過這三周顿锰，身體似乎通過孕吐在幫助我調整自己的飲食習慣和規(guī)律。

隨著孕吐的好轉，克服身體的疲憊硼控，在瑜伽墊上開始練習孕期瑜伽的簡單體式和呼吸練習刘陶，開始能夠從身體的疲憊中，找到一些精氣神牢撼，開始能夠做一些想做的事情匙隔。所以記錄下這段時間的經歷，寫到這兒熏版，內心滿是欣喜纷责。

這一段時間，除了身體變化帶來的應接不暇撼短，對于一個一直逃避婚姻再膳，逃避進入家庭的我來說，心理和情緒上的變化曲横，更是一種極大的挑戰(zhàn)喂柒。因為有情緒平衡技巧和周震老師及小伙伴的指導和幫助，心理的經歷記錄禾嫉，下次會專門記錄下來灾杰。