“真實(shí)的生活并不是在那種冒充英雄的緊張?bào)w驗(yàn)中度過的肯尺，生活就是去工作、去曬太陽躯枢、去愛则吟、去吃飯〕澹”趙汀陽《論可能生活》
人人都說20歲是個分水嶺氓仲，這時候再不保養(yǎng)，以后就撩不動了败匹。
那些早睡早起的寨昙，多吃青菜這些老生常談的，我們就不用提了掀亩。我收到幾個非常有成效保養(yǎng)的方法舔哪，現(xiàn)在和大家分享：
1、關(guān)于長痘：長痘很有很多可能槽棍，如果因?yàn)榧に刈皆椋梢院投節(jié){或者用豆?jié){做面膜；出于壓力炼七，要吃一些富含維生素B和鈣的食物缆巧。太熱的天，用蜂蜜敷臉可以殺菌（蜂蜜放不壞豌拙，它本身就可以殺菌）陕悬；珍珠粉可以去除臉部油脂，同時也富含維生素B按傅，都不會有副作用捉超。青春痘是皮脂腺分泌旺盛造成的，我們一般可以多多活動骨盆唯绍，讓整個下腹血液通暢拼岳。
2、臉色發(fā)黃：如果是非體質(zhì)因素况芒，就用綠茶水敷臉惜纸；大部分女生臉色黃還是因?yàn)闅庋粔颍耸强垦B(yǎng)的绝骚，哪里缺血哪里就會不好耐版，皮膚沒有足夠的血液滋養(yǎng)就會發(fā)黃，變蒼白皮壁，勤快的小姐姐可以自己做紅棗桂圓羹椭更，每天服用。
3蛾魄、頭發(fā)油：這是因?yàn)楦位鹛寺瞧伲眢w里內(nèi)臟不能消化油脂湿滓，所以就把它排到臉色和頭上了。建議每天晚上用滾燙的開水泡腳上半個小時舌狗，慢慢就會好了叽奥，泡到出汗效果最好了。氣血虛的人可能泡腳時間太長會有點(diǎn)暈痛侍，可以縮短時間朝氓，15分鐘就好。
4主届、油脂球：一定不能擠和摳赵哲，用按摩的方法。去油的同時還能縮小毛孔和去角質(zhì)君丁，最后洗臉的時候枫夺，最后用冷熱水交替洗；同時绘闷，冷熱水對黑眼圈也非常有效橡庞，冷水會刺激臉會使黑眼圈加重。
5印蔗、雙手和腳的保養(yǎng)：最實(shí)用的手摸就是紅糖和蜂蜜混合后不停地按摩扒最，一般的建議都是隨身帶護(hù)手霜，只要沾水就涂上一層华嘹，但是這種方法太麻煩了吧趣。我們應(yīng)該睡覺前就用紅糖和蜂蜜的混合體厚厚涂上一層，20分鐘后用清水清洗干凈耙厚，只要堅(jiān)持一段時間以后再菊，雙手就會越來越嫩，小細(xì)紋也會淡化颜曾。
這個社會總強(qiáng)調(diào)看臉的世界，于是有了很多人去整容秉剑，弄成網(wǎng)紅臉泛豪。活的痛快的女人千篇一律侦鹏，好看的女人萬里挑一诡曙。女人一定要學(xué)會保養(yǎng)，要變得更美略水，活出自我价卤。不然以后，你只能在陽光下渊涝，坐在輪椅上看著自己的老伴和張大媽夕陽無限好...
