關(guān)于高效學(xué)習(xí)礼仗,也許你一直都錯(cuò)了

如今碎片化的時(shí)代,我們都不可能拿出大把的時(shí)間學(xué)習(xí)逻悠,只能茶余飯后元践。這也是如今知識(shí)付費(fèi)產(chǎn)品這么受歡迎的原因之一⊥耍或許我們都有這種感覺单旁,自己感覺知道很多東西卻總是用不上,或者用到了總是不是這兒不對(duì)勁就是那里記不清了饥伊,靜下來回顧我們學(xué)習(xí)的東西又覺得啥都沒學(xué)到象浑。知識(shí)焦慮變產(chǎn)生了蔫饰。

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【幾個(gè)誤區(qū)】

一、學(xué)習(xí)時(shí)間越長越好融柬。到了節(jié)假日死嗦,我們恨不得一口氣看完一本書,學(xué)完一個(gè)課程粒氧。然而越除,《自控力》告訴我們,每個(gè)人的耐受度都是有限的外盯,意志力并不是取之不竭的摘盆。或許你一天看完了一本書饱苟,但你的意志力耗盡了孩擂,面對(duì)誘惑(香煙,酒水箱熬,蛋糕)便管不住自己了类垦,還會(huì)自責(zé)。

你的高效學(xué)習(xí)程度取決于專注時(shí)間長度城须。也就是“沉浸式學(xué)習(xí)法”蚤认。而不是單純時(shí)間長短。與其疲勞學(xué)習(xí)糕伐,不如多加休息砰琢。為什么我們的課堂時(shí)間一般也就是45分鐘。

二良瞧、學(xué)的越多越好陪汽。看到時(shí)間管理類的課程,覺得自己最近時(shí)間一片混亂褥蚯≈吭看到理財(cái)課程

覺得要懂點(diǎn)金融≡奘看到商界大佬推薦《三體》训挡,覺得要讀三遍〕局矗可是,你究竟想要什么宴凉?

什么都學(xué)真的好嗎誊锭?別忘了,最重要的事只有一件弥锄。與其在四口井上每口井挖一個(gè)月丧靡,不如在一口井上挖四個(gè)月蟆沫。那么怎么找到最適合你的那口井?興趣温治。

想要在某一領(lǐng)域取得非凡建樹的途徑就是找到并且堅(jiān)持你所熱愛的事情纫谅。也就是你樂此不疲的事情浇辜。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【心態(tài)】

成功=99%的心態(tài)+1%的方法。我們總認(rèn)為做事情方法最重要,卻忽略了心態(tài)的重要性唠摹。只要我用心,用時(shí)間就好了萄喳。這是一種很傻X的行為洞焙。

一、 空杯的心態(tài)突琳。一名小和尚不厭其煩的向師傅請(qǐng)教學(xué)習(xí)的秘訣是什么若债,老和尚什么也不說,一直往一個(gè)水杯里加水拆融,水漫過了杯子邊緣蠢琳,老師傅還是沒有停下。小和尚心想師傅是不是腦子壞掉了镜豹,老和尚一直面不改色傲须,突然小和尚恍然大悟。

原來逛艰,一個(gè)滿了的容器是裝不下水的躏碳。我們總說為什么知道那么多道理,卻還是過不好這一生散怖。但菇绵,你真的知道嗎?最怕的就是我們以為自己知道了镇眷。真正的知道是知行合一咬最,而不是這句話我聽過,這個(gè)知識(shí)點(diǎn)我看過???????一切不能夠輸出的信息都是偽信息欠动。

檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)就是我們能不能給別人講明白永乌。

二、重復(fù)學(xué)習(xí)的心態(tài)具伍。這一條真的很致命翅雏。李小龍說過,我不怕會(huì)一千種腿法的人人芽,我怕的是把一千種腿法練習(xí)一千遍的人望几。一萬個(gè)小時(shí)定律告訴我們,任何領(lǐng)域的高手都是經(jīng)過無數(shù)的日日夜夜的努力萤厅,把一項(xiàng)本領(lǐng)練成了絕活橄抹,過程很痛苦靴迫,很折磨,一旦修煉成功楼誓,任何人望塵莫及玉锌。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

三、投資學(xué)習(xí)的心態(tài)疟羹。很多人都熱衷于尋找免費(fèi)資源主守,對(duì)付費(fèi)課程,付費(fèi)培訓(xùn)不屑一顧阁猜,覺得都是騙錢的丸逸。往往最快的學(xué)習(xí)的途徑就是付費(fèi)學(xué)習(xí)。

與其我們今天百度百科一下剃袍,明天知乎一下黄刚。不如去買一個(gè)相關(guān)領(lǐng)域的課程。省時(shí)省力民效,而且學(xué)習(xí)的也更加系統(tǒng)憔维。慢慢的也明白,所有有價(jià)值的東西都是需要用金錢去衡量的畏邢。

一方面业扒,他們有資格要求付費(fèi)。另一方面舒萎,只有費(fèi)用的支持程储,才能鼓勵(lì)牛人創(chuàng)造出更優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容。

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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【幾個(gè)方法】

一?優(yōu)質(zhì)教材臂寝、課程

要學(xué)就學(xué)最好的章鲤,要買就買最貴的。

正確順序

A咆贬, 決定進(jìn)入某個(gè)領(lǐng)域時(shí)败徊,先尋找這個(gè)領(lǐng)域的大咖,牛人

B掏缎, 看他們推薦什么書皱蹦,什么方法。渠道:百度眷蜈,知乎沪哺,微信搜索

C, 根據(jù)自己方向整理出自己的一套體系酌儒。以及隨時(shí)用到的工具辜妓。

比如我剛進(jìn)入自媒體這個(gè)領(lǐng)域時(shí)第一件事不是立馬寫作,而是在知乎上看一些大佬的建議,然后總結(jié)嫌拣,下載了適合自己的app。大致確定自己要寫的幾個(gè)領(lǐng)域呆躲,購買了關(guān)于自媒體的課程异逐。關(guān)注一些爆文,看他們的寫作方式插掂,標(biāo)題怎么擬定灰瞻?開頭怎么寫?怎么排版辅甥?然后再思考在總結(jié)酝润。

二、沉浸式學(xué)習(xí)法

A璃弄, 安靜的環(huán)境要销,關(guān)掉手機(jī),較少外界干擾

B夏块,每次只學(xué)習(xí)40分鐘(高度集中精力)

C疏咐,不要再兩三個(gè)事情上來回切換。最重要的事只有一件脐供,看似節(jié)省了時(shí)間浑塞,其實(shí)兩件事情都做不好。? ? ?

D政己, 身體狀態(tài)不佳絕對(duì)不學(xué)習(xí)酌壕,勞逸結(jié)合。

三歇由、總結(jié)輸出式學(xué)習(xí)法

A卵牍,把自己一周以來學(xué)習(xí)的東西進(jìn)行歸納總結(jié),并想著如何運(yùn)用印蓖。學(xué)以致用辽慕。

B,給別人去講赦肃。金字塔學(xué)習(xí)法告訴我們溅蛉,聽講能吸收的知識(shí)只有5%,轉(zhuǎn)交別人卻達(dá)到了90%,這就是被動(dòng)學(xué)習(xí)和主動(dòng)學(xué)習(xí)的差距他宛。

四船侧、規(guī)律性學(xué)習(xí)。

每個(gè)人的生物鐘不一樣厅各,學(xué)習(xí)效率最高的時(shí)間段也不一樣镜撩,找出自己的規(guī)律。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣一個(gè)月,就沒有堅(jiān)持這個(gè)說法了袁梗,他已經(jīng)進(jìn)入你的潛意識(shí)宜鸯。并且可以設(shè)立一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,完成什么樣的任務(wù)就獎(jiǎng)勵(lì)自己干什么遮怜,比如吃大餐淋袖,買心儀的衣服鞋子等等。

學(xué)習(xí)沒有秘訣锯梁,舍得投資即碗,找到適合自己的方法,定會(huì)成為你的一種本能陌凳。

愿你永遠(yuǎn)向上生長剥懒。

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