101-021（覺察101）
? ? 上午一個(gè)同事A給我發(fā)來微信:“剛剛在建行看到一個(gè)穿花衣服的女的，好像你呀荤傲！你回來了嗎旬牲？”
? ? A和我的年齡相仿优训，孩子也都是同一年參加的高考猎贴，我們就是因?yàn)樵谂惆楹⒆觽淇嫉倪^程中結(jié)下了友誼班缎，所以我們開始在工作上搭班，關(guān)系一直不錯(cuò)她渴。但是最近我們好久不見达址，也好久不聯(lián)系，今天竟然想起我了趁耗！于是我覺得我應(yīng)該和她好好連接一下了沉唠！
? ? 于是我給她發(fā)微信:“看來你是想我了！你真是一個(gè)重友誼苛败、講感情的人满葛，因?yàn)橹挥羞@樣的人，才能在這么長時(shí)間不見后罢屈，還這么掛念我這個(gè)朋友嘀韧，非常感謝你！我也經(jīng)常想起我們在一起的快樂時(shí)光儡遮。如果我回來了，肯定先喊你一起聚聚鞍蹈稀鄙币！”
? 我們就這樣輕易地連接上了，因?yàn)楦惺艿叫牡倪B接蹂随，她開始用語音和我講起了她最近工作上不順心的事十嘿，還有她女兒最近在家里，她的好多看不慣岳锁。我知道她是一個(gè)好強(qiáng)的女人绩衷，不僅自己的工作想出類拔萃，而且對女兒的期望也很高，如果不是憋的難受咳燕，她是不會隨便訴苦的勿决，所以，我只是耐心傾聽招盲，去感受她內(nèi)心的焦慮低缩，同時(shí)去抓取她在這些事情中的觀念和價(jià)值，找到我們相通的地方曹货，然后用我的生命故事給予回應(yīng)咆繁。
? ? ? 十幾分鐘的溝通過去了，A高興地說顶籽，我感到輕松多了玩般，你早點(diǎn)回來吧，我真的好懷念我們在一起的日子礼饱，你回來了坏为，我們又可以在一起了！
? 下午聽了舒老師的論語導(dǎo)讀《性命》慨仿，對“率性而為”久脯、“天人合一”、“從心所欲不逾矩”等我所崇尚的境界又有了新的理解镰吆。于是我好想有更多的同學(xué)來一起寫讀書心得帘撰，讓我有更多的機(jī)會在這一塊像大家學(xué)習(xí)，于是万皿，試著找了一個(gè)同學(xué)就這個(gè)目標(biāo)去連接摧找，發(fā)現(xiàn)連接還不錯(cuò)，可是我很猶豫是不是要喚醒牢硅，因?yàn)槿思沂裁炊贾腊蹬耘。∪思冶緛砭蛯戇^讀書筆記减余，現(xiàn)在老師都沒有強(qiáng)行要求综苔，如果我再次去喚醒，好像是強(qiáng)調(diào)別人一定要去做位岔，別人會反感嗎如筛？于是我就默默地走開啊抒抬！
? ? 其實(shí)我清楚地知道杨刨，對于經(jīng)典，聽和讀當(dāng)然很重要擦剑，但是只是聽妖胀，可能還是不夠的芥颈，昨天看到一本書上說“學(xué)習(xí)有三個(gè)層次:信息層次、理解層次赚抡、能量層次”爬坑。那我覺得“聽”第一是達(dá)到信息層次，還有就是部分能量層次怕品。但是如果能寫讀書心得妇垢，就可以達(dá)到理解層次和更多的能量層次。這對我們生命教練應(yīng)該是很重要的肉康。所以我好希望有更多的同學(xué)來參與寫讀書心得闯估。可能是我的悟性比較低吼和，所以需要多做功課涨薪，不管怎樣，我還是要堅(jiān)持寫讀書筆記的炫乓，我相信刚夺，雖然這個(gè)比較難，效果也不會立馬出現(xiàn)末捣，但我會覺得這是我們生命教練的根基所在侠姑，根基扎實(shí)是我們向上堅(jiān)定生長的保證！箩做。
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