天氣漸暖，到了可以適當(dāng)露肉的季節(jié)擅腰，但并不是所有女生都能自信大膽的“露”蟋恬，對于120斤的微胖女生來說，是一道大寫的“南”趁冈！
因?yàn)樗齻兊囊路荒苓xL碼
又或者明明穿一樣的衣服歼争，卻是不一樣的效果
別人拍照1分鐘，P圖2分鐘渗勘；120斤的女生拍照1分鐘沐绒，P圖兩小時(shí)
其實(shí)，舉這些例子并不是歧視那些微胖女生旺坠，而是希望你們在最美好的年紀(jì)乔遮，不要因?yàn)榕侄鴫櫬渥员啊?br>
把90斤作為目標(biāo)，趁著夏天還沒到來价淌，趕快行動(dòng)起來呀申眼！
話說回來瞒津，“每逢佳節(jié)胖三斤”蝉衣，往往春節(jié)過后，健身房都是最熱鬧的巷蚪，但是今年寥寥無幾病毡。
以前靠上班走路鍛煉的人，現(xiàn)在也只能在家云辦公屁柏，導(dǎo)致很多人都有了“過宅肥”的煩惱啦膜。
接踵而來的還有網(wǎng)友的死亡提問：“你年前的褲子還能穿得下嗎有送？”
不過，就在前幾天僧家，一個(gè)「平板加速支撐挑戰(zhàn)」越來越火雀摘，我和集美們也跟著來了次線上挑戰(zhàn)，結(jié)果我以“姿勢最標(biāo)準(zhǔn)”榮獲第一~
考慮到宅家不出門是難得的“改頭換面”好時(shí)機(jī)八拱，而且因?yàn)樾鹿跔畈《臼亲韵扌约膊≌笤瑧?zhàn)勝它最好的辦法，就是加強(qiáng)鍛煉肌稻，提高自身抵抗力清蚀。
So今天想來給大家分享分享健身心得
戳戳鏈接，查看原文爹谭，一起減肥吧枷邪！??
圖文來源公眾號：麻花可可
