今天突破自己一次炉媒。
55歲的我有生以來第一次跑了10公里踪区。當(dāng)跑完最后一步時吊骤，心里默默的給自己點(diǎn)個贊。
為了這個10公里传泊，我跑了一年3公里，4個月的5公里眷细，當(dāng)我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢鹃祖，忐忑不安的開始10公里跑時，內(nèi)心有些許小恐慌恬口，這是我從來沒有做過的事情啊祖能！
通過這件事兒，我明白了一個道理雁芙，做什么事情不能自己嚇唬自己揭厚，也不能自己瞧不起自己却特，只要精心準(zhǔn)備了筛圆，就一定會有好的結(jié)果！
我是個運(yùn)動弱者闽晦，我記事兒起，我就經(jīng)常打針吃藥仙蛉，病病歪歪碱蒙，哥姐都不敢碰我夯巷，我是父母寵愛的老疙瘩。
鄰居姐姐妹妹們也都會照顧我趁餐，有一次要過一道小水溝篮绰，我過不去，鄰居小姐姐把我背過去的吠各。這個姐姐只比我大了幾個月。
因?yàn)槲乙魂囷L(fēng)吹過就會咳嗽贾漏，一旦累到就會渾身無力，遇到長得兇的人就會休克……
我上初一的時候盒齿，身高149cm困食，體重49斤边翁，體檢的醫(yī)生都詫異的看我硕盹。直到上了初三，我身高一米六啊胶，體重80斤，把我父母樂壞了焰坪，覺得他們的寶貝疙瘩長肉啦聘惦！
后來結(jié)婚了，老公也很遷就我善绎，我不會做飯，他就天天給我做好吃的禀酱，就一直吃吃吃，吃到130斤减途。
以前穿衣服都是xs碼，現(xiàn)在穿衣服都是xl碼观蜗。做了體檢也有了三高衣洁，所以下定決心減肥，不止為了美坊夫，也為了健康。
開始熱愛上了跑步梧兼，直到跑了10公里智听。
我想堅(jiān)持下來羽杰，一直跑到推，跑到生命的終點(diǎn)。
