記得我們小時(shí)候書(shū)本上是這么教的，一份耕耘一份收獲泻蚊，只有耕耘的越多躲舌，收獲的就越多。
長(zhǎng)大了才發(fā)現(xiàn)原來(lái)這是錯(cuò)的性雄，只顧埋頭苦干的人生没卸，讓自己累的半死，也沒(méi)能收獲多少秒旋。為什么別人可以做到努力比你少约计，卻能獲得比你的多呢？
? 現(xiàn)在的學(xué)生都喜歡拼時(shí)間和曬空間迁筛，朋友圈煤蚌。
就拿我上課來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有老師在我旁邊看著我细卧，我就不由自主的掏出手機(jī)來(lái)尉桩。或者思緒早已飄到九霄云外贪庙，可能等到老師提問(wèn)的時(shí)候蜘犁，才會(huì)全身貫注高效的去完成一份作業(yè)。
等老師一走止邮，卻又懈怠了下來(lái)这橙。看到老師布置的作業(yè)沒(méi)有完成导披，還是挺著急的屈扎。
想著要趕緊回寢室或者去自習(xí)室去完成作業(yè)，可是寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候又不會(huì)專心撩匕，一邊寫(xiě)作業(yè)助隧，一邊聽(tīng)歌，甚至還聊天。
? 你總以為你花了很長(zhǎng)的時(shí)間在學(xué)習(xí)上并村，你的時(shí)間用的不比別人少巍实，身體也挺疲勞的，結(jié)果是你已經(jīng)做出了一個(gè)很辛苦的假象哩牍，可得到的棚潦，卻比那些看起來(lái)似乎沒(méi)有比你努力的人更少。
你雖然看著每天都在熬夜學(xué)習(xí)背單詞膝昆，早上起來(lái)暈頭轉(zhuǎn)向丸边，長(zhǎng)期晚上熬夜白天缺覺(jué)，讓你的學(xué)習(xí)的效率越來(lái)越差荚孵，別說(shuō)集中精力去學(xué)習(xí)了妹窖，身體都快垮掉了。
? 為什么別人都神采奕奕收叶，為什么別人都不困骄呼，還身體好。
為什么別人看起來(lái)毫不費(fèi)力就取得好成績(jī)判没，自己怎么就那么挫蜓萄，他們都不是人嗎?
我們只看到了表象沒(méi)看到精髓，除了極少數(shù)精力充沛的人以外澄峰，大部分的人都有自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣嫉沽。
? 現(xiàn)在很流行早起黨，每天五點(diǎn)起床群里打卡俏竞，太多人能有五點(diǎn)起床的绸硕，表示自己很勤奮，曬在朋友圈里好像這就已經(jīng)足夠努力了魂毁，但努力之后一整天呢玻佩，你過(guò)得好嗎，但如果你八點(diǎn)起床漱牵，就一定不夠勤奮嗎?
? 學(xué)生的世界里有效的努力很重要夺蛇。
第一:我們要找到適合自己的精力時(shí)間疚漆。睡眠時(shí)間和質(zhì)量管理酣胀，健身，合適的食物娶聘。
對(duì)我來(lái)說(shuō)最合適的睡覺(jué)時(shí)間闻镶，是晚上十一點(diǎn)到早上六點(diǎn)，早上起來(lái)精力充沛就背書(shū)記單詞丸升，夜晚比較感性就讀書(shū)寫(xiě)字铆农。吃辣會(huì)讓我感到暫時(shí)的精神振奮，但是辣過(guò)后就會(huì)感覺(jué)很疲憊。吃的太飽墩剖，又容易困猴凹。跑步的時(shí)候會(huì)讓我感覺(jué)到全身放松。
? 第二:管理自己的生活節(jié)奏和精力岭皂。
網(wǎng)上有很多精力管理的書(shū)可以去看一下郊霎。比如一天該做什么?最困難最重要的事情放在自己精力最充沛的時(shí)刻，晚上可以做一些不用很費(fèi)力動(dòng)腦的事情爷绘。
? 如果一切顛倒可能什么都做不好书劝。
? 第三:每天用五分鐘做日常管理。
記錄下來(lái)土至，自己應(yīng)該要做的事情购对，小到什么時(shí)間該去哪間教室上課，大到一周一個(gè)月的計(jì)劃安排陶因。還有白天不要躺下骡苞，腦子越用越靈，不管你是在家還是在學(xué)校坑赡，一旦醒來(lái)就不要回到床上烙如，除非你特別需要午覺(jué)，特別累毅否，否則千萬(wàn)別停下來(lái)亚铁。千萬(wàn)不要擔(dān)心自己用腦過(guò)度，你的努力程度離過(guò)度還差的很遠(yuǎn)螟加。腦子是越用越靈徘溢，越用越快的。
? 第四:給自己一個(gè)規(guī)定的時(shí)間完成任務(wù)捆探，勞逸結(jié)合然爆。
規(guī)定背單詞半小時(shí)，寫(xiě)一門(mén)課程作業(yè)就一個(gè)小時(shí)黍图。時(shí)間和日程跟目標(biāo)一樣曾雕，有目標(biāo)才有努力的動(dòng)力，否則將本來(lái)一兩個(gè)小時(shí)就能夠完成了的任務(wù)助被，拖拖拉拉一兩天做完絕不是什么好事剖张。
? 你要相信一點(diǎn)，別人沒(méi)有那么牛揩环，你也沒(méi)有那么慘搔弄，不要給自己設(shè)太多的目標(biāo)和太豐滿的內(nèi)容。
? 一點(diǎn)一點(diǎn)往前走就好丰滑。
