? ? ? 一直鼓勵自己做事要堅持要努力，也一直堅信堅持和努力一定能帶給自己以收獲便监。但看了笑來老師的專欄扎谎，我郁悶了但慢慢的有一點的理解了。因為堅持烧董、努力在客觀上是一種積極正向的客觀行為毁靶，但也反應(yīng)出我們的主觀感受是消極和痛苦的，當(dāng)然結(jié)果或許有短暫的收獲逊移，但想要長期似乎比較難预吆。因為一個人做一件事如果主觀上感受是痛苦的，那么客觀行為再如何正向積極也是很容易放棄的胳泉。
? ? ? 我之前說我要把痛苦的堅持變成快樂的習(xí)慣啡浊，雖然也有其道理規(guī)則可循，也能減少或把痛苦根除胶背，當(dāng)然好的習(xí)慣形成之后隨然會促使我們更積極的去做出行為巷嚣，但反觀我們主觀上，好像習(xí)慣形成之后沒那么痛苦了或不痛苦了钳吟，可習(xí)慣能讓人主觀上快樂的機率卻很少廷粒。但似乎這樣的結(jié)果加大成功的概率很小，而且把堅持、努力變成習(xí)慣的過程不僅漫長而且痛苦坝茎。
? ? ? 如果我們在作出客觀行為時就是開心快樂的涤姊，那是不是會減少習(xí)慣形成的期限呢，并且更主動積極的去踐行呢嗤放！那么怎樣我們才會對于主觀感受痛苦的事情轉(zhuǎn)而轉(zhuǎn)變?yōu)榭鞓贩e極甚至于嗜癮成習(xí)呢思喊？笑來老師說把做一件事情賦予重大的意義，我更覺得除此之外在內(nèi)心深處還需產(chǎn)生出需求的迫切和被拋棄的恐懼次酌。當(dāng)一件事被我們賦予重要的意義且對其迫切需要的情況下恨课，我們很難再說我需要去努力堅持，因為從內(nèi)心上來說我們已經(jīng)不認(rèn)為那是需要堅持和努力的事岳服，而是不做那件事情會讓我們很難受剂公，去做了反而很開心快樂且有強烈的滿足感！
?如果你想做一件事情吊宋，請賦予它意義吧纲辽！
