周檢視:2018:11:12-2018:11:17星期六

本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果

一、健康
本周早睡早起:
5點(diǎn)前起床,今天7點(diǎn)起床
早睡:平均每天11點(diǎn)半去睡憎亚,
后兩天不要臉又不要命


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

二、家庭
和父母溝通
大掃除弄慰,斷舍離

三第美、效能
本周一本書(shū)
(平凡的世界)總結(jié)
1.靠自己生活,靈魂都是安寧的陆爽∈餐——《平凡的世界》
2.命運(yùn)總是不如人愿。但往往是在無(wú)數(shù)的痛苦中慌闭,在重重的矛盾和艱辛中别威,才使人成熟起來(lái)第献。——《平凡的世界》
3.錢當(dāng)然很重要兔港,這我不是不知道庸毫;我一天何嘗不為錢而受熬苦!可是衫樊,我又覺(jué)得飒赃,人活這一輩子,還應(yīng)該有些另外的什么才對(duì)科侈≡丶眩——《平凡的世界》
4.生命里有著多少的無(wú)奈和惋惜,又有著怎樣的愁苦和感傷臀栈?雨浸風(fēng)蝕的落寞與蒼楚一定是水蔫慧,靜靜地流過(guò)青春奮斗的日子和觸摸理想的歲月∪ㄊ恚——《平凡的世界》
5.你知道姑躲,幸福不僅僅是吃飽穿暖,而是勇敢地去戰(zhàn)勝困難盟蚣∈蛭觯—— 《平凡的世界》
聽(tīng)課3節(jié)
婚姻,
什么是愛(ài)情屎开,
婚姻的意義
為什么結(jié)婚比不結(jié)婚好阐枣。
有一些關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題都是系統(tǒng)問(wèn)題
什么是愛(ài)情:
有人說(shuō):荷爾蒙+親情
有人說(shuō):我喜歡你,你喜歡我奄抽,我愿意和你在一起一輩子
我說(shuō):我喜歡你蔼两,你也喜歡我,彼此做著喜歡做的事彼此獨(dú)立又相互依賴逞度。包容理解信任额划,接納。

愛(ài)情是男女雙方相互依存和性第晰,情相互給予并彼此理解和接納的過(guò)程

去寺院做義工一天锁孟,茶香彬祖,書(shū)法茁瘦,法會(huì)

四、財(cái)富
支出
記賬
五储笑、休閑
電影一次
音樂(lè)會(huì)一次
美食一頓
聚會(huì)

六甜熔、覺(jué)察
情緒
工作

七、社交
個(gè)人隱私

八突倍、成長(zhǎng)
維度腔稀,智慧

本周可提升的地方(或問(wèn)題)

1.情緒

2.行動(dòng)力

3.懶散盆昙,借口

下周三只大青蛙(目標(biāo)):

1、找工作

2焊虏、讀書(shū)淡喜,聽(tīng)課

3、個(gè)人隱私
4诵闭、11組籌備周三的翻轉(zhuǎn)課堂

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