對(duì)一個(gè)積極向上的人來說灵莲，我們每個(gè)人都希望獲得成長，成長是一個(gè)漫長的過程殴俱，一個(gè)積累的過程政冻，一個(gè)不斷改變的過程，就是一個(gè)又一個(gè)的死亡與新生线欲，而成長需要方法赠幕，需要方向，也需要環(huán)境询筏。
成長的環(huán)境包括內(nèi)部的環(huán)境和外部的環(huán)境榕堰。成長的內(nèi)部環(huán)境是針對(duì)自身而言，提高自己的各項(xiàng)能力就是在為自己營造良好的內(nèi)部環(huán)境嫌套。明確各種概念逆屡，正確利用注意力，學(xué)會(huì)選擇踱讨，提高元認(rèn)知魏蔗，升級(jí)自己的操作系統(tǒng)，也是在為自己營造一個(gè)內(nèi)部環(huán)境痹筛。如何營造內(nèi)部環(huán)境不是本文的重點(diǎn)莺治，本文和大家要談的是外部環(huán)境。
一位動(dòng)物學(xué)家在考察生活于非洲奧蘭洽河兩岸的動(dòng)物時(shí)帚稠，注意到河?xùn)|岸和河西岸的羚羊大不一樣谣旁，前者繁殖能力比后者更強(qiáng)，而且奔跑速度每分鐘要快13米滋早。他感到十分奇怪榄审，既然環(huán)境和食物都相同，差別何以如此之大呢?
為了解開這個(gè)謎杆麸，動(dòng)物學(xué)家和當(dāng)?shù)貏?dòng)物保護(hù)協(xié)會(huì)進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)：在河兩岸分別捉lO只羚羊送到對(duì)岸生活搁进。結(jié)果送到西岸的羚羊繁殖到了14只，而送到東岸的羚羊只剩下3只昔头，另外7只被狼吃掉了饼问。謎底終于揭開了，原來東岸的羚羊之所以身體強(qiáng)健是因?yàn)樗鼈兏浇幼≈蝗豪墙腋@使得羚羊天天處在”競(jìng)爭(zhēng)氛圍”之中莱革。為了生存下去，它們變得越來越有戰(zhàn)斗力。而西岸的羚羊長得弱不禁風(fēng)驮吱，恰恰就是因?yàn)槿鄙偬鞌常瑳]有生存壓力萧吠。
很明顯左冬，羚羊的例子中東岸的羚羊之所以戰(zhàn)斗力強(qiáng)悍正是因?yàn)榫邆淞艘粋€(gè)正確的外部環(huán)境。（可見外部環(huán)境的重要性）有時(shí)候我們做事情沒有成功或者沒有堅(jiān)持下去纸型，往往會(huì)認(rèn)為是自己缺乏自律（自控力）或意志力拇砰，但是現(xiàn)代心理學(xué)實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明意志力本質(zhì)并不由你的性格（或品質(zhì)）決定，而是由你的大腦的生物能量決定狰腌。（推薦一本書《自控力》）換句話說：你的意志力是有限的除破。有時(shí)候你會(huì)覺得自己特別頑強(qiáng)，有時(shí)候卻會(huì)非常拖延琼腔，玩過網(wǎng)絡(luò)游戲的人都知道游戲人物通常會(huì)有兩個(gè)數(shù)值：一個(gè)生命值瑰枫，一個(gè)法力值。某種程度上意志力就相當(dāng)于法力值丹莲，你做事情就相當(dāng)于放一個(gè)游戲技能光坝，需要消耗你的法力值，法力值多的時(shí)候就是你就比較頑強(qiáng)甥材，法力值少你就會(huì)拖延……
事實(shí)上我們大多數(shù)普通人都是缺乏自律能力的盯另，所以靠自律（意志力）不足以保證自己的成長，往往很多時(shí)候需要靠的就是“他律”洲赵。所以想要成長就要尋找像東岸的羚羊一樣的外部環(huán)境鸳惯，一種可以提供“他律”的環(huán)境。
“他律”是什么?如果說“自律”是靠自己來約束自己叠萍，那么“他律”就是靠外部來約束自己芝发，其實(shí)我們每個(gè)人都有許多“他律”的體驗(yàn)，比如學(xué)校苛谷。在這個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代后德，知識(shí)獲得的途徑多種多樣，種類數(shù)不勝數(shù)抄腔，成本也是非常廉價(jià)瓢湃，而學(xué)校實(shí)際上已經(jīng)不再是獲得知識(shí)的最佳途徑，現(xiàn)在的學(xué)校更重要的是提供一種約束和強(qiáng)制赫蛇，也就是提供一種“他律”的場(chǎng)所绵患。
那么如何尋找一個(gè)好的外部環(huán)境，來進(jìn)行“他律”悟耘，進(jìn)而獲得成長呢落蝙？
想要成長，就和優(yōu)秀的人、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)在一起筏勒∫破龋《人類簡(jiǎn)史》中有一段描述狗，吳伯凡老師在提到馴化時(shí)也舉了狗的例子管行，狗之所以從狼變成狗并且把它們的先祖甩在身后厨埋，實(shí)現(xiàn)狗口大爆炸，成為這個(gè)星球上數(shù)量龐大的一個(gè)種群捐顷，最重要的原因就是它們跟隨了人荡陷，可以說它們當(dāng)初就選擇了人類這一支潛力股，跟隨人類讓它們產(chǎn)生演化迅涮，成功由狼轉(zhuǎn)型废赞，獲得了成長。
和優(yōu)秀的人在一起叮姑，不僅僅可以是朋友唉地，也可以是敵人，狗選擇了人類作為合作者传透，而有時(shí)候選擇一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)者也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇渣蜗。一個(gè)優(yōu)秀的敵人也可以讓你更準(zhǔn)確的認(rèn)清自我，提供一種強(qiáng)有力的約束旷祸，可以讓你快速的成長耕拷。有時(shí)候敵人也是更值得學(xué)習(xí)和尊敬。
營造外部環(huán)境托享，尋找對(duì)自己的約束骚烧，加入一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)（比如007）也會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，不是有句話“想要成功就要從物理上接近成功的人”闰围。加入一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)（最好是同齡人）赃绊，你會(huì)感受到約束和壓力，從而走出自己的舒適區(qū)羡榴，學(xué)習(xí)本來就是一個(gè)尋找不自在的過程碧查，而成長的路上也從來不缺少迷茫和深思，走出舒適區(qū)就是第一步……
當(dāng)然校仑，尋找外部環(huán)境忠售，你要記得一個(gè)條件，那就是：適合自己迄沫，適合自己稻扬，適合自己
所以，想要獲得成長的人啊羊瘩，去尋找適合自己的環(huán)境吧泰佳！盧梭說“人生而自由盼砍，但無往不在枷鎖之中”。有時(shí)候逝她，我們就需要一個(gè)枷鎖浇坐，來催促我們成長！
