運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的種種好處:
1.流汗体斩，促進(jìn)身體血液循環(huán)，延緩衰老颖低，預(yù)防各類疾残醭场；
2.精神飽滿忱屑，容光煥發(fā)蹬敲，整個(gè)人充滿活力，是天然的美容護(hù)膚品莺戒；
3.促進(jìn)家庭和睦伴嗡，高效工作，運(yùn)動(dòng)使人心身愉悅从铲，時(shí)刻保持一種積極向上的樂(lè)觀心情瘪校！
4.運(yùn)動(dòng)使人更有毅力，身體協(xié)調(diào)性好名段，行動(dòng)靈敏阱扬，對(duì)生活充滿美好向往，有更高的追求伸辟；
5.身體免疫力提高麻惶，節(jié)省了醫(yī)療費(fèi)用，多出更多精力照顧家庭信夫；
6.身材苗條有型窃蹋，會(huì)有更多的擇偶選擇；
7.身體好静稻，胃口也好警没，能盡情盡興享受美食，還不用擔(dān)心肥胖等問(wèn)題姊扔；
8.人更有自信惠奸，面對(duì)挫折更有抗壓能力；
9.人變得自律恰梢，能掌控自己的生活佛南；
10.永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)‘老樣子’
這么多好處，你還不想運(yùn)動(dòng)嗎嵌言？嗅回！
哈哈哈……
