1烁竭、
你每天早上幾點(diǎn)起床？
這個問題吉挣，是早上有個老鐵拋來的派撕。
下意識的第一刻婉弹，有點(diǎn)不好意思寫下實(shí)際時間，腦海中還在反復(fù)琢磨著是不是群里其他人都會5點(diǎn)起床终吼。那我應(yīng)該寫個6.00镀赌，或者至少6.30。但真實(shí)的情況是：我的鬧鈴定的是7.00际跪，但我總是會繼續(xù)睡個回籠覺商佛，直至北京時間7.30-8.00爬起來。
看完這個問題姆打，我都沒好意思繼續(xù)回答第二個問題：起床之后的1小時內(nèi)良姆，你會做什么事？
日常的畫風(fēng)是：我會手忙腳亂地刷牙洗臉幔戏，然后急急奔出門去玛追。
記得之前收藏的微信公號有段時間都在寫‘早起’的話題：
‘你應(yīng)該好好珍惜當(dāng)下的每一刻’
“我為什么要早起”
“是什么讓我堅(jiān)持每天4點(diǎn)起床”
“你周圍同學(xué)身價(jià)都上億了，你還在和早起作斗爭闲延∪剩”
……
當(dāng)時第一反應(yīng)，有點(diǎn)夸張吧垒玲！每個人的生物鐘不一樣邢笙。有些人就是可以少睡一點(diǎn)，也會一天都很精神侍匙。而有些人睡眠時長真的就比較多氮惯，要不然精神不了。我還心里安慰想暗，我應(yīng)該就屬于后者妇汗，從小到大，瞌睡都比較多说莫。
2杨箭、
但，我還忽略了一點(diǎn)储狭，我為什么會白天睡得多互婿。那是因?yàn)榘疽钩杀泔埖摹关堊印瘜傩浴Ｍ媸謾C(jī)追劇到凌晨一兩點(diǎn)辽狈，然后第二天能爬起來就不錯了慈参。
我又想起了朋友之前在她的公號里寫的一篇文章。她說她的一個朋友刮萌，長期熬夜驮配，眼角下方全是‘小說袋’。我當(dāng)時第一反應(yīng)，這家伙莫不是在說我吧壮锻！以前精神奕奕的大眼睛琐旁，現(xiàn)在已呈現(xiàn)呆滯無神，眼袋黑眼圈濃厚的狀態(tài)猜绣。
就這樣灰殴，我好像還是沒有任何改變。也不是說沒有改變掰邢，只是這種改變總維持不了多久验懊，規(guī)律一段時間后又打回原形。從開始的振作到后來的固態(tài)萌發(fā)尸变，周期不超過一個月义图。
再回頭看看，2018我寫下的目標(biāo)之一：早睡早起召烂，…現(xiàn)在想想碱工，特別慚愧。如果連早睡早起都做不到奏夫，真的很難想象能完成接下來的其他任務(wù)怕篷。
早睡早起，挺簡單的一對組合詞酗昼，卻又讓我們大多數(shù)人怯步廊谓。
2018，已過去六分之一麻削。希望自己能在后六分之四說到做到蒸痹！
希望后面再回答這個問題時，我可以以全新的面貌輕松作答呛哟。
