不知怎的宅此，走著走著机错，周圍升騰起了一團(tuán)迷霧。驚覺間父腕，抬起頭弱匪，卻已看不清前方的路。我很害怕璧亮，試圖去找那來時(shí)的路萧诫，卻發(fā)現(xiàn)腳下出現(xiàn)了一層斷崖。夜幕降臨枝嘶，大地被黑暗吞沒帘饶，幾乎同一時(shí)刻，深深地被孤獨(dú)感淹沒群扶。我陷入了迷茫與恐慌及刻，小心翼翼地蹲下，蜷縮在自己的臂彎里竞阐，痛苦到無法自拔······

睜開眼睛提茁，看到空白的天花板，枕巾布滿了淚痕馁菜，原來是夢(mèng)。想坐起來铃岔，卻發(fā)現(xiàn)渾身無力汪疮，就這樣癱在床上峭火，木木地盯著天花板。此刻智嚷，沒有悲傷卖丸，沒有迷惘，什么都沒有盏道，大腦空白了稍浆，身體也仿佛沒有了知覺。慢慢緩過神來猜嘱，昨夜的悲傷衅枫，在此時(shí)悄然消退。浮腫的眼皮下朗伶，布滿血絲的瞳眸干澀著弦撩，好似眼淚已經(jīng)干涸。

在迷茫無助的時(shí)候论皆，我們常常這樣感受到孤獨(dú)益楼、焦慮、悲傷点晴、恐慌感凤。但我們都曾失去過方向，像一只無帆的小船粒督，飄蕩于大海的中央陪竿。

雖然，每個(gè)人都有不同于他人的人生坠陈，但卻同樣都會(huì)經(jīng)歷到諸多苦痛萨惑。其實(shí)，在你迷茫無助的時(shí)候仇矾，有很多人在同一時(shí)刻也經(jīng)歷著與你同樣的感受庸蔼。時(shí)間是有效的良藥，現(xiàn)在所經(jīng)歷的苦痛贮匕，總會(huì)隨著時(shí)間而慢慢淡忘姐仅。生活，它就像頭頂?shù)奶炜湛萄危瑫r(shí)而晴空萬里掏膏，時(shí)而電閃雷鳴，而前者總會(huì)多于后者敦锌。

大學(xué)畢業(yè)的那天馒疹，每個(gè)人都像是一艘離港出發(fā)的小船。有些人朝著港口對(duì)岸直奔而去乙墙，有些人選擇追逐自己的夢(mèng)想踏上了跨國航線颖变，而也有一些人在離開港口的那一刻仿佛就失去了方向生均，望著這汪洋的大海，不知該駛向何方腥刹。而我马胧，就屬于第三種。直到大學(xué)畢業(yè)之前衔峰，我從來沒有問過自己以后要做什么要走什么方向佩脊，一直按部就班地完成每個(gè)階段的學(xué)業(yè)。好好讀小學(xué)是為了考個(gè)好初中垫卤，好好讀初中是為了考個(gè)重點(diǎn)高中威彰，好好讀高中是為了考個(gè)好大學(xué)，好好讀大學(xué)是為了找個(gè)好工作葫男。然而抱冷，什么是好工作呢？我?guī)е蓡柍霭l(fā)了梢褐，為找到一個(gè)好工作而四處探尋旺遮，期間經(jīng)歷了悲傷、迷茫盈咳、等待耿眉、彷徨，走走停停鱼响，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)鸣剪，最后我卻迷失在了海的中央。

我陷入了迷茫丈积，在迷茫中痛苦著筐骇，又在痛苦中掙扎著。我不斷地否定自己江滨，認(rèn)為自己什么都做不好铛纬，什么都做不到，絲毫看不到自己的價(jià)值唬滑。就在一次痛哭到抽搐的時(shí)候告唆，我的大腦出現(xiàn)了短暫的空白，這時(shí)晶密，內(nèi)心浮現(xiàn)一個(gè)聲音：你真的什么都做不到嗎擒悬？還是你忽略了你自己本身？恍惚間稻艰，想到當(dāng)年出發(fā)時(shí)的自己懂牧，想到出發(fā)時(shí)所帶有的那個(gè)疑問。猛然間尊勿，我發(fā)現(xiàn)“什么是好工作”這個(gè)問題本身就沒有答案僧凤，“好”是一個(gè)非常廣義的詞用狱，而工作本身，并沒有好與不好之分拼弃。或許摇展，好工作本身就是一個(gè)偽命題吻氧。我一直困囿于尋找那個(gè)答案，在這途中慢慢忽略了自己咏连。

當(dāng)我不再糾結(jié)于那些沒有答案的問題盯孙，嘗試將注意力放在自己身上，在我這樣開始做的那一刻祟滴，我似乎感受到了內(nèi)心里的那一絲平靜振惰。雖然只是一瞬間，但我知道垄懂，這會(huì)是一個(gè)很好的開始骑晶。我慢慢發(fā)現(xiàn)自己可以很容易做到一些簡單的事情，比如看兩頁書草慧，寫10個(gè)字桶蛔，或者做一個(gè)俯臥撐，這些對(duì)我而言也是有意義的事情漫谷∽欣祝或許你會(huì)說，這也太簡單啦舔示！你可不要小看這些簡單的事碟婆，它是可以給你帶來快樂的。每當(dāng)我能夠輕易做到并且完成的時(shí)候惕稻，內(nèi)心總會(huì)涌起一陣小欣喜竖共，然后就會(huì)有個(gè)聲音告訴我：哇！這么簡單就完成了兩個(gè)俯臥撐缩宜，不妨再來一個(gè)哦肘迎！我會(huì)不由自主地給自己增加一點(diǎn)小挑戰(zhàn)，不過不會(huì)做到太難锻煌。在這樣的過程中妓布，我學(xué)會(huì)了與自己對(duì)話，并且也感受到了一些小樂趣宋梧，看到了一些小光明匣沼。

如果此刻正在看文的你，正經(jīng)歷著迷茫無助捂龄，感覺自己什么都做不到释涛，與你同樣感受的我建議你也可以做一些自己覺得簡單而有意義的事加叁。當(dāng)然，根據(jù)你自己的情況去選唇撬，不一定像我上面所說的那么簡單它匕，但也不要像是去拯救地球，或者去代表國足踢進(jìn)世界杯那樣難的事情窖认≡ゼ恚或許只是看劇，當(dāng)然這里的看劇扑浸，不是讓你不分晝夜地瞪著布滿血絲的眼睛烧给，吃著肥宅薯片，喝著肥宅快樂水去看肥皂劇喝噪，而那只能使你肥胖和空虛础嫡，而不能真正使你的內(nèi)心感受到快樂。你可以從選劇開始酝惧，比如去豆瓣或者知乎榴鼎，看一下高分榜單，電視劇或者電影都可以系奉。在看的過程中不要只是用眼睛去看檬贰，而是嘗試用心。從劇中你若能獲得對(duì)于人生的一點(diǎn)感悟缺亮，哪怕只是其中一個(gè)很小的點(diǎn)翁涤，這也會(huì)讓你更清晰地看待你目前的人生。這也將是一種收獲萌踱，而收獲了就是一種快樂葵礼，快樂積累多了就會(huì)慢慢緩解到你的焦慮和苦悶握牧。

在不知道自己可以做什么的時(shí)候幸海，做一些簡單容易的事伴找，說不定會(huì)給自己帶來驚喜葵袭。

朋友小艾之前是體制內(nèi)的公務(wù)員，但她想趁著年輕去探索更多的可能奏纪，所以她努力說服了爸媽晓褪，辦理了停職挺智。但她是迷茫的弯汰，她并不知道自己可以去做什么艰山。去年在微信互相詢問近況，當(dāng)時(shí)得知她做了奶茶店員咏闪，她訴苦說感到自己很焦慮很恐慌曙搬，不知道自己能做什么，好像又什么都做不到。后來發(fā)現(xiàn)賣奶茶對(duì)她而言是一件很簡單的事纵装，而且她也想學(xué)習(xí)如何制作奶茶征讲，那對(duì)她而言很有意義。后來橡娄，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)诗箍，小艾加入了美妝培訓(xùn)。當(dāng)時(shí)是因?yàn)槟羌颐缞y培訓(xùn)公司開業(yè)挽唉，要做一些活動(dòng)扳还，找到奶茶店合作。經(jīng)過與美妝培訓(xùn)公司的員工接觸橱夭，小艾了解了那家公司，就像她后來跟我說的那樣桑逝，在了解到美妝培訓(xùn)的那一刻棘劣，她深刻地感受到了發(fā)自內(nèi)心的歡喜，她的內(nèi)心告訴她那或許是她值得做下去的事情±愣簦現(xiàn)在茬暇，時(shí)隔一年，小艾已是公司里的優(yōu)秀培訓(xùn)師寡喝，而且自己開設(shè)了網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)課程糙俗，幫助更多的人去學(xué)好美妝。

每個(gè)人自有每個(gè)人的故事预鬓，我想說的是巧骚，你不是孤獨(dú)一個(gè)人，在這迷茫無助的邊緣格二，還有我劈彪，還有他，她顶猜，甚至它沧奴。它，可能會(huì)是一只流浪貓咪长窄，盡管每天都在面臨生存的挑戰(zhàn)滔吠，但它依然可以承受著饑餓在大雨過后的草叢里，一邊舔著毛發(fā)一邊享受著陽光挠日。

人生就像一條由無數(shù)個(gè)點(diǎn)串聯(lián)而成的線疮绷，那些點(diǎn)就是你每一段時(shí)光的經(jīng)歷。不論苦與樂肆资，都是在教會(huì)我們?nèi)绾纬砷L矗愧。

不管你現(xiàn)在多么迷茫無助，請(qǐng)記得，我也是唉韭。