D49期22天晚課作業(yè)轉(zhuǎn)化癮頭對(duì)我們的控制
?我看到自己生命中有哪些癮頭坷檩？却音？我如何化“癮”為賦能？矢炼？
1系瓢、明明為金錢所困，還在其中耽溺的癮頭句灌，讓自己蝸居在所謂的好感覺中夷陋，關(guān)注在汲取自己喜歡的事物中，這種癮頭讓我看到了自己待在各種限制和行動(dòng)中恐懼的暫時(shí)的舒服胰锌，我不評(píng)判自己骗绕，因?yàn)槲抑喇?dāng)我困著的時(shí)候就和自己的痛苦待著，受夠了的那一刻资昧，當(dāng)我的關(guān)注點(diǎn)來到這個(gè)點(diǎn)上時(shí)酬土，對(duì)這個(gè)癮頭的痛恨就是我決絕轉(zhuǎn)身行動(dòng)的動(dòng)力。
2格带、我有遇到有感觸的事撤缴，吃的用的東西，以及重要的事都要存起來叽唱，因?yàn)橥昝乐髁x屈呕，總要想好，準(zhǔn)備好再做棺亭，因而有恐懼拖延的癮頭虎眨，看到自己這個(gè)心里，我明白了我的天賦是直達(dá)侦铜，我要把這個(gè)癮頭轉(zhuǎn)化成直達(dá)，直達(dá)有結(jié)果就是我的特質(zhì)
3钟鸵、我有把自己感受到的東西一股腦忍不住分享給他人的癮頭钉稍，這個(gè)癮頭背后讓我看到自己內(nèi)在有一顆富有激情活力的心，一顆充滿愛的無私的心態(tài)棺耍，一個(gè)善良充滿愛的心贡未，這個(gè)癮頭讓我看到了真實(shí)的我自己，讓我不再評(píng)判自己蒙袍，不接納自己
4俊卤、我還有喜歡對(duì)人好的癮頭，這是我內(nèi)在需求一種同理心認(rèn)可的心理害幅，
5消恍、我有特別喜歡小姑娘的癮頭，看見小姑娘就滿心的喜歡以现，這是我內(nèi)在小時(shí)候沒有被寵愛狠怨，呵護(hù)约啊，內(nèi)在精致對(duì)美的追求，這個(gè)癮頭是來提醒我愛我自己的
6佣赖、我有只要看到漂亮的餐具就想買回家的癮頭恰矩，這個(gè)癮頭讓我對(duì)在廚房做飯安靜待著
7、我有看到漂亮的床品就想買回家用的癮頭憎蛤，這讓我對(duì)自己愛自己有很深很深的感覺外傅，有躺在床上有很安定，溫暖俩檬，被愛的感覺
8萎胰、我有到處走走看各地不同風(fēng)景，看美好大自然的癮頭豆胸，這個(gè)癮頭就是提醒我要在金錢上翻轉(zhuǎn)創(chuàng)造奥洼，
9、我有喜歡品嘗各地特色美食的癮頭晚胡，這個(gè)癮頭也是讓我行走四方灵奖，世界各地
10、我有看見粉色的衣服就喜歡買的癮頭估盘，我內(nèi)在溫柔和平以待的天性在延展瓷患，我允許它自然生長(zhǎng)延展
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