睡眠充足咧叭，第二天起來(lái)蚀乔，真的是一件特別舒服開(kāi)心的事情。
整個(gè)人是那種清爽菲茬，松弛的狀態(tài)吉挣。
雖然昨晚兒子依舊鼻塞，半夜還做了個(gè)噩夢(mèng)婉弹，把我驚醒睬魂。
但今早依舊不影響我起床后的精神和狀態(tài)。
我和兒子睡到上午九點(diǎn)镀赌，足足9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間氯哮。
昨天有位讀者看了我的日記，私信我佩脊。
說(shuō)蛙粘，鼻炎是由脾胃引起的垫卤，可以看中醫(yī)試試中藥泡腳。
謝謝這位讀者出牧，我決定試試。到時(shí)反饋~
你平時(shí)會(huì)焦慮嗎舔痕？
會(huì)為自己定下的目標(biāo)。
做不到焦慮伯复。
懷疑自己，否定自己侍匙。
最后放棄嗎？
之前我會(huì)想暗，現(xiàn)在不會(huì)了帘不。
我今年初有定目標(biāo)说莫，就是重拾吉他和鋼琴寞焙，從0到1開(kāi)始練習(xí)。
現(xiàn)在每天都有練習(xí)捣郊，一個(gè)和弦轉(zhuǎn)換練習(xí)1000遍那種，我對(duì)自己說(shuō)稻艰，把時(shí)間拉長(zhǎng)，不要急功近利尊勿。
我又不是要成為演奏家畜侦，我只是在做我一直想做，沒(méi)有做成的事情旋膳。
李笑來(lái)說(shuō)過(guò)，要和時(shí)間做朋友。
我急個(gè)鳥(niǎo)啊擅羞。播種馬上就想看到收成。
不就是一個(gè)神經(jīng)病的思維嗎召烂。
如果說(shuō)，要成為一個(gè)鋼琴和吉他都彈得順溜的人奏夫。
需要10年的時(shí)間历筝。
你會(huì)不會(huì)覺(jué)得太長(zhǎng)了。
會(huì)不會(huì)是那種還沒(méi)開(kāi)始梳猪，就放棄的人？
我之前在網(wǎng)上看到過(guò)一個(gè)段子舔示。
用我自己舉例电抚，大概是這個(gè)意思：
彈好吉他鋼琴太難了，需要5-10年的時(shí)間蝙叛。
另外一個(gè)聲音說(shuō)，反正5-10年后總會(huì)到來(lái)借帘。
你現(xiàn)在咬住吉他鋼琴定下的目標(biāo)，每天按計(jì)劃練習(xí)肺然。
5-10年后不就成為吉他鋼琴都彈得順溜的人嗎
這個(gè)段子對(duì)我觸動(dòng)很大。
讓我有了日積月累拾碌，長(zhǎng)期主義向目標(biāo)靠近的正向思考。
我是一個(gè)自由職業(yè)者校翔，平時(shí)主要靠接婚禮活動(dòng)主持為生灾前。
所以防症，時(shí)間對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是充裕的饲嗽。
我是2013年離開(kāi)所謂的體制，2015-2017做過(guò)3年的保險(xiǎn)經(jīng)紀(jì)人喝噪。
在這些年中指么，直到現(xiàn)在酝惧〔埽婚禮活動(dòng)主持成為了我主要的收入。
收入如何盗似？
這樣說(shuō)吧，就如上班打工一樣悍及，沒(méi)有暴富，但身心心赶，是真的自由缺猛。
我是那種比較社恐的缨叫，不會(huì)阿諛?lè)畛欣罅牵膊粫?huì)圓滑和耍心機(jī)的人，職場(chǎng)辦公室文化有咨，尤其是體制內(nèi)的，說(shuō)句實(shí)話婉商，我做得是相當(dāng)?shù)膲阂帧?br>
體制的人和事是相對(duì)的
有的人非常享受征讲，在里面如魚得水据某，混得風(fēng)生水起诗箍。
自己不合適挽唉，離開(kāi)就好筷狼。
賺錢是人一生最好的修行，如能在自己喜歡的工作上賺錢埂材，非常幸福。
經(jīng)過(guò)反思俏险，我得到了以下答案。
閱讀竖独，寫作，音樂(lè)种蘸，運(yùn)動(dòng)竞膳，主持航瞭，這五樣將會(huì)貫穿我的一生坦辟。
剛微信響起，我轉(zhuǎn)了33.33元放生隨喜款給師兄长窄。
不是迷信，也不搞玄學(xué)，這是我做的一份功德翰舌。
我隨喜的這33.33元就有一條或幾條小魚免于殺害，得到自由椅贱。
說(shuō)點(diǎn)昨天的收獲
既然開(kāi)始寫作，我最近也一直在看有關(guān)寫作的主題書籍和相關(guān)線上的付費(fèi)課程计技。
昨晚山橄，聽(tīng)輝哥奇譚知識(shí)星球語(yǔ)音垮媒，我特意找了他有關(guān)寫作的分享。
他的寫作方法有三點(diǎn)：
1萌衬、真誠(chéng)? 2它抱、價(jià)值 3秕豫、專業(yè)
一观蓄、真誠(chéng)，他說(shuō)他占100%沫屡。你如有看他公眾號(hào)文章，和聽(tīng)他知識(shí)星球語(yǔ)音沮脖，你會(huì)感覺(jué)輝哥這個(gè)人很真誠(chéng)芯急。
他知行合一，他不會(huì)說(shuō)一些假大空的理念娶耍，他都是分享他自己遇到的事情和怎樣解決的實(shí)踐成功經(jīng)驗(yàn)。
二榕酒、價(jià)值，占70%紊婉。比如寫作辑舷，投資喻犁，人生規(guī)劃等等何缓。輝哥就結(jié)合自己去分享他已經(jīng)做到的，他又是如何做到的传轰。
他通過(guò)文字和語(yǔ)音的形式，在公眾號(hào)和知識(shí)星球分享出來(lái)慨蛙。
這對(duì)想在這方面尋求方法和突破的小伙伴來(lái)說(shuō)，就是極大的價(jià)值股淡。
三、專業(yè)贾铝，占30%埠帕。他分享過(guò)，在知識(shí)星球看到過(guò)一個(gè)讀者對(duì)他的留言敛瓷，說(shuō)他知識(shí)面也就這樣了。
輝哥看到留言锋勺，他說(shuō)他楞了一下，他也調(diào)侃了自己庶橱。
的確是自己最近看的書少了贪惹，也認(rèn)識(shí)到自己還有很多不足苏章，今后會(huì)在專業(yè)方面繼續(xù)提升奏瞬，帶給輝友們更多的專業(yè)價(jià)值。
以上三點(diǎn)硼端，我聽(tīng)后醍醐灌頂，有了自己的反思预伺。
我也可以朝著這個(gè)方向去努力，去學(xué)習(xí)的啊。
問(wèn)題是什么呢脏嚷？
你要去做。行動(dòng)起來(lái)神郊！
好的，大哥涌乳。
每天日更，我已經(jīng)在行動(dòng)宛乃。
我的真誠(chéng)蒸辆，大家感受到了嗎？
至于價(jià)值和專業(yè)躬贡，在第二第三點(diǎn)。
我第一步的真誠(chéng)才寫到日記第4篇拂玻，我的目標(biāo)是365天的真誠(chéng)和未來(lái)都真誠(chéng)酸些。
往后就讓我在真誠(chéng)中，逐步發(fā)現(xiàn)自己魄懂，找到自己熬甚。
然后分享一些自己實(shí)踐成功的經(jīng)驗(yàn)給到大家，往價(jià)值和專業(yè)方面努力乡括。
說(shuō)是日更打卡字?jǐn)?shù)最低要求800字，現(xiàn)在字?jǐn)?shù)已1700了诲泌。
其實(shí)也沒(méi)有想象中那么難嘛盲赊。
之前都是自己嚇自己，錯(cuò)失了很多寶貴改變自己的時(shí)間和機(jī)會(huì)敷扫，遲遲不愿動(dòng)筆哀蘑。
現(xiàn)在認(rèn)知到了，也意識(shí)也到了葵第，行動(dòng)就是對(duì)抗焦慮绘迁，解決問(wèn)題的最好良藥卒密。
你覺(jué)得呢缀台？
如果你也認(rèn)同我說(shuō)的，和我一起行動(dòng)起來(lái)吧哮奇。
反正時(shí)間都是要過(guò)的膛腐，不如努力改變一下睛约，持續(xù)精進(jìn)，只為遇見(jiàn)更好的自己辩涝。
