功課卡點的突破

? ? ? 我這兩天特別興奮朵栖,我抓到了我的大妖:需求近上。之前我做化妝品做不動剔宪,我屏蔽、推開人壹无,我賣的護膚品里面有我的靈魂主張做不動葱绒,就是因為需求,我沒有想到我對需求那么厭惡和唾棄~一是我在靈魂層面斗锭,深深的認可需求是拿來消融的~二是受傷層面地淀,我深層認為需求害了我、別人岖是、世界帮毁,我失敗都是因為我拼命滿足別人的需求实苞,需求導(dǎo)致我就被困了、出不去了等等(以上是信念)烈疚。然后這個點黔牵,最近吸引別人跟我咨詢護膚品,我就事情層面胞得、需求層面荧止、結(jié)果達成的步驟上提方案,我的心通了~我和咨詢的人特別通暢阶剑,結(jié)果也好了不少~特別歡呼這個點~因為我能做事了跃巡,一直是這個點卡著我一退再退,退回我的保護殼里~

? ? ? 第二個卡點是伴侶關(guān)系牧愁,我之前上兩性微課素邪,意識上認了需求的結(jié)構(gòu)、層次猪半、原理兔朦,情感上半推半就的認,真到落地實踐磨确,我還是很抗拒沽甥,我原來一直有個需求,很瘋狂乏奥,但凡和我建立親密關(guān)系的人摆舟,爸媽、伴侶邓了、閨蜜恨诱,我默認他們必須在宇宙級愛里,不可以對我有情緒骗炉、需求照宝,否則就是“我是被辜負的”“被拋棄的”“不被好好對待的”,我也是從父母關(guān)系里失望透頂句葵,因為沒看到我的瘋狂標準厕鹃,我逃到了伴侶關(guān)系里,還有一個十幾年的閨蜜關(guān)系乍丈,我認為他們對我是真愛熊响,對我是很好的保護罩,結(jié)果總會有大的事件直接撕碎了我的幻想~再次驗證了我的信念诗赌,加重它,最后的認知“關(guān)系是不可靠的”秸弛,然后我的保護殼再縮小铭若,我退回到親子關(guān)系里洪碳,因為孩子好純凈,我認為她是不會傷害我的叼屠。我看到這個里面也是有兩把鎖瞳腌,一把是靈魂層面,我天生擁有的感知能力镜雨,深深知道靈魂層面的愛是什么嫂侍,我把這個知道愛的本來模樣用來在這個三維世界追尋身邊人給我,我不知道是我在這里要活出那種愛力荚坞,無關(guān)他人挑宠,獨立于世界。另一把鎖颓影,是我的核心心碎事件各淀、受傷事件里下載和加重的信念,“我是不被善待的”“被拋棄的”“被辜負的”“不被愛的”……我看到是一開始來這里就有了信念诡挂,所以導(dǎo)致我一直為這個需求服務(wù)碎浇,我要找絕對愛我、不拋棄我璃俗、不辜負我的人奴璃,我看不到我的父母、伴侶城豁、閨蜜的本來模樣苟穆,我只看到他們要滿足我的需求,他們只是普通人钮蛛、有信念和需求鞭缭,我也不允許他們有,因為他們必須給我沒有那些魏颓,我才能有保護罩岭辣、才有生存的希望,不然就會啟動我底層更深的恐懼和絕望(底層是“無意義”“行尸走肉”“被困”“出不去”“沒希望”等等)甸饱。一環(huán)套一環(huán)沦童,把我打造成這樣。我看全了叹话,終于偷遗,可以情感上解鎖了。

? ? ? 讓別人成為別人驼壶,讓我成為真正的我~

? ? ? 我又可以繼續(xù)向前咯~奧力給~

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