我接受健康是我存在的自然狀態(tài)。我現(xiàn)在有意識(shí)地釋放任何在我之內(nèi)的心理模式皱坛，它會(huì)以任何不適的方式表達(dá)出來编曼。我愛并且欣賞我自己。我愛并且欣賞我的身體麸恍。我選擇健康的飲食來滋養(yǎng)它灵巧；我以有趣好玩的方式做運(yùn)動(dòng)。我肯定我的身體是個(gè)美妙而偉大的機(jī)器抹沪，可以住在里面刻肄，是如此幸運(yùn)的一樁事。我熱愛豐沛的活力融欧。在我的世界里敏弃，一切都是美好的。
第3天我愛我自己從“不適”中療愈?|?處方箋
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