夏天天氣一熱，讓父母頭疼的事情就開始多了起來：孩子吃飯開始沒有胃口痹愚，吃一點(diǎn)就不吃了翔始；開始挑食；老是想著吃生冷食物里伯，這到底是什么原因呢？其實(shí)渤闷，并不是小朋友不乖疾瓮，也不是飯菜不可口，而是夏天陽氣在外飒箭，脾胃比較虛冷狼电，消化能力沒那么強(qiáng)導(dǎo)致，不知不覺孩子就生病了弦蹂。
這時(shí)父母千萬不要緊張肩碟，帶孩子看醫(yī)生⊥勾唬可以嘗試推拿手法削祈。小兒推拿不僅對(duì)患兒的腸胃有好處，還能讓全身器官功能得到提高脑漫，讓小孩吸收得更好髓抑，改善小孩的排泄功能，促進(jìn)消化优幸，輕松解決孩子在夏天出現(xiàn)的問題吨拍。
現(xiàn)在給大家分享以下幾個(gè)小兒補(bǔ)脾保健的推拿手法，讓寶寶從此愛上吃飯网杆，身體棒棒羹饰。
一颤霎、?補(bǔ)脾經(jīng)
操作： 家長的一只手握住寶寶的左手拇指秋茫，家長用另一只手的拇指指尖宙彪，延著寶寶拇指的橈側(cè)緣泛粹，從指尖向指根方向直推系羞，推60-120次础嫡，頻率為每分鐘200-300次啼染。
主治：腹痛厂庇、腹脹座柱、疳積迷帜、消化不良等癥物舒。
二、推四橫紋
操作： 小兒四指并攏戏锹，家長用拇指從食指橫紋推向小指橫紋冠胯，推100-200次，頻率為每分鐘200-300次锦针。
主治：腹痛荠察，腹脹，疳積奈搜，消化不良悉盆。
第三步 揉板門?
操作： 家長用拇指或食指按揉孩子板門（手掌面大魚際平面），揉100-200次馋吗，頻率為每分鐘200-300次焕盟。
主治：食欲不振，傷乳食宏粤，嘔吐脚翘，泄瀉等癥。
?第四步 摩腹?
操作： 小寶寶躺在床上绍哎，家長用手掌面按順時(shí)針或者逆時(shí)針方向摩在腹部輕輕地摩動(dòng)（不帶動(dòng)皮下組織）来农，摩300～500次，頻率為每分鐘120-160次崇堰。
主治：順時(shí)針有消食導(dǎo)滯沃于，通便之效；
????????????逆時(shí)針有健脾止瀉之效海诲。
?五揽涮、 揉天樞
操作： 家長用拇指或食指和中指分別點(diǎn)按在兩側(cè)的天樞穴（肚臍旁開2寸），輕輕地按揉100～200次饿肺，頻率為每分鐘200-300次蒋困。
主治：腹脹，腹痛敬辣，腹瀉雪标，痢疾，便秘溉跃，食積不化村刨。
六、捏脊
操作： 在后正中線上撰茎，自第一胸椎至尾椎端呈一直線嵌牺。家長以拇指和食中兩指，呈對(duì)稱著力，自龜尾開始逆粹，雙手一緊一松交替向上擠捏向上推進(jìn)到第一胸椎募疮，稱捏脊。
主治：調(diào)陰陽僻弹，和臟腑阿浓，理氣血，通經(jīng)絡(luò)蹋绽，強(qiáng)身健體芭毙。
孩子厭食的日常護(hù)理
?1、幫助孩子養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣卸耘，營造安靜退敦、舒適、放松的進(jìn)餐環(huán)境蚣抗，使孩子專心吃飯侈百；
?2、飲食可葷素搭配忠聚，營養(yǎng)均衡，每天可吃肉唱捣、乳两蟀、蛋、豆震缭、五谷雜糧赂毯、蔬菜、水果拣宰，每餐應(yīng)葷素党涕、粗細(xì)、干稀搭配巡社，食量適當(dāng)膛堤。根據(jù)孩子喜好進(jìn)行烹調(diào)食物，刺激食欲晌该。（例如孩子不愛吃青菜肥荔，那么我們可以把青菜剁碎包餃子，或者做成可愛的小動(dòng)物形狀煮給孩子吃）朝群；
?3燕耿、清淡飲食，以易消化姜胖、少油膩飲食為主誉帅，節(jié)制冷飲和甜食。對(duì)于飯量小的孩子，拒絕零食蚜锨，防止挑食和偏食档插，不強(qiáng)迫兒童吃不愛吃的飯菜，可對(duì)兒童喜歡吃的飯菜適當(dāng)?shù)叵拗铺ぶ荆?jīng)常變換飯菜花樣阀捅，使兒童有新鮮感，提高他們的食欲针余；家長要注意避免自己的飲食偏好影響兒童饲鄙；
?4、規(guī)律作息圆雁，保證孩子充足睡眠忍级，勞逸結(jié)合，適量活動(dòng)伪朽，可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)轴咱，增加食欲；
?5烈涮、家屬應(yīng)注意孩子的情緒變化朴肺，及時(shí)幫助其疏導(dǎo)心理壓力，培養(yǎng)其適應(yīng)社會(huì)坚洽、自主解決問題的能力戈稿，維持精神狀態(tài)穩(wěn)定。
