身心靈合一恐锦,變壓力為動力

7月22日,林德勇老師開啟精準(zhǔn)樂學(xué)的學(xué)習(xí)系統(tǒng)解析課疆液。老師結(jié)合案例一铅,詳細(xì)講解了學(xué)習(xí)系統(tǒng)的三大組成:心智力、學(xué)習(xí)力堕油、游戲力潘飘。

開篇德力老師關(guān)于班級管理的分享,讓我們深刻體會到精準(zhǔn)樂學(xué)方法在實(shí)際教學(xué)中的良好運(yùn)用掉缺,讓孩子們自我管理卜录、自助管理,提高孩子們的學(xué)習(xí)興趣眶明。不因成績忽略每一個孩子艰毒,讓孩子們快樂學(xué)習(xí)、精準(zhǔn)提分搜囱。

案例解析一從心智力方向丑瞧,看到高中孩子內(nèi)在動力不足,通過制定計劃蜀肘、分解目標(biāo)绊汹、細(xì)切目標(biāo)、大腦放松幌缝、壓力轉(zhuǎn)化等方法灸促,讓孩子身心靈合一,變壓力為動力涵卵。尤其是老師用伐木工砍一棵大樹和砍一棵小樹浴栽,來形象的比喻目標(biāo)的難易程度,幫助孩子細(xì)切目標(biāo)轿偎,把大目標(biāo)分解為一個個小目標(biāo)典鸡,把每次一二個小時的學(xué)習(xí),分割成每次一節(jié)課時間坏晦,讓身體沒有報警時萝玷,就及時休息調(diào)整,有效緩解壓力昆婿。

案例解析二從大腦學(xué)能開發(fā)方向球碉,通過與大腦的對話,與潛意識的溝通仓蛆,實(shí)現(xiàn)身睁冬、心、靈合一看疙,緩解學(xué)習(xí)壓力豆拨。驅(qū)動力直奋,實(shí)際是學(xué)習(xí)動力,一個人做任何事施禾,所需要的驅(qū)動力是在身心靈合一的狀態(tài)下脚线,效果才會好,或者說才能輕松弥搞。

案例解析三從游戲力方向邮绿,看到孩子們通過各類簡單易行的游戲活動,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣攀例。游戲可以提高孩子的自信斯碌,從而培養(yǎng)健全的心智模式。

最后肛度,老師強(qiáng)調(diào)傻唾,解決心智力問題,需要先過好情緒關(guān)承耿、意義關(guān)冠骄、方法關(guān)。

學(xué)以致用加袋,讓精準(zhǔn)樂學(xué)方法充分運(yùn)用到青少年教育事業(yè)當(dāng)中凛辣。只要努力,任何時間開始都不晚职烧。

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