我覺得一個(gè)人自律很重要冕碟，說白了就是自動(dòng)養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣吧拦惋，有一個(gè)好的習(xí)慣你就會(huì)覺得你在成長，你在進(jìn)步安寺。
有一個(gè)好的習(xí)慣它會(huì)每天督促你去完成它厕妖，如果你要偷懶它會(huì)讓你的身體很不適應(yīng)，然后就讓你好好的去完成它挑庶。
就像我吧言秸，我每天回來都會(huì)鍛煉软能，然后流了好多汗，對(duì)著鏡子里欣賞自己的身材举畸，沾沾自喜查排，如果有一天我停下了，我會(huì)覺得哪哪都不舒服抄沮，哪哪都不對(duì)勁跋核，所以我會(huì)一直堅(jiān)持下去，它回報(bào)我的就是一副好的身材叛买。
還有就是看書吧砂代，無論你看什么書，晚上睡覺之前看會(huì)增加你的記憶力的率挣，所以睡覺之前閱讀也是必不可少的刻伊，剛開始沒有選擇性的話就隨便看看，要保證自己看了椒功，后面養(yǎng)成習(xí)慣了捶箱，找到自己看書的方向后，你就朝著一個(gè)方向去看动漾，你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)你的心境會(huì)變得不一樣讼呢。
所以養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣是對(duì)自己負(fù)責(zé)，你會(huì)慢慢變得更加優(yōu)秀谦炬。
