我是一輝娶聘,陪你一起變好,創(chuàng)造自己想要的人生截型。
001 先看看舊版本的故事。
我不喜歡我體形儒溉,我不喜歡我的鼻子宦焦,嘴巴。
我很胖顿涣,嘗試過(guò)減肥波闹,但是保持真不容易,而且維持的時(shí)間很短涛碑。
我只有通過(guò)不斷的努力精堕,才能保持良好的身材,但也不能持續(xù)蒲障。
我吃了這個(gè)食物歹篓,我一定會(huì)發(fā)胖。
為了保持身材揉阎,我放棄了口腹之欲庄撮,美食的誘惑,這可太難了毙籽。
我的新陳代謝不允許我享受美味洞斯。看著其他人的身材坑赡,這可太不公平了烙如,我不想胖。
002 再來(lái)看看講述新版本自己的故事毅否。
我的身體基本是我思想的反映亚铁。
我已知道掌控思想帶來(lái)的力量。我期待身體的變化螟加,它反映了我思想的變化刀闷。
當(dāng)我身材苗條了熊泵,我很高興,我相信這些變化將會(huì)不斷持續(xù)甸昏。
與此同時(shí)顽分,對(duì)于現(xiàn)在的我,我也能欣然接收施蜜,這令我心情舒暢卒蘸。
我欣賞自主思考帶來(lái)的有趣結(jié)果。
我的身體能對(duì)我的思想立刻作出回應(yīng)翻默。
我相信這一點(diǎn)缸沃。
003 如果你選擇會(huì)想要哪一個(gè)版本的故事?
看看像不像我們幾乎每天都會(huì)做的選擇修械?
你的選擇決定了你會(huì)成為什么樣的人趾牧,思考什么問(wèn)題,有什么行為肯污。
與其一次次讓自己在舊版本里猶豫迷茫翘单,不如選擇更加清晰和諧的新版本,全然的接受自己蹦渣,讓自己此時(shí)此刻就感到愉悅哄芜。
004 吸引力法則告訴我們,消極吸引消極柬唯,樂(lè)觀吸引樂(lè)觀认臊。
許多人之所以常常毫無(wú)必要的處于抵抗?fàn)顟B(tài),是因?yàn)閷?duì)于他們來(lái)說(shuō)“正確”比快樂(lè)重要的多锄奢。
人們會(huì)努力強(qiáng)化這種“正確”失晴,比如,想要減肥沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)拘央,他們會(huì)說(shuō)“你看师坎,我早就說(shuō)了,我瘦不下來(lái)吧堪滨】杪”
或者發(fā)生了一點(diǎn)不好的事,會(huì)說(shuō)“結(jié)果我早都想到了袱箱。遏乔。》⒈剩”
005 你依然可以選擇新的版本故事盟萨,就是當(dāng)你煩惱時(shí),務(wù)必停下手中的活了讨,問(wèn)自己:”我渴望的是什么捻激?我快樂(lè)嗎制轰?我喜悅嗎?“
因?yàn)榇藭r(shí)你把注意力轉(zhuǎn)移到了你的渴望胞谭,你會(huì)尋找你渴望的情緒垃杖,正面吸引會(huì)替代負(fù)面,你又能回到正規(guī)丈屹。
006 希望我們都能描繪一個(gè)更好身體愿景的意識(shí)调俘,感謝!M荨彩库!