金星的新節(jié)目《中國式相親》首期播出就引起廣泛熱議吼畏，其中2號男嘉賓趙浩然的媽媽號稱是國家級高級營養(yǎng)師督赤，上來就說手涼的姑娘不能要，因為手涼就會宮寒泻蚊，而宮寒的女人生兒子會得小腸疝氣躲舌，生女兒會營養(yǎng)不良又貧血。這番言論聽得我一口血都要噴出來了性雄。
有小伙伴發(fā)信息問我：身為一名營養(yǎng)醫(yī)師没卸，你怎么看待你同行這番言論羹奉？作為一名長期手涼的女營養(yǎng)師，我出離憤怒了：“這種偽科學(xué)言論真是太糟心了约计，簡直就是給我們營養(yǎng)師群體抹黑诀拭！本來社會上很多人對我們營養(yǎng)師行業(yè)就缺乏了解，現(xiàn)在一看這節(jié)目煤蚌，好家伙耕挨！你們營養(yǎng)師就是養(yǎng)生謠言制造者和推動者嘛。要是遇上那種不能科學(xué)分辨是真知識還是偽科學(xué)的反而更糟糕尉桩，這不就是赤裸裸坑人的么筒占。”
想來魄健，這位媽媽的所謂國家高級營養(yǎng)師資質(zhì)應(yīng)該就是社會上突擊學(xué)習倆月基本都能拿證的公共營養(yǎng)師三級赋铝，而學(xué)習內(nèi)容都是非常基礎(chǔ)和實用的營養(yǎng)學(xué)知識沽瘦，像什么有關(guān)于營養(yǎng)素的基礎(chǔ)知識革骨、食物中毒的分類和表現(xiàn)之類的，反正和手涼析恋、宮寒神馬的完全不搭邊良哲。就連中醫(yī)也沒有這種手涼就會宮寒的說法，真不知道這位媽媽是從何處聽來的助隧。
本來利用閑暇時間學(xué)習營養(yǎng)知識是個百利而無一害的事兒筑凫，對自身和家人都益處多多。但最怕那種只學(xué)了點皮毛自己還處于一知半解的狀態(tài)就把市面上聽到的各種靠譜不靠譜的養(yǎng)生言論拼湊到一塊并村，然后宣告：我是營養(yǎng)師巍实，是權(quán)威，我說的就是對的哩牍，你們都得聽我的棚潦。
特別是這位媽媽，考個證本來是好事膝昆，但她自此就憑這個證名正言順得拿各種偽科學(xué)去摻和老公孩子一切吃下去的東西丸边，想想也蠻可怕的。況且自己在家忽悠忽悠家人也就罷了荚孵，現(xiàn)在還上電視節(jié)目公然宣揚偽科學(xué)言論妹窖，關(guān)鍵是這種不經(jīng)意的洗腦效果還很明顯，真的是害人不淺收叶。
今早去小區(qū)附近的早餐鋪去吃早點骄呼，老板端稀飯給我時無意碰到了我的手：“呀，你手真涼，小姑娘手涼會宮寒的谒麦，下次別喝稀飯了俄讹，喝羊肉湯吧，可以暖身子绕德』继牛”
問老板從哪兒知道這個說法，老板推薦我看《中國式相親》耻蛇，她興致勃勃的說：“里頭有個男嘉賓的媽媽是國家級營養(yǎng)師呢踪蹬，她說的。還有啊臣咖，小姑娘趕緊把體寒調(diào)理好跃捣，不然會影響生孩子的。對了夺蛇，這檔節(jié)目特別有意思疚漆，適合你們年輕人看，有空可以看一看啊刁赦》橙矗”
我當場就心塞了阅仔，那一瞬間真的有扯住老板袖子辟謠的沖動：手涼和宮寒沒半毛錢關(guān)系啊親谍椅，手涼主要就是末梢血液循環(huán)不好懊阒选！完全不會影響生育下一代的牺氨！
對于女性而言狡耻，長期手涼多半由于以下三個原因：穿的少；不運動猴凹；長期減肥吃得少夷狰。因此，比較靠譜的手涼大作戰(zhàn)方法是：1郊霎、動起來孵淘，養(yǎng)成定期運動的好習慣，可以有效提高新陳代謝歹篓，加速血液循環(huán)。2揉阎、注意保暖庄撮，千萬別只要美麗不要溫度，此乃大忌毙籽。3洞斯、高蛋白食物吃起來，神馬羊肉、牛肉烙如、魚蝦么抗、雞蛋，都是極好的高蛋白食物亚铁，蛋白質(zhì)的食物熱效應(yīng)還是很明顯的蝇刀，吃完沒多久你就會覺得渾身暖洋洋的。
我突然明白國家為啥會在這個月取消公共營養(yǎng)師的職業(yè)資格認定了徘溢，有些行業(yè)的門檻太低真的不是好事吞琐。不懂營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識的營養(yǎng)師和不懂心理學(xué)基礎(chǔ)知識的心理咨詢師比比皆是，細思恐極然爆。
完全不懂不可怕站粟，可怕的是半懂不懂還要裝很懂裝內(nèi)行。現(xiàn)在有很多偽專家利用大眾對養(yǎng)生知識的關(guān)注和需求曾雕，招搖撞騙奴烙，大肆宣揚偽科學(xué)言論，張悟本的綠豆治百病不就是最活生生的例子么剖张。
我發(fā)現(xiàn)切诀，在我們身邊最容易被這些養(yǎng)生謠言所輻射的重災(zāi)區(qū)是我們的父母輩，他們是謠言中鬼扯方法論的踐行者和傳播者修械。就像節(jié)目中的這位營養(yǎng)師媽媽趾牧，自己還對營養(yǎng)專業(yè)有所涉獵，但依然會被謠言洗腦并轉(zhuǎn)而影響他人肯污。很多爸媽生病時不去正規(guī)醫(yī)院看病翘单，只信謠言里的所謂老中醫(yī)秘方，這才是此類謠言最可怕的影響蹦渣。
作為一名經(jīng)常被老媽試圖用偽科學(xué)養(yǎng)生謠言進行洗腦的營養(yǎng)師哄芜，我衷心的希望每個人都能多去了解一些靠譜的營養(yǎng)健康知識，多抽時間和爸媽聊天柬唯，讓他們了解科學(xué)的靠譜言論认臊，別讓他們被束縛在謠言圈里。這也是我看完這檔節(jié)目最大的感觸锄奢。
因為手涼已經(jīng)被和我一同看節(jié)目的老媽每天喂羊肉湯的我正在家庭科普辟謠的路上奮戰(zhàn)失晴，大家也一起加油吧。
