周記:健康 12.3-12.9

一:本周金句

保持年輕的秘密就是好奇心龙填。 好奇心是影響個(gè)人成就的重要因素胳泉,因?yàn)樗麑?jiān)持和對(duì)新事物的渴望結(jié)合在一起。

二:本周已完成:

1.工作 事業(yè):
本周拼讀課總復(fù)習(xí)音頻錄制完畢岩遗。
幼兒?jiǎn)⒚梢曨l還未完成扇商。新教師工作交接完成。家長(zhǎng)溝通完成宿礁。

2.家庭 生活:
這段時(shí)間案铺,每個(gè)幼兒園都掀起了一番流感,哥哥毫無例外的中招了梆靖。這是咳嗽的最嚴(yán)重的一個(gè)禮拜控汉,支氣管發(fā)炎。弟弟由于過敏體質(zhì)嚴(yán)重返吻,就出生時(shí)打過疫苗姑子,所以也是感冒大戶。幸運(yùn)的是测僵,哥哥終于在這個(gè)禮拜的最后一天成功好轉(zhuǎn)街佑。弟弟連續(xù)吃了一個(gè)半月的藥,咳嗽還沒有好轉(zhuǎn)捍靠,低燒四天不退沐旨,嘴巴長(zhǎng)泡,身體濕疹處出現(xiàn)白斑榨婆,需要復(fù)查磁携,身為媽媽的我在這期間也沒照顧好自己,也得了重感冒纲辽,還傳染給過來幫忙的姥姥颜武。
健康實(shí)在太重要了璃搜,一定要在平時(shí)注意孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入,同時(shí)注意鍛煉身體鳞上。
什么階段做什么事情这吻,這兩年,一定要把照顧小孩放在最重要的事情上面篙议。
哥哥現(xiàn)在說話越來越棒了唾糯,復(fù)述能力越來越好。近期整塊學(xué)習(xí)鬼贱,西游記聽的爐火純青移怯,配套繪本睡前故事,各種聊天这难。關(guān)于主題的探索舟误,從交友到團(tuán)隊(duì)合作,到學(xué)習(xí)本領(lǐng)到吃苦勞動(dòng)姻乓,長(zhǎng)大了很多嵌溢,一定要珍惜孩子的好奇心,對(duì)孩子的每一次呼喚都要回應(yīng)讓他們感受到我們的愛。

3.學(xué)習(xí) 成長(zhǎng):
本周沒有學(xué)習(xí)新的網(wǎng)絡(luò)課程。

4.健康 身體(睡眠 鍛煉)
睡眠不足午乓,三餐太涼,吃了腸胃不好秧骑,所以一定要飯點(diǎn)之前把飯煮好,家長(zhǎng)先吃扣囊,然后飯點(diǎn)時(shí)間喂孩子乎折。過點(diǎn)孩子困了,胃口變差如暖,攝入營(yíng)養(yǎng)不足笆檀,就容易發(fā)燒,無論什么方法盒至,多要讓孩子多喝水酗洒。

5.人際 社群
1.與家長(zhǎng)的溝通。
2.周記群小伙伴的溝通:感謝周記組長(zhǎng)溫志堅(jiān)的日更邀請(qǐng)枷遂,一直以來呢樱衷,以忙為借口,生活過得其實(shí)也比較混亂酒唉。被綁架感覺其實(shí)挺好的矩桂,梳理了自己的日常清單,還有弟弟哥哥的清單痪伦,這樣可以打印出來侄榴,效率生活雹锣。對(duì)2018年進(jìn)行梳理,2019年憧憬癞蚕。

三:反思(進(jìn)步+不足)
在照顧弟弟這一塊太過疏忽了蕊爵,明知道弟弟過敏體質(zhì),卻沒有在飲食上下功夫桦山。益生菌攒射,有時(shí)也沒有按時(shí)吃。一定要重視其弟弟的飲食清單和每日的護(hù)膚恒水。今年一定要把弟弟的身體養(yǎng)好会放。

下周計(jì)劃:


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

附圖:日常清單+年度目標(biāo)九宮格

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市钉凌,隨后出現(xiàn)的幾起案子咧最,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖甩骏,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,104評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件窗市,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異先慷,居然都是意外死亡饮笛,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,816評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門论熙,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來福青,“玉大人,你說我怎么就攤上這事脓诡∥尬纾” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,697評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵祝谚,是天一觀的道長(zhǎng)宪迟。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng)交惯,這世上最難降的妖魔是什么次泽? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,836評(píng)論 1 298
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮席爽,結(jié)果婚禮上意荤,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己只锻,他們只是感情好玖像,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,851評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著齐饮,像睡著了一般捐寥。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪笤昨。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,441評(píng)論 1 310
  • 那天握恳,我揣著相機(jī)與錄音咬腋,去河邊找鬼。 笑死睡互,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛根竿,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播就珠,決...
    沈念sama閱讀 40,992評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼寇壳,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了妻怎?” 一聲冷哼從身側(cè)響起壳炎,我...
    開封第一講書人閱讀 39,899評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎逼侦,沒想到半個(gè)月后匿辩,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,457評(píng)論 1 318
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡榛丢,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,529評(píng)論 3 341
  • 正文 我和宋清朗相戀三年铲球,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片晰赞。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,664評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡稼病,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出掖鱼,到底是詐尸還是另有隱情然走,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,346評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布戏挡,位于F島的核電站芍瑞,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏褐墅。R本人自食惡果不足惜拆檬,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,025評(píng)論 3 334
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望掌栅。 院中可真熱鬧秩仆,春花似錦、人聲如沸猾封。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,511評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至齐莲,卻和暖如春痢站,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背选酗。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,611評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工阵难, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人芒填。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,081評(píng)論 3 377
  • 正文 我出身青樓呜叫,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親殿衰。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子朱庆,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,675評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容