【運動】未完成?
【學習】看書半個小時
【spa面膜】未完成?
【陪娃】陪娃做手工锅移，陪娃讀書
【感恩日記】完成?
【保健品】完成?
【朋友圈】完成?
【手機使用】
微信跟老鄉(xiāng)還有阿思聊了一下建邓，其他時間都沒有動，用手機跟孩子們看了一下冬奧會的視頻育韩，給孩子們一些冬奧會的概念。
我有一顆好動的心，小時候經(jīng)常玩李茫，內心還是一個小孩，所以經(jīng)常希望可以帶孩子們到處去玩玩肥橙，見識魄宏，但是忘記了靜的重要性，靜能生慧存筏，但是現(xiàn)在的孩子宠互，還有我自己也一樣，很難享受一個人的時候椭坚，而且經(jīng)常覺得不出去就很無聊予跌，總想找點事做做，所以今天我本提議一定要孩子們出去湖面看看雪的時候善茎，老大首先不愿動券册，老三是很想出去玩，但是因為老大不愿動巾表，我們就一拖再拖沒有出門了汁掠，在家窩了一天。
這一天就是和孩子們做手工集币，看了一會奧運會和閃光的樂隊考阱，其他時間就是一起玩游戲，一起吃東西鞠苟，看書乞榨，娃還練琴了，其實說實話当娱，我自己覺得還不錯吃既，希望孩子們也是享受的。
很想把冥想變成一個習慣跨细，但目前還沒做到鹦倚，需要努力努力，不管是禪坐還是冥想冀惭，還是站樁震叙，都希望自己可以領悟到其間的奧秘掀鹅，享受到它的好，它的智慧媒楼，加油啊乐尊，動靜要結合，讓大腦休息划址，修復扔嵌，讓大腦皮質醇發(fā)展。
