你有過人生的低谷期嗎

借由藝術(shù)家弗里達.卡羅以自身痛苦為原型的故事

我想和大家來思考一個問題:

大家有過人生的低谷期嗎?

會看見自己的痛苦嗎?

也許是因為失戀

也許是因為失業(yè)

也許是因為工作上的瓶頸期

也許是因為負債

也許是因為親密關(guān)系的種種挑戰(zhàn)

思考這些問題:

為什么我要經(jīng)歷這一切阱驾?

經(jīng)歷這一切背后的禮物是什么拘泞?

我能看見自己的痛苦嗎?

還是在抗拒叁扫、麻木三妈、悔恨、焦慮莫绣、自我封閉攻擊……呢畴蒲?

別擔心,這都是正當?shù)姆烙绞?/p>

請允許自己用自己的節(jié)奏以喜歡的方式去度過

讓萬物穿過你

穿過之后对室,去看看痛苦背后的禮物

去體會自己是否真正擁有了看見自己的能力

因為

看見是一種非常珍貴的能力

看見后

去臣服去接受真實的自己

然后把自己當成植物模燥、當作動物、當作小孩兒去重新養(yǎng)一遍自己

好好蓄積能量

分享名人們度過低谷期的一些語錄掩宜,與君共勉:

查理芒格:

”你永遠都不應(yīng)該在面對一些難以置信的悲劇時蔫骂,因為自己失去信念而讓一個悲劇演變成兩個甚至三個悲劇∥溃”

納瓦爾:

“但痛苦的時刻就是真相大白的時刻辽旋。只有處于痛苦之中,你才會被迫接受現(xiàn)實檐迟,而只有接受現(xiàn)實补胚,你才能做出有意義的改變,取得有意義的進步锅减√抢埽”

海明威:

“生活總是讓我們遍體鱗傷,可是后來怔匣,那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方握联¤氤粒”

楊絳先生:

“人生就是這樣一個修煉的過程,修煉你的心金闽、修煉你的智慧纯露、修煉你的靈魂〈撸”

佛:

“眾生皆苦埠褪,唯有自渡〖繁樱”

你呢钞速?穿越低谷了嗎?又或者和低谷和解了嗎嫡秕?

無論如何渴语,請親愛的你記得

順境時善待他人,逆境時善待自己

凡事發(fā)生接有利于我

宇宙昆咽、愛驾凶、光明與你永遠同在

人間的一切,只是體驗而已,不同體驗而已。

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