日精進打卡第一天

2017.04.04

姓名:代利云

公司:寧波慈星股份有限公司

寧波盛和塾《六項精進》235期學員瞒津。

【日精進打卡第1天】

【知~學習】

《六項精進》大綱 背誦3遍,朗讀5遍,總8遍

通篇 誦讀1遍麻敌,總1遍

《大學》 背誦2遍诲宇,朗讀6遍,總8遍

【分享】

1岁歉、萬事開頭難得运,有了第一次,后面慢慢就容易了锅移,做起來就自然多了澈圈。

2、知行合一帆啃,堅持下去瞬女,會遇到更好的自己的

【行~踐行】

一、修身

1努潘、學會去關(guān)心別人诽偷,換位思考,遇事多站在對方的角度看問題疯坤,身邊會多些和諧……

2报慕、愛,從愛自己開始压怠,愛周邊的親人開始

3眠冈、愛,傳播愛菌瘫,以身作則蜗顽,做更好的自己

二、齊家

雖然家人絕大多數(shù)都不在身邊雨让,但是我要讓身邊的同事朋友們都當作我的親人雇盖,慢慢培養(yǎng),慢慢磨合栖忠,工作會更加順利崔挖,效率會更高。

三庵寞、感謝

1狸相、感恩父母的養(yǎng)育之恩,感恩父母的辛苦培養(yǎng)捐川,感謝老公的包容與愛脓鹃。

2、感恩公婆幫我照顧兒子属拾,讓我在外能安心的工作将谊,無后顧之憂冷溶,感謝老家鄰居們時不時給我發(fā)兒子的照片或者視頻,解我思兒之苦尊浓。

3逞频、感謝上學時代的老師和同學們,感謝你們的教導和陪伴栋齿。

4苗胀、感恩公司各位領(lǐng)導,給我提供工作機會和此次參加六項精進的培訓機遇瓦堵。

5基协、感謝我們樂觀一組的各位家人們,謝謝們的陪伴和幫助菇用,有你們真好澜驮,最好的遇見,更好的我們惋鸥。

四杂穷、積善

許愿日行一善

今日行善( 1 )件

共( 1 )件

五、醒覺悟

1卦绣、未給來聚的堂弟一個擁抱耐量,沒有邁出那一步

2、健身力度不夠滤港,單純的走路不算健身

3廊蜒、對老公的妹妹不夠包容,希望可以想出好辦法挽回這段親情

六溅漾、建功

今天聽到他們聊我不喜歡的人山叮,我控制住了自己內(nèi)心的極度反感,不去反駁樟凄,只有沉默……

七聘芜、發(fā)愿

堅持踐行六項精進365天,堅持健身100天缝龄。

【打卡始于2017年4月4日】

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市挂谍,隨后出現(xiàn)的幾起案子叔壤,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖口叙,帶你破解...
    沈念sama閱讀 210,914評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件炼绘,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡妄田,警方通過查閱死者的電腦和手機俺亮,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,935評論 2 383
  • 文/潘曉璐 我一進店門驮捍,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人脚曾,你說我怎么就攤上這事东且。” “怎么了本讥?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,531評論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵珊泳,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我拷沸,道長色查,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,309評論 1 282
  • 正文 為了忘掉前任撞芍,我火速辦了婚禮秧了,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘序无。我一直安慰自己验毡,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 65,381評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布愉镰。 她就那樣靜靜地躺著米罚,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪丈探。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上录择,一...
    開封第一講書人閱讀 49,730評論 1 289
  • 那天,我揣著相機與錄音碗降,去河邊找鬼隘竭。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛讼渊,可吹牛的內(nèi)容都是我干的动看。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,882評論 3 404
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼爪幻,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼菱皆!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起挨稿,我...
    開封第一講書人閱讀 37,643評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤仇轻,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后奶甘,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體篷店,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,095評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,448評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年臭家,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了疲陕。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片方淤。...
    茶點故事閱讀 38,566評論 1 339
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖蹄殃,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出携茂,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤窃爷,帶...
    沈念sama閱讀 34,253評論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布邑蒋,位于F島的核電站,受9級特大地震影響按厘,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏医吊。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,829評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一逮京、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望卿堂。 院中可真熱鬧,春花似錦懒棉、人聲如沸草描。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,715評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽穗慕。三九已至,卻和暖如春妻导,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間逛绵,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,945評論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國打工倔韭, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留术浪,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,248評論 2 360
  • 正文 我出身青樓寿酌,卻偏偏與公主長得像胰苏,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子醇疼,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,440評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容