啟動(dòng)早睡早起

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

易效能時(shí)間管理100天

我叫葉月微决帖,來(lái)自溫州蓖捶。我用三個(gè)標(biāo)簽來(lái)介紹一下我自己。

第一個(gè)標(biāo)簽:全職媽媽刻像,兩個(gè)孩子一男一女。

第二個(gè)標(biāo)簽:讀書分享者细睡,我有個(gè)群帝火,經(jīng)常進(jìn)行美文朗讀分享

第三個(gè)標(biāo)簽:我的夢(mèng)想是做一位愛的傳播講師,給自己兩年時(shí)間學(xué)習(xí)成長(zhǎng)萌京。

我在未來(lái)100天的目標(biāo)是:

1.早上6:30前起床

2.一周一本書閱讀量

3.每天讀一句英語(yǔ)宏浩。

3.晚上11:00睡覺


? ? ? ? ? ? ? ? 2017年07月07日

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市求妹,隨后出現(xiàn)的幾起案子佳窑,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖神凑,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,277評(píng)論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異鹃唯,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)坡慌,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,689評(píng)論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門洪橘,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人渣玲,你說(shuō)我怎么就攤上這事」耱冢” “怎么了指巡?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,624評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵藻雪,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我勉耀,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么便斥? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,356評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任枢纠,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上晋渺,老公的妹妹穿的比我還像新娘脓斩。我一直安慰自己,他們只是感情好八千,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,402評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著恋捆,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪纵寝。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上星立,一...
    開封第一講書人閱讀 51,292評(píng)論 1 301
  • 那天绰垂,我揣著相機(jī)與錄音室奏,去河邊找鬼胧沫。 笑死占业,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的南蹂。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,135評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼六剥,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼疗疟!你這毒婦竟也來(lái)了瞳氓?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,992評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤锅锨,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎恋沃,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體囊咏,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,429評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,636評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年葛家,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了泌类。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,785評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡弹砚,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出桌吃,到底是詐尸還是另有隱情苞轿,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,492評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布瑟俭,位于F島的核電站契邀,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜锐帜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,092評(píng)論 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望允瞧。 院中可真熱鬧蛮拔,春花似錦、人聲如沸畦韭。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,723評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)转唉。三九已至,卻和暖如春赠法,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背款侵。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,858評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工喳坠, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留茂蚓,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,891評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓晾浴,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親脊凰。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,713評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天參加上海的GDG茂腥,有幸見識(shí)了一些大神狸涌,很是開心啊。額最岗,主要聽的一門課程就是大頭鬼的RxJava講座帕胆。下面主要對(duì)...
    alighters閱讀 1,247評(píng)論 1 10