? ? 不管工不工作,首先要看你的承受力還有經(jīng)濟能力狀況壮韭。
? ? 沒有錢的情況下北发,比如抑郁程度不是很嚴重,可以選擇去上班泰涂,畢竟上班有同事可以交流鲫竞,而且工作投入的話可以短暫忘記抑郁癥帶來的痛苦辐怕。既不用擔(dān)心經(jīng)濟問題逼蒙,也可以緩解一下自己的情緒。比如說抑郁程度很嚴重寄疏,我建議不要去上班是牢,在家里呆著或者出去散散步僵井,要徹底放松自己,而且在經(jīng)濟能力范圍內(nèi)無條件滿足自己的要求驳棱。
? 有錢的情況下批什,我建議徹徹底底好好放松自己,你覺得上班開心就選擇上班社搅,不想上班就不想上班驻债,想躺尸就好好躺尸,怎樣生活方式好形葬,就怎么過合呐。一切都要滿足自己的要求為前提去做事,我相信抑郁癥會緩解很多笙以。
? 總之一句話淌实,盡量對自己好,盡量去滿足自己的要求猖腕,我相信抑郁會慢慢好起來的拆祈。
? 最后祝大家天天開心、快快樂樂生活倘感。???